diéta

Collection by Horváth Csilla • Last updated 4 weeks ago

77 
Pins

Zabos isler

Ez az isler rendkívül zabos, de természetesen nem a lobbanékonysága, hanem a zabtartalma miatt, ugyan...

Zöldséges kuszkusz fasírt | Tankó Enikő receptje

Mennyei Zöldséges kuszkusz fasírt recept! Az egyik kedvenc receptem, imádom, hogy kívül ropogós! Nem utolsó sorban a gyerekek kedvence is lehet! 😊

Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije

Újra itt a hideg meg a tél. Ilyenkor mindenki valami finom mákosat kíván, de lehetőleg kevés munkával. Az alábbi recept előkészítése csupán 10 perc! Mennyei finom, mégis egészséges, mutatós süti. A paleo diétába is beleillik.

Almás-zabpelyhes keksz cukor nélkül

Mint az egészségtudatos táplálkozás híve, rajongok a zabpehelyért, pláne ha még találkozik az alm...

Vaníliás-fahéjas köleskása mézes mákliszttel, aszalt vörösáfonyával | Szépítők Magazin

A köles régóta ismert alapanyaga a magyar (népi) konyhának is, az utóbbi években újra divatba jött. Rendkívül gazdag tápanyagokban, tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal, élelmi

Szuper cukkini fasírt recept

Egy szuper recept azoknak, akik szeretik a zöldségeket változatosan elkészíteni. Tele van tápanyaggal, alacsony a kalória tartalma és roppant egyszerű a receptje...

Kuszkusz fahéjas almával | Gémesiné Andi receptje

Mennyei Kuszkusz fahéjas almával recept! A neten keresgéltem kuszkuszból készült ételek után.

Diós-vaníliás almatorta - Mennyei finom, mutatós, otthon is elkészíthető és még diétás is!

Nemcsak jól hangzik, hanem tökéletesen működik is ez a torta recept!

Diétás narancsos-túrós szelet 🍊 | Törzsök Éva receptje

Mennyei Diétás narancsos-túrós szelet 🍊 recept! Hihetetlenül, könnyű a piskóta, fehérliszt nélkül is... A túrókrém narancsdarabokkal, finom pikáns, hozzáadott cukor nélkül is szuper... 😊

Csirkemell cukkinis sárgarépaágyon 🍴

Hozzávalók 2-3 személyre: 🍴 1 nagy csirkemellfilé 🍴 só 🍴 frissen őrölt tarka bors 🍴 2–3 evőkanál kókuszolaj 🍴 1...

11 mennyei chia puding recept

11 ízletes és egészséges chia puding recept. Neked melyik lesz a kedvenced? Kísérletezz bátran!

Liszt nélküli máktorta | Varga Gábor (ApróSéf) receptje

Mennyei Liszt nélküli máktorta recept! Kitűnő liszt nélküli máktorta recept. A fotók magukért beszélnek!

Raffaello torta glutén- és cukormentesen - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Maté a varázsital - minden idők legerősebb folyékony zsírégetője - Egészségtér - Természetes egészség

Varázsital, mely beindítja reggel a szervezeted

A maté teában a koffeinen kívül közel kétszáz olyan anyag található, ami a helyes emésztésért felelős, így egyúttal a bélrendszer normál működését...

Elkészíteni hihetetlenül egyszerű. Finoman illatos, lágyan krémes, isteni köret. Ráadásul sokkal egészségesebb, mintha csak rizst ennél!

Cukkinirizs a legújabb diétás őrület!

Elkészíteni hihetetlenül egyszerû. Finoman illatos, lágyan krémes, isteni köret. Ráadásul sokkal egészségesebb, mintha csak rizst ennél!

Juhtúrós padlizsán csónakok

Amikor először elkészítettük a tanfolyamon, rögtön a kedvencem lett és a tanítványoknak is nagyon ízlett. Szerintem sokkal finomabb, mint darált hússal töltve. Itthon újrakészítettem és a család is előszeretettel fogyasztotta, pedig nem gondoltam volna, hogy férjemnek is ízlik majd. Az biztos, hogy gyakran fogom készíteni. Hozzávalók: 2 db közepes padlizsán 1 marék barnarizs 2 db paprika 2 db paradicsom 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 teáskanál pirospaprika só, bors 1 dl olívaolaj…