Fogyókúrás

Collection by Edit • Last updated 3 weeks ago

23 
Pins
Edit
Egészséges receptek - Spenótos-parmezános cukkini tészta

Spenótos-parmezános cukkini tészta - Vízmegoldás

A recepthez csupán 5 hozzávalóra lesz szükséged és 20 perc alatt elkészül ez az egyszerű és nagyon egészséges étel!

Ropogós karfiolfasírt sütőben sütve | Sziszikeccs - Konyhám ízei

Ropogós karfiolfasírt sütőben sütve | Sziszikeccs - Konyhám ízei

Karfiolfasírt, karfiolpogácsa sőt a karfioltócsni nevet is el tudom képzelni ennek az ételnek. Könnyen elkészíthető és nagyon finom. Mindenképpen...

Zöldséges bulgur saláta | | Sylvia Gasztro Angyal

Zöldséges bulgur saláta | Sylvia Gasztro Angyal

A bulgur tört búza. Előfőzött, szárított búzaszemek, amelyek különböző méretben kaphatók a rizsszemnyitől az egészen apróra őrölt változatig. Nagyszerű alternatívája a rizsnek, gyorsan elkészül és kiadós a bulgur, amit neveznek búzatöretnek is. Nagyon jó köret, de készülhet belőle saláta is, akár sok zöldséggel. Én ezt készítettem: Hozzávalók 4 főre: 25 dkg bulgur... Tovább

Almás köles

LovelyVeg - Vegán főzőtanfolyam, online főzőtanfolyam, vegán receptek

Próbáltad már a kölest édesen, mákkal és almával ízesítve? Az almás köles igazi diétás reggeli, a hagyományos pudingok egészséges alternatívája! Desszertnek is kiváló :)

Se liszt, se prézli, se tojás, mégis csuda ropogós ez a rántott hús

ripost.hu

A rántott húst szinte mindenki szereti, ám a rajta lévő panír diétázóknak egyáltalán nem ajánlott, mivel hizlal. A megújult panírban vis...

dietas-rakott-karfiol

Ízletes és diétás rakott karfiol

Diétás rakott karfiol ebédre vagy vacsorára. Remek fogyókúrás egytálétel.

Ez a vöröslencse bolognai kiváló díjat nyert a "Főzz másképpen" diétás receptversenyen! Próbáld ki Te is ezt a szuper finom és egészséges vöröslencsés bolognait!

Vöröslencse bolognai - Díjnyertes recept! - LovelyVeg

Ez a vöröslencse bolognai kiváló díjat nyert a "Főzz másképpen" diétás receptversenyen! Próbáld ki Te is ezt a szuper finom és egészséges vöröslencsés bolognait!

Megújult a cukkinifasírt, ez lesz az ősz diétás kedvence!

Ropogós, aranybarna falatok minimális szénhidráttal! Az ősz legnagyobb durranása, amit nem hagyhatsz ki!

Ismét kevés az idő egy kis ebédet összedobni? Pár hozzávalóból remek egytálétel készíthető. A csicseriborsó pedig isteni egy ilyenhez! Miért a...

Stop-Sugar - Személyre szabott Egyéni étrendtervezés

Tűzd ki célul a fogyást, izomtömeg növelést, egészségmegőrzést, szakmai tudásommal megtaláljuk a kifejezetten számodra megfelelő életvitelt.

Zöldséges fasírt - Egyszerű és gyors fasírt sütőben sütve

Zöldséges fasírt - LovelyVeg

Zöldséges fasírt sütőben sütve. Készítsd el Te is ezt az egyszerű, egyben sült fasírtot! Diétás fasírt recept sok zöldséggel!

LovelyVeg - Vegán főzőtanfolyam, online főzőtanfolyam, vegán receptek

Mennyei vegán receptek, vegán főzőtanfolyam és online főzőtanfolyam: Készíts mennyei finom és egészséges ételeket hús nélkül is!