Mónika Kaczur

Mónika Kaczur

" A saját magaddal folytatott vita sokkal izgalmasabb, mint bárki mással, akit ismersz. "
Mónika Kaczur
More ideas from Mónika
A zabpelyhet süteményekhez is felhasználhatjuk. Ez az almatorta egyszerűen, gyorsan elkészíthető. Nagyon finom! Hozzávalók kis tortaformához - 15,5 cm átmérőjű papír tortaformát használtunk - 15 dkg porcukor (vagy 10 dkg porcukor 5 dkg barnacukor) 15 dkg lágy vaj 10 dkg apró szemű zabpehely 5 dkg rétesliszt fél tasak vaníliás cukor 2 tojás 1 tk sütőpor 2 közepes alma 1 ek őrölt fahéj + 2 ek porcukor + fél tasak vaníliás cukor (az almához) Elkészítés A lágy vajat a cukrokkal keverjük habosra…

A zabpelyhet süteményekhez is felhasználhatjuk. Ez az almatorta egyszerűen, gyorsan elkészíthető. Nagyon finom! Hozzávalók kis tortaformához - 15,5 cm átmérőjű papír tortaformát használtunk - 15 dkg porcukor (vagy 10 dkg porcukor 5 dkg barnacukor) 15 dkg lágy vaj 10 dkg apró szemű zabpehely 5 dkg rétesliszt fél tasak vaníliás cukor 2 tojás 1 tk sütőpor 2 közepes alma 1 ek őrölt fahéj + 2 ek porcukor + fél tasak vaníliás cukor (az almához) Elkészítés A lágy vajat a cukrokkal keverjük habosra…

Zabpelyhes igazi „rágós” és puha brownie recept

Zabpelyhes igazi „rágós” és puha brownie recept

2 összetevős recept, ami megtisztítja a tested és beindítja a fogyást

2 összetevős recept, ami megtisztítja a tested és beindítja a fogyást

5 mozdulat stressz, hasi zsírpárnák és lomha anyagcsere ellen - Fogyókúra | Femina

5 mozdulat stressz, hasi zsírpárnák és lomha anyagcsere ellen - Fogyókúra | Femina

30 napos guggolás kihívás – feszes popsi, formás combok – Napjaink

30 napos guggolás kihívás – feszes popsi, formás combok – Napjaink

Pár hét alatt lapos hasat csinál ez a 4 pofonegyszerű gyakorlat | Page 4 | Femcafe

Pár hét alatt lapos hasat csinál ez a 4 pofonegyszerű gyakorlat

Pár hét alatt lapos hasat csinál ez a 4 pofonegyszerű gyakorlat | Femcafe

Hard work pays off and HIIT workouts are hard work, but the results speak for themselves. It’s been shown that a HIIT routine burns calories as you work out and continues to have a fat burning effect for hours after you finish.