Mézes szezámmagos csirke! Ha van otthon egy csirkemell és méz, finom ebédet készíthetsz!
Unod a megszokott ételeket? Készíts ínycsiklandó csirkés finomságot. A mézes szezámmagos csirke könnyen elkészíthető és nagyon ízletes, mi egyszerűen rajongunk érte. Köretnek szinte bármit kínálhatsz mellé. Ha egyszer kipróbálod, meglátod milyen ínycsiklandó. Hozzávalók 1 db csirkemell, 9 evőkanál liszt, 2 db tojás, 1 evőkanál olaj, 1 csomag sütőpor, 1 csipet só. A mézes szezámmagos szószhoz: […]
Tejmentes fitnesz zabpehely keksz (gluténmentes verzióban is)
Ezt a reggelire való zabpehely kekszet az én drága Priszcilla hugicám készítette, a fotó is az övé, de én is elkészítettem és nagyon finom
Diétás gyümölcsös túrós - Szem-Szájnak
Egy pillanatok alatt összedobható, nagyon finom sütemény. Annyi idő alatt összeállítható, amennyi idő alatt a sütő fe...
Reggeli menedzsment és sült zabkása
Azt tudjuk, hogy reggelizni fontos dolog, de hogy lehet a rohanós reggeleket elviselhetővé tenni, sőt, még egészséges reggelit is varázsolni az asztalra? Gyors receptekkel és egy kis előre tervezéssel ez is kivitelezhető.
Rita konyhája
Hírek és nem csak receptek
Szuper egészséges és gyors süti! | Bikini Boot Camp
Egyik kedves tanítványom meglepett reggel egy isteni sütivel és a következő mondatokkal: "Csak mert te is édesszájú vagy...Saját kreálmány: no cukor, no liszt." Milyen igaza van! Ismerhet...
Zablepény avagy a bajnokok reggelije
Ha egy igazán kiadós reggelire vágysz, ami egészséges és fehérjedús, vagy csak unod a szokásos reggeli zabkását, ez a lepény a tökéletes választás. Személy szerint frissen szeretem a legjobban, de nagyon finom másnap is, hidegen, de akár újramelegítve is. Csak annyit fűznék még hozzá, hogy vigyázat, függőséget okoz! Hozzávalók (3 dupla szendvicshez): 150 g apró […]
Mézes-fahéjas zabkása
Egy roppant egyszerű étel, de ez az egyik kedvenc reggelim vagy vacsorám. :) Bármilyen friss gyümölccsel, esetleg befőttel, vagy dzsemmel is nagyon finom. Óriási előnye, hogy előkészülettel együtt nagyjából 5 perc alatt kész van, szóval igazán nem kell rá sokat várni. ;) Hozzávalók 1 személyre: 2,5 dl tej 6 dkg zabpehely (apró szemű) 1 csipet só 1 tk. vaj 1 ek. méz fahéj A tetejére: 4 ek. görög joghurt 1 ek. méz 3-4 ek. magozott meggybefőtt 0,5 dl "meggylé" (a magozott meggyről) 1 tk…
Zabpelyhes almás süti egyszerűen és gyorsan! - Salátagyár
Zabpelyhes almás süti recept (tejmentes, diétás)
Íme, a csodaliszt, ebből süss kenyeret, ha diétázol!
A fogyókúra alatt sem kell lemondanod a nokedliről, palacsintáról vagy a kenyérről! Süssél-főzzél a csodaliszttel, nemcsak túlsúlyodtól szabadulhatsz meg, de komoly betegségeket is megelőzhetsz így.
Édesség cukor nélkül | Dolce Vita Életmód
160g
Diétás, duci kókuszpalacsinta csupa egészséges hozzávalóból: glutén- és laktózmentes változat
Diétás, duci kókuszpalacsinta csupa egészséges hozzávalóból: glutén- és laktózmentes változat
30 perces banános, zabpelyhes muffin - Igazi fogyókúrás álomsüti
30 perces banános, zabpelyhes muffin - Igazi fogyókúrás álomsüti
Szódás kenyér az ír konyhából
Ezt a kenyeret egye, ha érzékeny az élesztőre! Nem kell keleszteni, így pillanatok alatt megvan!
Recept: sütőporos tönköly kenyér | Masni
Mindig is vonzott, hogy sütőporral süssek kenyeret. Egy korábbi nem szigorú paleo kenyér már készült nálunk szódabikarbónával, és most is így...