Egészség tanácsok

Ezt a tornát egy aerobic edző gyakorlatai alapján állítottam össze és csinálom jó pár éve. nagyon egyszerű mozgásforma és elég 6-8 percig végezni. Rövid idő alatt meglepően jó eredményeket hozhat.

Ezt ittam.

Egész pontosan 4 összetevőből elkészíthetjük azt az italt, amivel megtisztíthatjuk az artériánkat, ezzel pedig lecsökkenthetjük az agyvérzés kockázatát. Mivel csakis természetes összetevőket tartalmaz, így nincs káros

Tudományos bizonyított tény, hogy a 6 leggyakoribb típusú elhízás különböző tényezők által következik be. Ha ismerjük az okot, könnyebben le tudjuk faragni magunkról a plusz kilókat.

Előbb vagy utóbb, sokan már egész fiatalon tapasztalják, hogy megjelennek a nem kívánt ősz hajszálak. Ennek okaként sok mindent ismernek, ezek a környezeti

A térd fájdalom annyira kellemetlenné válhat, hogy még a napi teendőket sem tudjuk elvégezni miatta, könnyen elronthatja az általános hangulatunkat, ha felerősödik.Hatással lehet minden korosztály számára. Néha a sérülések, ízületi gyulladás, vagy csak a túlhajszoltság,

A nő nemcsak kínzó fájdalmainak mondhatott búcsút az eltelt hónapok után.

Előbb vagy utóbb, sokan már egész fiatalon tapasztalják, hogy megjelennek a nem kívánt ősz hajszálak. Ennek okaként sok mindent ismernek, ezek a környezeti

A kurkuma keleti világ egyik legsokoldalúbb gyógynövénye. Egy hihetetlen finom és nagyon egészséges meleg ital készíthető belőle házilag. Próbáld ki!

Az akupresszúra tudománya nem véletlenül éli manapság virágkorát. Nem az egyes betegségeket, hanem az egész testet gyógyítja, illetve készteti arra, hogy

A gyömbér rendkívül jó hatással van a szervezetünkre, sok betegség kezelésére lehet alkalmas és még a fogyást is elősegítheti. Nézd meg! >

Nagyon elkeserítő, amit jövő nyárra ígér.

Ezzel a zöldséglével, ha heti 2-szer, 60 napig kezeljük a fejbőrünket, serkentjük a hajhagymák vérellátását, megszűnik a hajhullás, és a beteg hagymák is életre kelnek.

A szervezet vitaminhiányát orvosi vizsgálatok sora mutathatja ki, de van néhány olyan jellemző tünete, melyre mi magunk is odafigyelhetünk.

Szívroham esetén 10 másodperc áll a rendelkezésünkre, hogy megmeneküljünk a haláltól! Most neked is megmutatjuk a technikát!

Fontos tudni, hogy a szirup akkor a leghatékonyabb, ha közben valamilyen könnyű edzést is folytatunk.