torna

39 Pinek12 követő
Gerincstabilizáló gyógytorna

Gerincstabilizáló gyógytorna

Soha többé hátfájás! 6x1 perc gerinctorna - 4. rész - YouTube

Soha többé hátfájás! 6x1 perc gerinctorna - 4. rész - YouTube

Soha többé hátfájás! 1 perces gerinctorna videók

Soha többé hátfájás! 1 perces gerinctorna videók

Egy hatékony nyaktorna, amitől a szédülésed és a fejfájásod is elmúlhat - Megelőzés - Test és Lélek - www.kiskegyed.hu

Egy hatékony nyaktorna, amitől a szédülésed és a fejfájásod is elmúlhat - Megelőzés - Test és Lélek - www.kiskegyed.hu

Napi torna: hátizom, nyak és váll átmozgatására - YouTube

Napi torna: hátizom, nyak és váll átmozgatására - YouTube

Szakemberek szerint minden nőnek napi 15 percet gyakorolnia kéne ezt a pózt

Szakemberek szerint minden nőnek napi 15 percet gyakorolnia kéne ezt a pózt

Jóga kezdőknek

Jóga kezdőknek

Jóga otthon - a derék, a gerinc és a nyak átmozgatása ülőmunkát végzőknek - YouTube

Jóga otthon - a derék, a gerinc és a nyak átmozgatása ülőmunkát végzőknek - YouTube

Gerinctorna gyakorlatsor a derékfájás, hátfájás ellen - YouTube

Gerinctorna gyakorlatsor a derékfájás, hátfájás ellen - YouTube

Easy Qigong & Easy Tai Chi - Senior Exercise                                                                                                                                                                                 More

Easy Qigong & Easy Tai Chi - Senior Exercise More

Pinterest
Keresés