egészség

Collection by Markus Csilla • Last updated 7 days ago

72 
Pins
Push-ups aren't the only way to lose flabby arms. Find out about the best ways to lose flabby arms without push-ups with help from an experienced fitness instructor and exercise therapist in this free video clip. Fitness Tips, Health Fitness, Fitness Plan, Usa Health, Fitness Gadgets, Fitness Workouts, Arm Flab, Flabby Arms, Dumbbell Workout

The Best Ways to Lose Flabby Arms Without Push-Ups : LIVESTRONG - Fitness with Amber Nimedez

Napi 3 perc és vége a löttyedt karnak (videó). A testünk egyik legkényesebb része a kar, azon belül is a váll alatti rész, ami könnyen nyúlottá és löttyedté

Beauty Discover Sokan nem is gondolnák róla. Health Eating Healthy Life Smoothies Healthy Recipes Yoga Health And Wellbeing Eating Healthy Knowledge Turmeric Health Turmeric Health, Health Eating, Eating Healthy, Louise Hay, Health And Wellbeing, Healthy Smoothies, Healthy Life, Food And Drink, Health Fitness

Szoktál enni kurkumát? Mielőtt újra megteszed, nem árt tudnod, mit tesz a szervezeteddel

Sokan nem is gondolnák róla.

  Clean Eating Recipes, Raw Food Recipes, Mexican Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Drinks, Healthy Snacks, Smoothie Fruit, Raw Juice

Idd ez a gyömbéres-kurkumás italt lefekvés előtt, és soha többé nem fogsz fáradtan ébredni - Vízmegoldás

A kurkuma és a gyömbér gyógyhatása évezredek óta ismert. Ma igazi „superfood”-nak tartják őket és számos módon javítják az egészségünket: fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, relaxáló és energia növelő hatásuk ismert.

Minden gerincproblémát megold a „krokodil torna”! Leslie Sansone, Lumbar Pain, Flat Abs, Health Eating, Reflexology, Zumba, Pilates, Gymnastics, Fitness Motivation

Minden gerincproblémát megold a „krokodil torna”! - Impress Magazin

A nyak-, hát- és derékfájás a mai kor népbetegsége. A krokodil gerinctorna átmozgatja az összes csigolyát, rugalmassá teszi és karbantartja a gerincet.

6 Übungen, die Fuß-, Knie- und Hüftschmerzen beseitigen If you suffer from unbearable hip or leg pain, you can use some physiotherapy exercises to do it yourself. Look at these six simple exercises around your hips, knees and feet … … Fitness Workouts, Easy Workouts, Yoga Fitness, Exercise Tubing, Resistance Workout, Leg Pain, Physical Therapy, Excercise, Health Benefits

6 egyszerű gyakorlat, amivel enyhítheted a láb-, boka és csípőfájdalmat! - Filantropikum.com

6 egyszerű gyakorlat, melyekkel enyhíthető a láb-, boka és csípőfájdalom! Ha te is örökös láb-, csípő- vagy talpfájdalomban szenvedsz, akkor minden apró trükk, jól jöhet, amivel egy kicsit is enyhíteni tudod fájdalmaidat. A térdfájdalmak is nagyon kínzóak lehetnek, ráadásul ez kortól függetlenül bárkinél előfordulhat, hiszen elég egy térdsérülés hozzá. Most mutatunk néhány olyan tippet, trükköt, […]

  Health 2020, Medicinal Plants, Healthy Drinks, Bonsai, Herbalism, Garden, Flowers, Plant, Ideas

Ültess gyömbért! • KONYHAKERTÉSZ

Meglepően könnyű házi gyömbért termeszteni, ráadásul egy szép kaspóban szobadísznek is nagyon kis egzotikus! Ültetési útmutató lépésről lépésre a blogon!

Tips for making lettuce and other fresh produce last longer. Tips for making lettuce and other fresh produce last longer. Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Food Design, Design Design, Graphic Design, Canning Recipes, Canning 101, Baking Tips

How To Make Lettuce Last A Month

Keeping my lettuce and other vegetables and fruits fresh is very important to me. I find it to be a total waste to have to throw out my veggies because of not getting to use them all up before they start going bad. There are quite a number of ways to keep your produce fresh.

  Natural Living, Nap, Natural Remedies, Health Fitness, Weight Loss, Fruit, Healthy, Food, Decorations

Ezzel az elképesztő krumplidiétával akár 5 kilót lefogyhatsz 3 nap alatt!

Lose weight and get rid of acne by detoxing your colon! See how to easily and efficiently cleanse your colon by including these common fruits in your diet! See how to improve the activity of your digestive system, cleanse your liver, look younger and get Fitness Workouts, Cleanse Your Liver, Toxin Cleanse, Cellulite Remedies, Homemade Detox, Coconut Oil Uses, Foot Pads, Skin Care Remedies, Health And Fitness

Így méregtelenítsd a szervezeted 1 éjszaka alatt

Így méregtelenítsd a szervezeted 1 éjszaka alatt. A szervezetünk időszakos méregtelenítése mindenki számára ajánlott lenne, hiszen az ott lévő méreganyagok

  Upper Back Stretches, Back Stretching, Stretching Exercises, Chest Muscles, Core Muscles, Back Muscles, Eagle Pose, Gym Mats, Upper Body

9 nyújtó gyakorlat, ami 4 hét alatt újjávarázsolja a tested

A nyújtás egy nagyon fontos mozgásforma, amit sokan alábecsülnek. Nagy hiba, hiszen a nyújtás a testet sokkal hajlékonyabbá és rugalmasabbá teszi, csökkenti

  Disney Characters, Fictional Characters, Mandala, Blessed, Lose Weight, Disney Princess, Health, Posts, Dementia

FIGYELEM! Most érkezett! Ha vérvételre, vizeletvizsgálatra, laborvizsgálatra mész legközelebb, erről jobb, ha tudsz! - Elsőkézből

Ha most nincs is rá szükséged, mentsd el, hogy később bármikor kéznél legyen!

  Home And Garden

Íme egy titkos szúnyog űző módszer, ami egész nyárra nyugalmat biztosít!

A kereskedelemben számos szúnyogírtó spray található, de mindenikünk nagyon sok az emberi szervezetre is ártalmas méreganyagot tartalmaz.