Egészséges táplálkozás

Collection by Horváth Edina

7 
Pins
 • 
42 
Followers
Horváth Edina
Anyagcsere gyorsító ételek - tudj meg többet az egészséges életmódról, kattints a képre!

Életmód tanácsok - élj egészségesen és tudatosan! - Vízmegoldás

Anyagcsere gyorsító ételek - tudj meg többet az egészséges életmódról, kattints a képre!

(Kattints a képre a nagyításért!) Nyomtasd ki és tedd a hűtőre!

Egy hét cukor nélkül! Itt a teljes étrend

A túlzásba vitt cukorfogyasztás egészségre gyakorolt negatív hatása ma már mindenki számára ismert. Gondolkodtál már rajta, hogy teljesen megvond magadtól? Milyen lenne egy teljes hét cukor nélkül? Próbáld ki! Segítünk!

Ez az egészséges táplálkozás egyik egyszerű titka!

Ez az egészséges táplálkozás egyik egyszerű titka!

Ez az egészséges táplálkozás egyik egyszerű titka! Rendszeres, kiegyensúlyozott, mértékletes, vitamindús, zöldségek és gyümölcsök, ásványi anyagok és nyomelemek, többször kevesebb, stb, stb. Ezeket biztos mindenki kívülről fújja, de egy valamiről nem esik olyan gyakran említés: a helyes kombinációról! Hisz az is éppolyan fontos, hogy mit mivel eszünk, hogyan társítjuk a különböző összetételű élelmiszereket.

Ketogén-paleolit Táplálkozási piramis!

Ketogén-paleolit Táplálkozási Piramis - Keto.hu

A legegészségesebb táplálékpiramis - a paleolit(paleo) ketogén táplálkozási piramis.