Egészség

Collection by Erika Magyar-Czijáky

18 
Pins
Erika Magyar-Czijáky
Gyümölcs turmix receptek! Egy heti gyümölcs turmix adag recepttel! Fogyassz te is egészséges turmixokat, smoothiekat. Íme néhány recept az elkészítéshez.

Tájékoztató a vásárlók jogairól

Gyümölcs turmix receptek! Egy heti gyümölcs turmix adag recepttel! Fogyassz te is egészséges turmixokat, smoothiekat. Íme néhány recept az elkészítéshez.

30 napos guggolas edzes-horz 30 napos guggolas kihivas

Guggolás edzésterv nőknek - Otthoni edzésterv nőknek - guggolás

Feszes popsit szeretnél? Itt az otthoni edzésterv nőknek - 30 napos guggolás, mint a legjobb Otthoni edzés, Edzés és gyakorlatsor nőknek

Gyömbér és fahéj kúra: 7 nap alatt 4 kiló lemegy!

Gyömbér és fahéj kúra: 7 nap alatt 4 kiló lemegy!

Így kell igazi tibeti gyömbérteát készíteni, ami csodákra képes!

HugeDomains.com

A gyömbér egy rendkívül egészséges növény, az őszi, téli hónapokban mindenkinek fogyasztania kellene, hogy elejét vegye a meghűléses, influenzás betegségeknek. Ugyanakkor az emésztést is javítja,…

Fitnesz brokkolitorta liszt nélkül

Fitnesz brokkolitorta liszt nélkül | TopReceptek.hu

·
1 review
·

Imádom a brokkolit, és nagyon szeretem a sós tortákat is. Főleg, ha ez a kettő egy ételben testesül meg. Ha pedig még egészséges is, akkor aztán a konyhámban jöhet minden mennyiségben. Ezért is szeretem nagyon a fitnesz brokkolitortát liszt nélkül. A finom főtt brokkoli az isteni sonkával, tojással, joghurttal és fűszerekkel igazán laktató finomság. A teteje sajttal is megszórható, ha pedig nem diétázunk és nem vigyázunk a vonalainkra, akkor bőven kerülhet a tetejére.

Elképesztő fogyókúrás recept! Akár 15 kg-tól is megszabadulhatsz kifejezetten hamar!

Ez az egyik legjobb zsírégető ital – leadhatsz akár 40 kilót is…

Az ősi időkben, valójában a természet volt a fő forrása a gyógyszereknek, amik segítettek az embereken. A természetben megtalálható az összes tápanyag amik, képesek gyógyítani számos betegséget. Éppen ezért sokan úgy döntenek, hogy felhagynak a szokásos

-7 kg 2 hét alatt: az uborkadiéta lerobbantja rólad a hashájat! - Ripost

-7 kg 2 hét alatt: az uborkadiéta lerobbantja rólad a hashájat!

Egészséges, egyszerû és hatásos ez a diéta. Az eredmény pedig nagyon látványos!

Idd ezt 3 napig, és a zsír a hasadról, a combodról és a derekadról úgy fog eltűnni ahogy nem is várnád

Idd ezt 3 napig, és a zsír a hasadról, a combodról és a derekadról úgy fog eltűnni ahogy nem is várnád

Az emberek egyre nagyobb előszeretettel fogyasztanak növényi eredetű termékeket. Így van ez a tejjel is. Ez a recept megmutatja, hogy készíthetsz egészséges növényi eredetű tejet a kevésbé egészséges tehéntej helyett. Ha ezt a tejet fogyasztod, évezheted

Zsírpapírban sült lazac

Zsírpapírban sült lazac | Nosalty

A lazac egyik kedvelt elkészítési módja nálunk ez a változat, ami Bereznay Tamástól származik. Alig van vele előkészület, a végeredmény mégis nagyon finom és egészséges.

Ingyenes 1500 kalóriás étrend

Ingyenes 1500 kalóriás étrend

Legyen szó diétáról vagy csak egészségesebb táplálkozásról, ez az 1 hetes étrend táblázat nagyon hasznos lehet, hogy hozzájárulj testi egyensúlyodhoz!

A tonhalas tésztasaláta elkészítése körülbelül annyi ideig tart, amíg megfő a tészta. Ezalatt a zöldségeket összedarabolod, ha pedig leszűrted a tésztát, egyszerűen összekevered a hozzávalókat, és már kész is. Mivel diétás ételről van szó, a tészta lehetőleg teljes kiőrlésű vagy durum legyen. A hozzávalók listáját itt találod.

A tonhalas tésztasaláta elkészítése körülbelül annyi ideig tart, amíg megfő a tészta. Ezalatt a zöldségeket összedarabolod, ha pedig leszűrted a tésztát, egyszerűen összekevered a hozzávalókat, és már kész is. Mivel diétás ételről van szó, a tészta lehetőleg teljes kiőrlésű vagy durum legyen. A hozzávalók listáját itt találod.