sport

Collection by Fifi

15 
Pins
#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout destroyed your love handles! Click the pin for the full workout.

? Love Handle Shredder! Prepare to Melt Love Handles with Lightning Speed! Prepare for "Wow"s - Transform Fitspo

#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout destroyed your love handles! Click the pin for the full workout.

bubble ruffle tutu tutorial
Sewing HacksSewing ProjectsSewing PatternsSewing For KidsTutu Diy

Bubble Ruffle Tu-Tu Tutorial - U Create

The Creative Vault is sharing her Bubble Ruffle Tu-Tu Tutorial - such a fun twist on the regular tu tu!

Zöldturmixot egyre többen fogyasztanak. Nem véletlen, hiszen nem csak nagyon finomak de nagyon egészségesek is. #turmix #recept

Tájékoztató a vásárlók jogairól

Zöldturmixot egyre többen fogyasztanak. Nem véletlen, hiszen nem csak nagyon finomak de nagyon egészségesek is. #turmix #recept

Donna Mamma Moglie: ESERCIZI PER AVERE LA PANCIA PIATTA. ECCO QUELLI G...

ESERCIZI PER AVERE LA PANCIA PIATTA. ECCO QUELLI GIUSTI

Tutte uguali noi donne...di profilo davanti allo specchio a guardarci la pancia. Quel ventre che proprio piatto non è anche quando siamo magre...è sempre un pò gonfio, sempre un pò sporgente. Ecco a voi la scheda di quattro esercizi molto semplici appositi per la zona addominale. Basta un pò di buona volontà e tanta costanza e in poco tempo ammirerete i risultati delle vostre fatiche. Da ripetere a serie da 10 almeno tre volte ognuno.

Best exercises to get a six-pack ab fast and easy at home in a week for women and men

Best exercises to get a six-pack ab fast and easy at home in a week for women and men

"Úszógumi nélkül" gyakorlatsor - TORNAVIDEO.HU - YouTube

"Úszógumi nélkül" gyakorlatsor - TORNAVIDEO.HU

Útmutató a videóhoz: http://tornavideo.hu/2012/03/uszogumi-eltuntetese/Enikő torna DVD-i: http://tornavideo.hu/zonadvd/Ingyenes edzésterv hónapról-hónapra: h...

Burn fat up to 24 hours with this free 4 minute fat blaster workout.

4 Minute Belly Fat Blaster

Burn fat up to 24 hours with this free 4 minute fat blaster workout.

Picture

Étvágycsökkentők

​Egyre többen írnak nekem, hogy ajánljak valamilyen étvágycsökkentőt, illetve egyre több fogyibogyó (értsd: fogyókúrás tabletta és diétás készítmény) hirdeti magát azzal, hogy a...

"Kőkemény popsi" edzés - TORNAVIDEO.HU - YouTube

"Kőkemény popsi" edzés - TORNAVIDEO.HU

Útmutató a videóhoz: http://tornavideo.hu/2012/06/kokemeny-popsi/Enikő torna DVD-i: http://pentekeniko.hu/ebolt.html

Tedd ezt naponta 6 percig és nézd mi történik a hasi zsírpárnákkal!

Tedd ezt naponta 6 percig és nézd mi történik a hasi zsírpárnákkal! - Bidista.com - A TippLista!

A legtöbben azt gondolják, hogy elég a hasi izmokat edzeni ahhoz, hogy karcsúak legyenek. Mi most egy olyan módszert mutatunk, ami megmozgatja a hasat, a feneket, a hát alsó izmait és a csípőt. A tornagyakorlat javítja a testtartást, enyhíti a derékfájást is. A videók segítségével könnyedén elvégezheted a gyakorlatokat, a fogyás így nem lesz nehéz! […]

tudatos taplalkozas

5 dolog, amit nem tudtunk a tudatos táplálkozásról

Amiben nincs kalória, az cukormentes? Egyáltalán mi az a kalória, és miben különbözik a kilojoule-tól? És főleg érdemes-e magunkat nyomasztani vele, hogy odafigyeljünk rá?