11 mennyei chia puding recept
11 ízletes és egészséges chia puding recept. Neked melyik lesz a kedvenced? Kísérletezz bátran!
11 mennyei chia puding recept
11 ízletes és egészséges chia puding recept. Neked melyik lesz a kedvenced? Kísérletezz bátran!
Sült paprikás csicseriborsókrém (vegán) - Nóra mindenmentes konyhája
2019. március óta a családommal együtt a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) szem előtt tartva eszünk (ez helyre hozta az inzulinrezisztenciámat is) - ez a bejegyzés még a TÉNÉ előtt született. A változásról itt írtam egy négy részes sorozatot, és itt találod a TÉNÉ szerint készült receptjeimet. Ahogy a héten korábban megígértem, itt a következő...Read More »
Ha ezt reggelized, akaratlanul is lefogysz pár hét alatt!
Csak mínusz 5 kilós reggelinek hívom, ha ezt eszem reggel, bármit ehetek később
Sült fokhagymás, petrezselymes hummusz - Nóra mindenmentes konyhája
A klasszikus hummusz téliesített változata sütőben sült fokhagymával és sok friss petrezselyemmel.
Köleskása - tejmentes, gluténmentes recept édesítőszerrel | Gluténmentes reggelik
A kása az európai konyha legősibb ételeinek az egyike. A köles egy gluténmentes gabona, kiváló gluténmentes kása alap. Köleskása - tejmentes és gluténmentes recept.
A legfinomabb sárgarépa saláta - Önmagában könnyű vacsora! - Ketkes.com
Csak úgy, “szaladósan” ettük/kínáltam, nagyon finom egy kemény tojással együtt fogyasztva , viszont laktató magában is, de mint a legtöbb salátát ezt is fogyaszthatjuk húsok köreteként is. Hozzávalók 30 dkg sárgarépa, 25 dkg alma, 2 evőkanál olaj, 1 citrom leve, 1 tojássárgája, 1 dl tejföl, 1 kávéskanál finomra vágott zöldpetrezselyem, késhegynyi reszelt citromhéj, 1 kávéskanál mustár, késhegynyi […]
Sárgaborsó krém
Újabb kennivaló. Nem rég bevásároltam hüvelyesekből lencse, csicseriborsó, sárgaborsó. Most valahogy ezekre vagyok rákattanva. Múlt héten lencselevest főztem, szerintem nagyon finom lett, de fotót …
Reggeli ínyencség: almás fahéjas zabkása egy éjszaka alatt
Mit gondolsz arról, hogy napokra elegendő reggelit készíthetsz el főzés nélkül? Most megmutatjuk neked, hogyan is csinálhatod...
Ez a fogyasztó reggeli a rák és a szívroham elkerülésében is hatásos!
Ez a fogyasztó reggeli a rák és a szívroham elkerülésében is hatásos! - Segithetek.blog.hu
Zablisztes görög lepény
Hétvégi ráérős reggeli. Zablisztes görög lepény Hozzávalók: 5 dl natúr joghurt, 20 dkg zabliszt, 3 tojás, só, bors, 5 dkg kecskesajt, 1 zöld paprika, 1 fej lila hagyma, 15 dkg sonka, 1 marék fekete…
Fahéjas- kókuszos cukormentes házi granola
Házi granolát (pirított müzlit) készítettem tegnap. Bevallom, kicsit lusta akartam lenni, és úgy gondoltam keresek egy egészségesebb bolti változatot, úgy mégis gyorsabb. Szerintetek találtam? A méreg drága xy nevűben is volt hozzáadott cukor, és az olcsóbb változatokban még több.
Kókuszos zabkása erdei gyümölccsel
Ismét egy zabkása, mert a zabkása jó! Finom, egészséges, rostban gazdag, lassan felszívódó szénhi...
Egészséges reggeli - ALMÁS ZABPEHELY -
Egészséges reggeli - ALMÁS ZABPEHELY. Gyorsan elkészíthető és még magaddal is viheted munkába vagy kirándulásra is!
Chia puding aszalt gyümölcsökkel Gm&Lm – VIDEÓVAL! | GastroHobbi
Chia puding, az egészséges nasi!