Diétás süti

Collection by Dudás Tímea

18 
Pins
Dudás Tímea
Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije - Ripost

Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije

Újra itt a hideg meg a tél. Ilyenkor mindenki valami finom mákosat kíván, de lehetőleg kevés munkával. Az alábbi recept előkészítése csupán 10 perc! Mennyei finom, mégis egészséges, mutatós süti. A paleo diétába is beleillik.

Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije

Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije

Újra itt a hideg meg a tél. Ilyenkor mindenki valami finom mákosat kíván, de lehetőleg kevés munkával. Az alábbi recept előkészítése csupán 10 perc! Mennyei finom, mégis egészséges, mutatós süti. A paleo diétába is beleillik.

Lisztmentes mákos-meggyes túrótorta, szénhidrátcsökkentett, egészséges, diétás

Lisztmentes mákos-meggyes túrótorta

Lisztmentes mákos-meggyes túrótorta, szénhidrátcsökkentett, egészséges, diétás

Zablisztes gofri és semmi bűntudat | Otthon mánia

Zablisztes gofri és semmi bűntudat | OTTHON mánia

Gyors könnyű és finom. Nem kell bűntudatom legyen, mert finomat eszem és az újévi fogadalmam is betudom tartani ;)

Cukormentes finomságok - Egészséges cukormentes eperdzsem pillanatok alatt chiamaggal

Imádni fogd ezt az egyszerű eperdzsem receptet. Nem csak azért, mert pillanatok alatt elkészül, hanem azért is mert, cukor- és tartósítószermentes és nagyon egészséges.

Gabriella kalandjai a konyhában :): Zabpehelylisztes palacsinta házi sárgabaracklekvár...

Zabpehelylisztes palacsinta házi sárgabaracklekvárral (fehérliszt mentes)

Idén nyáron kezdtem el először így sütni a palacsintát és annyira megszerettük , hogy utána egész nyári szünetben ezt sütöttem a kisfiam...

Pocak Panna paleo konyhája: Almás-mákos szelet (glutén-, laktóz-, és cukor mentes)

Almás-mákos szelet (glutén-, laktóz-, és cukor mentes)

Három hete ismerkedtem meg a Paleolit diétával, és egy gyors lefolyású vírusos betegség jó kemény böjttel egybekötve ideális kezdési időpont volt. Inzulinrezisztenciával diagnosztizáltak lassan öt éve, ezért vesztenivalóm nincs. Azt eddig is éreztem, hogy a liszt, tej és cukor nem a barátom, de lassan úgy érzem a sejtésem beigazolódik. A diétát igaz, csak három hete csinálom, de rendületlenül és könnyedén: nem érzem, hogy bármiről is lemondanék, inkább úgy érzem, feltöltődök. Amikor tegnap…

Almás pite (liszt- és cukormentes)

Almás pite

Sosem sütöttem régen almás pitét, olyan avítt dolognak tűnt, nem is értem. Egy kedves fészbuk-ismerősnél láttam meg ezt a receptet (megbeszéltük, ő javasolta, hogy maradjunk ennél a megszólításnál:) és azonnal megtetszett. Elmarad a fújtos tészta, mivel ebben nincs liszt, a "tésztának" nevezett lapok aszalt gyümölcsből és mandulából sülnek, rendkívül szimpatikus. A gyümölcs cukortartalma pont elég,…

Hogyan készítsünk palacsintát liszt és cukor nélkül?

A világ MÁSODIK legegészségesebb palacsintája, liszt és cukor nélkül, csak két összetevőből - diabetika.hu

Hogyan készítsünk palacsintát liszt és cukor nélkül?

Se liszt, se cukor: Tarol a neten a legújabb magyar diétás süticsoda! - Ripost

Se liszt, se cukor: Tarol a neten a legújabb magyar diétás süticsoda!

Mindig hálásak a fogyókúrázók, ha felbukkan egy új, finomnak tûnő recept. De ez a vaníliakrémes almás pite most a legnagyobb kedvenc, méghozzá a fitneszguru Norbi táborában! Õszintén megértjük!

Na ebből aztán most tényleg büntetlenül falatozhatunk! Sok-sok görög joghurt, sok-sok zabpehely: ezek jótékony hatásairól már ódákat zengte...

Egészséges joghurtkocka / Healthy oatmeal-yogurt slice

Na ebből aztán most tényleg büntetlenül falatozhatunk! Sok-sok görög joghurt, sok-sok zabpehely: ezek jótékony hatásairól már ódákat zengte...

Zabpelyhes túrós torta

TÚRÓS ZABPELYHES TORTA

TÚRÓS ZABPELYHES TORTA Mindenképpen valamilyen túrós sütit szerettem volna készíteni, amihez kaptam is pár receptet egy kedves barátnőmtől, de mindeg…

lisztmentes túrótorta

Lisztmentes túrótorta - Konyhalál

Készítsd el ezt a gyors és egyszerű túrótortát! Lisztmentes, így gluténérzékenyek és diétázók is fogyaszthatják. Önmagában is finom, de ha leöntöd valamilyen savanykás gyümölcsöntettel, mennyei lesz! Hozzávalók: 35 dkg túró 2 ek natúr joghurt 1 citrom reszelt héja 10 dkg cukor…

Most egy szintén liszt és cukormentes, Paleo kalácsot hozok, ezt ettük reggelire, és vacsorára 2-2 szelettel. Rendszeresen fogom sütni, mert...

Csokoládés, kókuszlisztes kalács - Liszt és cukormentes, Paleo

Most egy szintén liszt és cukormentes, Paleo kalácsot hozok, ezt ettük reggelire, és vacsorára 2-2 szelettel. Rendszeresen fogom sütni, mert...