Egészség

Collection by Józsefné Demény • Last updated 6 weeks ago

168 
Pins
Józsefné Demény
  Snack Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Desserts, Good Food, Yummy Food, Salty Snacks, Hungarian Recipes, Biscuit Recipe

Sajtos magos kekszek (kréker)

Sokféleképpen fogyasztható, sok maggal készült kekszeket (kréker) sütöttem. Folytatás következik... Most itt a sajtos variáció, itt meg, a már mutatott magos :) http://szeretetrehangoltan.blogspot.hu/2014/04/napraforgomagos-keksz-kreker.html Mint már összefoglaltam előbb: Lazítónak egy kevés instant élesztőt tettem bele. A liszt 1/2 teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt. A folyadék, víz, hogy ropogós maradjon. A magok mellett, reszelt sajt került ebbe. Sajtos magos kekszek Hozzávalók 150 g…

Home - Kifőztük Fruit Recipes, Real Food Recipes, Cookie Recipes, Yummy Food, Healthy Cake, Healthy Sweets, Strudel, In Defense Of Food, Pub Food

Túrós-mákos tekercs cukor- és gluténmentesen - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

  Healthy Salty Snacks, Healthy Recepies, Hungarian Recipes, Winter Food, Baby Food Recipes, Vegetarian Recipes, Food Porn, Food And Drink, Clean Eating

Tökmagos keksz (lisztmentes, paleo)

A 2015 májusi Kifőztük magazinban találtam ezt a remek ropogtatni való kekszet. Már szerepel lisztmentes sós keksz recept a blogon, de ezt is beírom, mert annyira finom. Hozzávalók: - 10 dkg darált mandula, - 4 dkg sótlan tökmag durvára vágva, - 2 dkg natúr napraforgómag, - 2 dkg szezámmag, - 2 dkg lenmagpehely (nálam lenmag), - 1 kávéskanál só (én egy kicsit többet tettem bele), - bors, - provence-i fűszerkeverék (nekem nincs ilyen, de tettem bele kakukkfű, majoranna, bazsalikom, oregánó…

  Hungarian Recipes, Hungarian Food, Baking And Pastry, Healthy Cookies, Winter Food, Healthy Baking, Bread Recipes, Bakery, Vegetarian Recipes

Teljes kiőrlésű kifli - a kedvenc reggeli kiflim!

A reggeli kiflik közül ez az első számú kedvencem! Nagyon finom ! Imádom, hogy a tésztája olyan puha , könnyű , laza szerkezetű - kívül pe...

  Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Granola, Smoothie Fruit, Good Food, Yummy Food, Healthy Snacks

Szuperreggelik: ropogós granola házilag

Szuperreggelik: ropogós granola házilag - Saját ízlésre szabható, és biztos nem kerülnek bele mindenféle ipari adalékanyagok. Ráadásul ha egyszer nekilátunk, jó pár reggelink biztosítva van.

  Graham, Ricotta, Chef Blog, Sandwiches, Garlic Bread, Winter Food, Food Hacks, Bread Recipes, Healthy Life

Graham-lisztes, magvas minibagett - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Fit túrós tekercs - Csupán 2 g szénhidráttal! Healthy Cake, Healthy Desserts, Delicious Desserts, Sugar Free Sweets, Sugar Free Diet, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Diy Food, No Bake Cake

Fit túrós tekercs - Csupán 2 g szénhidráttal! - fitnesslife.hu

Fit túrós tekercs recept Hozzávalók: 1. tésztához: – 5 tojás – 1ek édesítő (én xilitet daráltam le) – 3ek natúr kakaópor 2. töltelékhez: – 500g túró – 3púpos ek natúr joghurt (100g) – édesítő ízlés szerint (4ek darált xilitet használtam) – 2 marék meggy vagy más bogyós gyümölcs Elkészítés: 1. tészta: – a tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük. A sárgáját az édesítővel és a kakaóporral habosra keverjük, majd lassan hozzáadagoljuk a fehérje habot. Egy nagyobb méretű…

Toast glutenfree, sweet and salty receipes below Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Vegan Recipes, Recipies, Keto, Sweet And Salty, Food And Drink, Dinner

Szénhidrát-csökkentett (1 grammnál is kevesebb darabonként), light paleo melegszendvics (maglisztmentes, gluténmentes)

Szénhidrátcsökkentett (1 db csak 0,3 g szénhidrátot tartalmaz!), maglisztmentes, gluténmentes melegszendvics recept Light p

  Will Turner, Bodybuilding, Fast Weight Loss, Fett, Food And Drink, Healthy Eating, Sport, Fashion, Diets

RECEPTEK, REGENOR ÉTREND AMI NEM DIÉTA!

Reg-enor diéta csülkös bablevessel! Az általános szabályokat e helyütt nem tesszük közzé, azok megtalálhatók a termék dobozában is, most inkább kipróbált, ellenőrzött receptek közül adunk közre néhányat. Mintha visszatérne nagymamáink konyhája?

  Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food Options, Food And Drink, Tasty, Snacks, Cooking, Desserts

Egy éjszakás fitt kenyér

Szénhidrátszegény diétában nagyon jó választás ez a kenyérke. Egy éjszakás fitt kenyér Hozzávalók: 25 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt, 15 dkg zabpehely, 10 dkg vegyesen len-, tök- és napraforgómag, e…

  Sin Gluten, Keto Recipes, Healthy Recipes, Low Carb, Sugar, Sweet, Food, Tik Tok, Diabetes

Keto raffaello golyó (Ketogén) | Kilecz Szilvia Mária receptje

Mennyei Keto raffaello golyó (Ketogén) recept! A legfinomabb raffaello, amit csak el lehet képzelni!... és még csak nem is hízlal! 😉

Pink energia szelet-Pocak Panna.docx - Google Drive Diy Snacks, Paleo, Keto, Energy Bars, Google Drive, Pink, Sweets, Vegan, How To Make

Pink energia szelet-Pocak Panna.docx

Pink energia szelet-Pocak Panna.docx - Google Drive

 : "Atkins-zsömle", a szénhidrátmentes kenyérpótló! Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Atkins, Candida Diet, Special Recipes, Clean Recipes, Food Porn

"Atkins-zsömle", a szénhidrátmentes kenyérpótló!

Az interneten javasolta egy kedves hölgy, hogy próbáljuk ki ezt az egyszerű receptet: 115 g túró, 3 tojás, só - ennyi kell hozzá, a tojássárgákat a sóval, túróval kikeverjük, majd a habbá vert fehérjéket is beleforgatjuk, majd szilikon sütőlapon, 180 fokon megsütjük. Én nem méricskéltem, a 25 dkg-os dobozos, félzsíros túró felét használtam, és nem szilikon lapon (nincs!), hanem sütőpapírral bélelt sütőlapon, "mezei" gázsütőben sütöttem, közepesnél kissé nagyobb lángon, előmelegítve! Kb 15…

  Waffles, Baking, Breakfast, Recipes, Food, Morning Coffee, Bakken, Recipies, Essen

Regenoros gofri | Hetti Kovács receptje

Mennyei Regenoros gofri recept! Nálunk mindig ez a gofri készül, mert finom és ropogós. Aki regenorozik, az kókuszhabbal, cékla, répa vagy Grefi lekvárral fogyassza.

  Healthy Cake, Healthy Lifestyle, Cheesecake, Tasty, Recipes, Wellness, Foods, Kitchens, Healthy Meatloaf

Egyszerű túrós kakaós csiga zabpehelylisztből - Salátagyár