Almás-zabpelyhes piskóta krémsajttal - Hozzávalók:   12 dkg zabpehely vagy zabpehelyliszt 6 gr szódabikarbóna 3 gr sütőpor 1kk. őrölt fahéj késhegynyi őrölt szegfűszeg és őrölt szerecsendió 3 nagyobb alma 5 dkg vaj, megolvasztva 1 nagyobb tojás 10 dkg cukor 1 tk. vaníliakivonat/ 1 vaníliáscukor  20 dkg natúr krémsajt 1 ek citromlé 1 citrom lereszelt héja 7 dkg porcukor 2 ek. durvára vágott dió

Almás-zabpelyhes piskóta krémsajttal - Hozzávalók: 12 dkg zabpehely vagy zabpehelyliszt 6 gr szódabikarbóna 3 gr sütőpor 1kk. őrölt fahéj késhegynyi őrölt szegfűszeg és őrölt szerecsendió 3 nagyobb alma 5 dkg vaj, megolvasztva 1 nagyobb tojás 10 dkg cukor 1 tk. vaníliakivonat/ 1 vaníliáscukor 20 dkg natúr krémsajt 1 ek citromlé 1 citrom lereszelt héja 7 dkg porcukor 2 ek. durvára vágott dió

Chiamagos zabkenyér -  Hozzávalók      8 dl tej vagy víz (mindkettővel tökéletes)     2 tojás     2 dl tejszín     1 evőkanál méz     1 evőkanál himalája só     5 dkg friss élesztő     5 dkg chiamag     5 dkg lenmag     10 dkg zabpehely     15 dkg zabkorpa     20 dkg zabpehelyliszt     40 dkg zabliszt

Chiamagos zabkenyér - Hozzávalók 8 dl tej vagy víz (mindkettővel tökéletes) 2 tojás 2 dl tejszín 1 evőkanál méz 1 evőkanál himalája só 5 dkg friss élesztő 5 dkg chiamag 5 dkg lenmag 10 dkg zabpehely 15 dkg zabkorpa 20 dkg zabpehelyliszt 40 dkg zabliszt

Csokimámor 5 perc alatt: A legegyszerűbb diétás bögresüti! - Ripost

3 Ingredient Flourless Nutella Mug Cake - Kirbie's Cravings (nutella hot chocolate microwave)

Egy édesség, amit bármelyik diétában büntetlenül fogyaszthatsz! Elrontani sem tudod, annyira egyszerű!

3 Ingredient Flourless Nutella Cake Recipe Desserts with Nutella, large eggs, Dutch-processed cocoa powder

MUFFIN ALLO YOGURT - Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

MUFFIN ALLO YOGURT - Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Pazar ízek találkoznak ebben a serpenyős csirkében. Pillanatok alatt összedobod.

This Chicken and Broccoli Stir-Fry recipe gives you perfectly tender chicken combined with all of the zesty, flavorful seasoning and ingredients you crave.

Élesztőmentes diétás zabpelyhes zsemle vagy bagett recept ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Élesztőmentes diétás zabpelyhes zsemle vagy bagett recept ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

ZABirodalom: Pizzás csiga (gyors, fehérjedús)  Tésztához: - 350 g zsírszegény túró - 2-3 db tojás fehérje - 90 g zabkorpa - 20 g útifű maghéj  - 1 kk. só  Töltelékhez: - 130 g sűrített paradicsom - 40 g reszelt sajt - bors, oregano, fokhagyma (vagy ízlés szerinti fűszerezés)

ZABirodalom: Pizzás csiga (gyors, fehérjedús) Tésztához: - 350 g zsírszegény túró - 2-3 db tojás fehérje - 90 g zabkorpa - 20 g útifű maghéj - 1 kk. só Töltelékhez: - 130 g sűrített paradicsom - 40 g reszelt sajt - bors, oregano, fokhagyma (vagy ízlés szerinti fűszerezés)

Fahéjmámor 1 perc alatt: A leggyorsabb diétás bögresüti - Ripost

Healthy 1 Minute LOW CARB Cinnamon Roll Mug Cake- Light, fluffy and moist in the inside! Single servinf and packed full of protein and NO sugar whatsoever-Even the creamy glaze! {vegan, gluten free, p (Gluten Free Mug Recipes)

Dukan mikrós kakaós süti 2 EK zabkorpa, 1.5 TK sütőpor, 1 EK 0 %-os joghurt, 1 tojás, 1 TK kakaópor, 3 EK víz, édesítőszer  Mikróban 4 percig sütjük maximum fokozaton.

Dukan mikrós kakaós süti 2 EK zabkorpa, 1.5 TK sütőpor, 1 EK 0 %-os joghurt, 1 tojás, 1 TK kakaópor, 3 EK víz, édesítőszer Mikróban 4 percig sütjük maximum fokozaton.

Ez+egy+igazán+finom+és+könnyedén+elkészíthető+sütemény.+Mérceként+a+joghurtos+dobozt+használjuk,+ami+igencsak+leegyszerűsíti+és+felgyorsítja+a+készítés+folyamatát.+Az+alapanyagok+mássága+miatt,+az+eredetihez+képest,+sokszor+egy+merőben+más,+új+recept+születik.+Most+is…

Ez+egy+igazán+finom+és+könnyedén+elkészíthető+sütemény.+Mérceként+a+joghurtos+dobozt+használjuk,+ami+igencsak+leegyszerűsíti+és+felgyorsítja+a+készítés+folyamatát.+Az+alapanyagok+mássága+miatt,+az+eredetihez+képest,+sokszor+egy+merőben+más,+új+recept+születik.+Most+is…

Négysajtos saláta

Négysajtos saláta

Pinterest
Search