Édesegészséges

Collection by Dr.Draskóczy Andrea • Last updated 7 days ago

266 
Pins
 • 
14 
Followers

ALMÁS-MÁKOS KÉTPERCES – RECEPT A JAVÁBÓL

Egy isteni finom és nagyon egyszerűen elkészíthető süti. Almás-mákos – de süthető más formában is. Hozzávalók 1 tojás 10 dkg cukor 10 dkg liszt 1 csapott t...

Almás fahéjas kókuszgolyók sütés nélkül! - Ketkes.com

A legjobb benne, hogy abból készül ami otthon van! Tehetünk bele kekszet, de akár diót is! A jól variálható, gyorsan elkészíthető sütés nélküli receptek kedvelői ezt ki kell próbálják! Hozzávalók: 6 nagy alma 20 dkg darált dió, vagy mandula, vagy keksz őrölt fahéj méz kókuszreszelék Elkészítése: A meghámozott almát üveg almareszelőn lereszeljük, kicsit kinyomkodjuk a […]

Zéró cukor: Ez a pillekönnyű túrópite most a legnagyobb kedvenc

Itt a legújabb álomsüti, ami lenyûgözte a fogyókúrázókat! Isteni túrós töltelék, omlós tésztában: mennyei ízek, cukor nélkül. Próbáld ki!

Se liszt, se cukor: Tarol a neten a legújabb magyar diétás süticsoda!

Mindig hálásak a fogyókúrázók, ha felbukkan egy új, finomnak tûnő recept. De ez a vaníliakrémes almás pite most a legnagyobb kedvenc, méghozzá a fitneszguru Norbi táborában! Õszintén megértjük!

Túrós tallérok zabpehellyel

Túrós tallérok zabpehellyel | Nosalty

Egy egyszerű desszert, de laktató, leves után második fogásnak is megfelel. Én kevés porcukorral megszórva és almapürével tálaltam, de tálalhatjuk lekvárral is. A túrós keverékhez adhatunk ízlés szerint mazsolát is.

Almás-diós kocka cukormentesen | Nosalty

Az otthon termett friss dió és alma ihlette ezt a finom süteményt.:)

Meggyes-kókuszos-csokis nyers vegán torta - LovelyVeg

Finom 4 rétegű meggyes-kókuszos-csokis nyers vegán torta: Ehhez a tortához csupán turmix vagy botmixerre van szükségee, és max. 30 perc összeállíthatod!

Túróból palacsinta az új diétás őrület

A túró a diétás ételek királynője, de azt csak kevesen tudják, hogy remek palacsintát is lehet belőle sütni. Így akkor sem kell lemondanod erről a finomságról, ha éppen diétázol.

Chiapuding kivivel, almával - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Gluténmentes meggyes túrólepény rizslisztből - BioFamily

Könnyű gluténmentes meggyes túrólepény rizslisztből. Ribizlivel, málnával, barackkal és cseresznyével is készítheted. Egyszerű és nagyon finom!

Áfonyás kókusz szelet (paleo, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

Éjjel találtam ki ezt a receptet, már alig vártam reggel, hogy elkészítsem és megkóstolhassam. Valahogy úgy éreztem, finom lesz :) Az lett! Három hozzávaló, egy aprítógép és készen is van a szuperegészséges kókusz szelet. Minden mentes finomság, úgyhogy bátran próbáljátok ki, nem bánjátok meg. Hozzávalók: 1 csésze aszalt áfonya 1 csésze kókuszreszelék 2 evk kókuszzsír (szilárd állapotában) 1 evk víz (opcionális, ha megbirkózik vele enélkül is a turmixgép, nem kell hozzátenni) Egy apírtógépbe…

Ropogós zabkeksz

Figyelem! A nyugalom megzavarására alkalmas képsorok következnek! Ez most nem egy diétás, vagy mentes...

5 perces szénhidrátmentes kókuszgolyóval vágj neki a fogyókúrának

Minden diéta esetében igazán nagy kihívást okoz az, hogy ellenálljunk az édességeknek.

szeretetrehangoltan: Csokoládé bevonatú ropogós zabkeksz

Csokoládé bevonatú ropogós zabkeksz

Kekszet terveztem sütni, olyat amit magával vihet az ember, mondván, hogy "kibírja" a késői ebédig. S mert az elmúlt héten az Anzac-féle kekszre kerestek a blogon legtöbben, így, ezt én is jó ötletnek tartottam. Jó ötletnek tartottam, de persze más lett belőle. Más, bár majdnem azonos hozzávalókból állítottam össze az újat. A kókuszreszeléket elhagytam, de a kekszek talpát csokoládéval kentem be, és ebbe hidegen sajtolt illatos kókuszvajat kevertem, amitől a keksz intenzív kókuszízű lett…

Ropogós zabkeksz

Zabpehelyből, aszalt gyümölcsökkel készült ropogós keksz, ideális reggelire kávé mellé, de vendégvárónak és gyerekeknek uzsonnára is remek.Közösségi média el...

Ropogós zabkeksz

Régóta sütök zabkekszet, de valahogy soha nem volt az igazi. Most viszont, egy apró trükk segítségével sikerült elérnem azt az igazi ropogós állagot, amit mindig is szerettem volna. Hozzávalók 150g liszt (100g teljes kiőrlésű búza, 50g durum) fél mokkáskanál sütőpor fél mokkáskanál szódabikarbóna 75g nagy szemű zabpehely 100g vaj 1 tojás 45g nyírfacukor fahéj, kardamom ízlés szerint (nálam fél-fél mokkáskanálnyi) A zabpelyhet száraz serpenyőbe tettem és illatosra pirítottam. Míg kihűlt…