Fogyaszd reggeli helyett, így két legyet üthetsz egy csapásra – úgy fogyhatsz, hogy nem éhezel.

Nézelődtem Nosalty.hu-n…nem kerestem konkrét receptet, de szeretek nézelődni receptek között(persze ez mindig akkor jön rám, amikor amúgy is éhes vagyok…jókis önkínzás:D) Így találtam r…

A kurkuma és a gyömbér gyógyhatása évezredek óta ismert. Ma igazi „superfood”-nak tartják őket és számos módon javítják az egészségünket: fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, relaxáló és energia növelő hatásuk ismert.

Nálam az alma és a fahéj egy olyan páros, amit mindenben szeretek. Legyen az péksütemény, torta, keksz, muffin vagy akár egy húsétel, de simán csak joghurttal vagy zabpehellyel is szívesen fogyasztom. Ha megkérdeznék, hogy fahéj vagy kakaó nehezen tudnék dönteni, mert egyformán szeretem mind a kettőt. A fahéj egyébként jó hatással van a koleszterinre, az alma pedig az egyik legegészségesebb gyümölcs közé tartozik és mivel a héjában van a legtöbb vitamin és antioxidáns, ezért ne hámozzuk meg…

Csodás íze van, nem túl édes, igazi élvezet ez a frissítő ital. Hozzávalók: 3 kivi 1 narancs 1 fél lime 2 dl narancslé 1 evőkanál méz Elkészítése: A kivit meghámozzuk és apróra vagdossuk, turmixgépbe tesszük. A meghámozott narancsot is hozzáadjuk. Felöntjük a narancslével, belefacsarjuk a fél lime levét és hozzáadjuk a mézet is. Jól összeturmixoljuk, […]

Mennyei Kivis almaturmix lenmaggal 🍏🥝 recept! Egy szuper zöld turmix, vitaminnal, sok növényi rosttal, a lenmag laktató fehérjetartalma miatt kerül az italba. Így tökéletes választás a diéta során reggel 10 előtt fogyasszuk frissen, pillanatok alatt elkészül... 😊

Mennyei Kivis almaturmix lenmaggal 🍏🥝 recept! Egy szuper zöld turmix, vitaminnal, sok növényi rosttal, a lenmag laktató fehérjetartalma miatt kerül az italba. Így tökéletes választás a diéta során reggel 10 előtt fogyasszuk frissen, pillanatok alatt elkészül... 😊

Hogy ízlett a tegnapi zöld turmix? Meglepően finom volt, igaz? A mai napra egy igazi déli különlegességet választottam, amelyet a banán, a mangó,... Tovább olvasom

A kivi-banán-spenót smoothie igazi vitaminbomba, tele rostokkal és ásványi anyagokkal. Néhány perc alatt elkészíthető, csak néhány hozzávalóra van szükség.

A kivi-banán-spenót smoothie igazi vitaminbomba, tele rostokkal és ásványi anyagokkal. Néhány perc alatt elkészíthető, csak néhány hozzávalóra van szükség.

Az internet tele van nagyszerű zöld turmix receptekkel, viszont a titok az, hogy nincs szükséged receptre. Sokkal egyszerűbb megtanulni az alap képletet...

Már volt korábban egy céklás turmix, és annyira rákaptunk az ízére, hogy erre a hétre is beterveztem egyet. Kíváncsi vagyok, ehhez mit szólsz!... Tovább olvasom

Sokáig féltem a zöld turmixoktól, de a család is meglepően könnyedén megbarátkozott velük. És ehhez nagyban segített ez az egyszerű, de annál finomabb... Tovább olvasom

Ha követted a korábbi turmix kihívásokat, akkor megfigyelhetted, hogy a klasszikus banán turmix soha nem hiányozhat. Nincs ez másként ez alkalommal sem, de... Tovább olvasom