Surja Namaskara Predstavujeme vám veľmi dostupnú formu a zároveň ľahko osvojiteľné cvičenie tradičnej jogy Surja Namaskar (Pozdrav slnku). Toto cvičenie má osobitné výhody, medzi ktoré patria hlboké blahodárne účinky spojené predovšetkým so širokou dynamizáciou vrámci celej bytosti a prebudenie sprevádzané harmonickým rozšírením mužského aspektu, slnečného (HA), jang, (+) v bytosti, ktorá toto cvičenie praktizuje. Čo…

Győgynövények, fűszerek megfázás kezelésére

Egy másik ujjad segít megszabadulni a szorongástól, gyomor problémáktól, stb.

Fehérítsd a konyharuhákat olcsó háziszerekkel! Nem csak vakítóan tiszták lesznek, de illatosak, fertőtlenítettek, sőt még az anyagukat is megkíméled.

Японские женщины по праву считаются одним из чудес Страны Восходящего Солнца: в тридцать лет они выглядят на семнадцать, а в пятьдесят – на тридцать. Чизу Саеки, косметолог с 40-летним опытом работы, познакомит с тонкостями ухода японских женщин за кожей.

A nyújtás egy nagyon fontos mozgásforma, amit sokan alábecsülnek. Nagy hiba, hiszen a nyújtás a testet sokkal hajlékonyabbá és rugalmasabbá teszi, csökkenti

Bejegyzés szerkesztése Ha gyakran küzdesz az elalvással, nem vagy egyedül. Sok ember órákon át forgolódik és nézeget, mire sikerül végre elaludnia és valamennyit pihennie. Ha ez sokszor egymás után megtörténik, napközben fáradtak leszünk, kávéval próbáljuk meg