egészség

Collection by Csordás edit • Last updated 3 days ago

28 
Pins
  Positive Life, Positive Thoughts, Positive Quotes, Motivational Quotes, My Astrology, Life Changing Books, Life Motivation, Motivation Inspiration, Quotations

Minden ami Tudatosság

"A Tudatosság mindent magában foglal és nem ítél meg semmit." Ezzel a mottóval segítek a hozzám fordulóknak, hogy egy teljesen új életet teremtsenek saját maguk számára a Mindennapok során is.

The stomach fat is most difficult to remove. It takes a lot of exercise in the gym to get rid of that fat. But some yoga poses are easy than going to gym. Remove Belly Fat, Lose Belly Fat, Full Body Detox, Natural Detox Drinks, Belly Pooch, Fat Burning Detox Drinks, Weight Loss Detox, Lose Weight, Think

4 perc, 28 nap - Új test! - Ketkes.com

Azt a kihívást, amit ma bemutatunk, világszerte már rengetegen teljesítették és bebizonyították az ígért eredményt: teljesen új testet kapunk! A plank alapvető gyakorlat a test középső részének erősítésére. Annak ellenére, hogy a kezdők sokszor úgy vélik, ezek könnyű gyakorlatok és gyakran átugroják őket, hihetetlen eredményeket lehet velük elérni. Ez a gyakorlat leolvasztja a hasról a […]

Ideas for weight equipment gym exercise Outdoor Workouts, Easy Workouts, At Home Workouts, Fitness Workouts, Body Fitness, Health Fitness, Dieta Online, Sculpter Son Corps, Dieta Flexible

5 egyszerű gyakorlat, amivel 4 hét alatt átformálhatod a tested! - Ketkes.com

Ahhoz, hogy egészségesek legyünk, a megfelelő táplálkozás és a rendszeres mozgás elengedhetetlenek. Bebizonyították, hogy az egészséges táplálkozási szokások a sikeres és boldog élet szempontjából is meghatározó szereppel bírnak. Az egészséges és tápanyagban gazdag ételek mellett a mozgás is nagyon fontos. A következő 5 gyakorlattal fogyhatsz, csökkentheted a derékméreted, egészségesebb és vonzóbb lehetsz már egy hónap […]

  Periodic Table, The Cure, Vitamins, Therapy, Health Fitness, Singer, Science, Exercise, Life

Pontosan ennyi a megfelelő vérnyomás számodra életkorod szerint

Súlyos gondokat okozhat az egészségedben, ha kritikussá válik.

Five Tibetan Rites Five Tibetan Rites, Yoga For You, Good Sleep, Health Tips, Health Fitness, Exercise, Workout, Sports, Tattoo

A fiatalság forrása - Az 5 tibeti jóga gyakorlat - VIDEÓVAL!

Spiritualitás,ezotéria,tudatosság,rejtélyek,titkok,kristályok,életmód,gyógyítás..

Amazing plank exercise extremelly effective for your body. Here's how to tighten your belly in 1 month with the plank challenge. Full Body Workouts, Easy Workouts, Sport Fitness, Body Fitness, Fitness Goals, Remove Belly Fat, Plank Challenge, Muscles In Your Body, Belly Pooch

4 perc, 28 nap - Új test! - Ketkes.com

Azt a kihívást, amit ma bemutatunk, világszerte már rengetegen teljesítették és bebizonyították az ígért eredményt: teljesen új testet kapunk! A plank alapvető gyakorlat a test középső részének erősítésére. Annak ellenére, hogy a kezdők sokszor úgy vélik, ezek könnyű gyakorlatok és gyakran átugroják őket, hihetetlen eredményeket lehet velük elérni. Ez a gyakorlat leolvasztja a hasról a […]

What’s holding you back from finishing your video lesson on how to remove cellulite? Wellness Fitness, Health Fitness, High Intensity Cardio, Online Jobs, Zumba, Fett, Pilates, Workout, Diet Tips

Béres Alexandra torna || Comb közelítő izom erősítés || 10 perc

Béres Alexandra torna || Comb közelítő izom erősítés || 10 perc Comb közelítő izom erősítése - gyakorlat A combgyakorlatok mellett ne feledkezzünk meg a bels...

Béres Alexandra torna ||  Hasizom gyakorlatok  || 10 perc - YouTube Wellness Fitness, Health Fitness, Thigh Exercises, Zumba, Sexy Body, Excercise, Pilates, Gymnastics, Cardio

Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 perc

Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 perc Hasizom gyakorlatok Ahhoz, hogy tökéletesen végezzétek el a hasizom gyakorlatokat, szükségetek lesz s...

  Change My Life, Tibet, Karma, The Cure, Health Fitness, Yoga, Healthy, Sports, Beauty

Ezoterika: Először megállítja, majd visszafordítja az öregedést ez az 5 tibeti gyakorlat!

Ezeket a gyakorlatokat a tibeti szerzetesek naponta végzik. Tudósok kimutatták, hogy a gyakorlatok sejtszinten fiatalítják meg az emberi testet!

Béres Alexandra torna || Combizom erősítés || 10 perc - YouTube Gym Video, Zumba, Excercise, Pilates, Lose Weight, Legs, Workout, Fitness, Youtube

Béres Alexandra torna || Combizom erősítés || 10 perc

Béres Alexandra torna || Combizom erősítés || 10 perc Combizom Most a combizmokat dolgoztathatod meg! A 10 perces gyakorlatsor alatt Béres Alexandrával ezt a...

Belly fat is dangerous. Here are 25 belly fat burning foods to include in your diet and live a healthy and happy life. Read on to know all about them. Melt Belly Fat, Reduce Belly Fat, Lose Belly Fat, 30 Day Ab Challenge, Plank Challenge, Workout Challenge, Fat Burning Foods, Fat Burning Workout, Tight Abs

4 hetes hasfogyasztó kihívás, ami felülés nélkül csinál lapos hasat!

Az igazság az, hogy a felülések nem tartoznak a legizgalmasabb gyakorlatok közé és nem is a leghatékonyabbak. A legtöbb hasizom gyakorlat

Mi is az a glikémiás index? Body Trainer, Health Promotion, Pcos, Kitchen Hacks, Superfoods, Healthy Life, Life Hacks, Clean Eating, Health Fitness

Mi is az a glikémiás index?

Mi is az a glikémiás index? A glikémiás index egy számérték, mely a táplálékok besorolását jelenti egy 0-100 terj…

 Egyik finomabb, mint a másik! My Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Health Lunches, Cold Dishes, Hungarian Recipes, Potato Salad, Food And Drink

9 vendégváró saláta recept! Egyik jobb, mint a másik :) - Ketkes.com

Szilveszterkor a hidegtálak mindig jól jönnek, gyorsan elkészülnek és rendkívül finomak! A saláták már akár előző nap is elkészíthetők, sőt, jót is tesz az ízeknek egy kis idő. Orosz hússaláta Hozzávalók: 35 dkg sült, vagy főtt hús, 40 dkg burgonya, 15 dkg alma, 15 dkg ecetes uborka, 2,5 dkg mustár, só, törött bors, 2 tojás, 5 […]