Sokan szenvednek az úszógumihájtól, azaz a karjuk, lábuk vékony, de a hasukról semmilyen módszerrel nem tudják ledolgozni a zsírt. Íme a megoldás! A reggeli a nap legfontosabb étkezése, de nem mindegy, hogy mi az! Ha reggel degeszre esszük magunkat, könnyen lehet, hogy utána egész nap csak az evés…

Ha ezt reggelized, akaratlanul is lefogysz pár hét alatt!

Hát így jártam. Három szabad, pizsamás, itthon dagonyázós napot kaptam ajándékba, nézzük a masszív nátha és a hétvége jó oldalát! :D Mivel pedig itthon kuksolni és beadandókat meg kiselőadásokat ír…

Hát így jártam. Három szabad, pizsamás, itthon dagonyázós napot kaptam ajándékba, nézzük a masszív nátha és a hétvége jó oldalát! :D Mivel pedig itthon kuksolni és beadandókat meg kiselőadásokat ír…

Szuper reggeli ötletek édesszájúaknak, diétázóknak és egészségesen élőknek!

We have collected 71 incredible overnight oatmeal recipes that would be the perfect weight loss breakfast to start your day off right and to keep you feeling fuller for longer.

1 kis doboz erdei gyümölcsös light joghurt  1 joghurtos doboz tej  1 joghurtos doboz zabpehely  1 ek juharszirup  0,5 kk fahéj   2 kk c...

Eve and Apple: Erdei gyümölcsös chia magos zabkása (főzés nélkül)

10 különleges recept zabpehellyel

10 különleges recept zabpehellyel

10 különleges recept zabpehellyel

10 különleges recept zabpehellyel

1 kis doboz erdei gyümölcsös light joghurt  1 joghurtos doboz tej  1 joghurtos doboz zabpehely  1 ek juharszirup  0,5 kk fahéj   2 kk c...

Eve and Apple: Erdei gyümölcsös chia magos zabkása (főzés nélkül)

Hozzávalók az alaphoz: 1/3 befőttes üvegnyi zabpehely, 1 evőkanál chia mag, 100 g mandula tej, 100 g görög

Hozzávalók az alaphoz: 1/3 befőttes üvegnyi zabpehely, 1 evőkanál chia mag, 100 g mandula tej, 100 g görög

Gyümölcsös, mákos zabkása zabkorpából

Gyümölcsös, mákos zabkása zabkorpából

almás-zabpelyhes turmix

Almás-zabpelyhes turmix

Clean Eating, Yoga, Healthy Drinks, Oatmeal, Smoothies, Fitness, The Oatmeal, Rolled Oats, Yoga Tips

Sokan szenvednek az úszógumihájtól, azaz a karjuk, lábuk vékony, de a hasukról semmilyen módszerrel nem tudják ledolgozni a zsírt. Íme a megoldás! A reggeli a nap legfontosabb étkezése, de nem mindegy, hogy mi az! Ha reggel degeszre esszük magunkat, könnyen lehet, hogy utána egész nap csak az evés…

Ha ezt reggelized, akaratlanul is lefogysz pár hét alatt!

Mogyorós, mazsolás, mézes, magvas, gyümölcsös, zabpelyhes. A gyerekek kedvence. Egészséges energiabomba.

Mogyorós, mazsolás, mézes, magvas, gyümölcsös, zabpelyhes. A gyerekek kedvence. Egészséges energiabomba.

Csokis zabpuding főzés nélkül

Csokis zabpuding főzés nélkül

Pinterest
Search