Receptek

Collection by Dalma Szendrei • Last updated 8 weeks ago

15 
Pins

Mézes szezámmagos csirke! Ha van otthon egy csirkemell és méz, finom ebédet készíthetsz!

Unod a megszokott ételeket? Készíts ínycsiklandó csirkés finomságot. A mézes szezámmagos csirke könnyen elkészíthető és nagyon ízletes, mi egyszerűen rajongunk érte. Köretnek szinte bármit kínálhatsz mellé. Ha egyszer kipróbálod, meglátod milyen ínycsiklandó. Hozzávalók 1 db csirkemell, 9 evőkanál liszt, 2 db tojás, 1 evőkanál olaj, 1 csomag sütőpor, 1 csipet só. A mézes szezámmagos szószhoz: […]

Diétás zabpehely keksz (zabpehely keksz reggelire, tízóraira) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Tejmentes fitnesz zabpehely keksz (gluténmentes verzióban is)

Ezt a reggelire való zabpehely kekszet az én drága Priszcilla hugicám készítette, a fotó is az övé, de én is elkészítettem és nagyon finom

recept édesség túrós gyümölcsös diétás ketogén

Diétás gyümölcsös túrós - Szem-Szájnak

Egy pillanatok alatt összedobható, nagyon finom sütemény. Annyi idő alatt összeállítható, amennyi idő alatt a sütő fe...

Azt tudjuk, hogy reggelizni fontos dolog, de hogy lehet a rohanós reggeleket elviselhetővé tenni, sőt, még egészséges reggelit is varázsolni az asztalra? Gyors receptekkel és egy kis előre tervezéssel ez is kivitelezhető.

Reggeli menedzsment és sült zabkása

Azt tudjuk, hogy reggelizni fontos dolog, de hogy lehet a rohanós reggeleket elviselhetővé tenni, sőt, még egészséges reggelit is varázsolni az asztalra? Gyors receptekkel és egy kis előre tervezéssel ez is kivitelezhető.

Zablisztes fonott kalács

Rita konyhája

Hírek és nem csak receptek

Szuper egészséges és gyors süti cukor és liszt nélkül

Szuper egészséges és gyors süti! | Bikini Boot Camp

Egyik kedves tanítványom meglepett reggel egy isteni sütivel és a következő mondatokkal: "Csak mert te is édesszájú vagy...Saját kreálmány: no cukor, no liszt." Milyen igaza van! Ismerhet...

zablepény avagy a bajnokok reggelije

Zablepény avagy a bajnokok reggelije

Ha egy igazán kiadós reggelire vágysz, ami egészséges és fehérjedús, vagy csak unod a szokásos reggeli zabkását, ez a lepény a tökéletes választás. Személy szerint frissen szeretem a legjobban, de nagyon finom másnap is, hidegen, de akár újramelegítve is. Csak annyit fűznék még hozzá, hogy vigyázat, függőséget okoz! Hozzávalók (3 dupla szendvicshez): 150 g apró […]

Mézes-fahéjas zabkása

Mézes-fahéjas zabkása

Egy roppant egyszerű étel, de ez az egyik kedvenc reggelim vagy vacsorám. :) Bármilyen friss gyümölccsel, esetleg befőttel, vagy dzsemmel is nagyon finom. Óriási előnye, hogy előkészülettel együtt nagyjából 5 perc alatt kész van, szóval igazán nem kell rá sokat várni. ;) Hozzávalók 1 személyre: 2,5 dl tej 6 dkg zabpehely (apró szemű) 1 csipet só 1 tk. vaj 1 ek. méz fahéj A tetejére: 4 ek. görög joghurt 1 ek. méz 3-4 ek. magozott meggybefőtt 0,5 dl "meggylé" (a magozott meggyről) 1 tk…

Zabpelyhes almás süti recept (tejmentes, diétás)

Zabpelyhes almás süti egyszerűen és gyorsan! - Salátagyár

Zabpelyhes almás süti recept (tejmentes, diétás)

Zabpehelylisztes kenyér

Íme, a csodaliszt, ebből süss kenyeret, ha diétázol!

A fogyókúra alatt sem kell lemondanod a nokedliről, palacsintáról vagy a kenyérről! Süssél-főzzél a csodaliszttel, nemcsak túlsúlyodtól szabadulhatsz meg, de komoly betegségeket is megelőzhetsz így.

Zabpelyhes morzsa süti

Édesség cukor nélkül | Dolce Vita Életmód

160g

Diétás, duci kókuszpalacsinta csupa egészséges hozzávalóból: glutén- és laktózmentes változat

Diétás, duci kókuszpalacsinta csupa egészséges hozzávalóból: glutén- és laktózmentes változat

Diétás, duci kókuszpalacsinta csupa egészséges hozzávalóból: glutén- és laktózmentes változat

30 perces banános, zabpelyhes muffin - Igazi fogyókúrás álomsüti

30 perces banános, zabpelyhes muffin - Igazi fogyókúrás álomsüti

30 perces banános, zabpelyhes muffin - Igazi fogyókúrás álomsüti

Szódás kenyér az ír konyhából

Szódás kenyér az ír konyhából

Ezt a kenyeret egye, ha érzékeny az élesztőre! Nem kell keleszteni, így pillanatok alatt megvan!

Tönköly kenyér élesztő nélkül

Recept: sütőporos tönköly kenyér | Masni

Mindig is vonzott, hogy sütőporral süssek kenyeret. Egy korábbi nem szigorú paleo kenyér már készült nálunk szódabikarbónával, és most is így...