Dr.Draskóczy Andrea

Dr.Draskóczy Andrea

20
Followers
12
Following
Dr.Draskóczy Andrea
More ideas from Dr.Draskóczy
#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout gave you perfect abs! Click the pin for the full workout.

#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout gave you perfect abs! Click the pin for the full workout.

A fogyás sok nő álma, de a plusz kilóktól megszabadulni nem is olyan egyszerű. Most egy olyan diétás étrendet mutatunk, amit mindenki be tud tartani és néhány nap alatt látványosan beindul a fogyás. Ha betartod az étrendet, akár heti 3 – 4 kilót is leadhatsz, de ha szükséges több hétig is diétázhatsz. Az első napokban...Olvasd tovább

A fogyás sok nő álma, de a plusz kilóktól megszabadulni nem is olyan egyszerű. Most egy olyan diétás étrendet mutatunk, amit mindenki be tud tartani és néhány nap alatt látványosan beindul a fogyás. Ha betartod az étrendet, akár heti 3 – 4 kilót is leadhatsz, de ha szükséges több hétig is diétázhatsz. Az első napokban...Olvasd tovább

Spenótgombóc sajtszósszal

Spenótgombóc sajtszósszal

Darált húsos karfioltorta

Darált húsos karfioltorta

Diával főzni-jó!: Kókuszkocka liszt nélkül

Diával főzni-jó!: Kókuszkocka liszt nélkül

Bögrés piskóta, szép magas lesz és nagyon puha! Eddig nem tudtam piskótát sütni, de ez nemek is megy!

Bögrés piskóta, szép magas lesz és nagyon puha! Eddig nem tudtam piskótát sütni, de ez nemek is megy!

50 étel 5 perc alatt, ez nem vicc! Egy teljes menü legalább két hétre! - Ketkes.com

50 étel 5 perc alatt, ez nem vicc! Egy teljes menü legalább két hétre! - Ketkes.com

Fitness Beine

Fitness Beine

Grillezett zöldségek nem csak a hús mellé valók, a vegának bizony ez a nyári főfogás, és nem is akármilyen. Nem unalmas, főleg, ha ízes pácban érlelődnek..

Grillezett zöldségek nem csak a hús mellé valók, a vegának bizony ez a nyári főfogás, és nem is akármilyen. Nem unalmas, főleg, ha ízes pácban érlelődnek..