Pinterest

Today
Watch
Shop
Explore
When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

sport

26 Pins
 4y
Collection by
Eszter Elekné Mogyoróssy
Similar ideas popular now
Fitness Tips
Fitness Diet
Fitness Motivation
Yoga
Abs Workout
Yoga Fitness, Senior Fitness, Sport Fitness, Health Fitness, Health Yoga, Muscle Fitness, Women's Fitness, Yoga Pilates, Yoga Moves
Yoga Fitness
Senior Fitness
Sport Fitness
Health Fitness
Health Yoga
Muscle Fitness
Women's Fitness
Yoga Pilates
Yoga Moves
10 Yoga Poses You Can Do in a Chair
Kifejezetten a fenekedet edzheted és a combjaidat feszesítheted a félhíd gyakorlattal. Feküdj hanyatt a szőnyegen, told ki a csípődet úgy, ahogy a képen is látszik, a két karod pihenjen a tested mellett. Apró mozdulatokkal tologasd feljebb a csípődet, majd ejtsd vissza az alap kitolt helyzetbe. Csinálj belőle 30-at, majd 30 másodpercig csak tartsd meg a pózt, ezután engedd le. 10 másodpercet pihenj, majd még kétszer ismételd. Korábban itt írtunk róla részletesen, milyen jótékony hatásai van... Fitness Workout For Women, Get Pregnant Fast, Getting Pregnant, Yoga Stretches, Yoga Poses, Fertility Yoga, Comb
Fitness Workout For Women
Get Pregnant Fast
Getting Pregnant
Yoga Stretches
Yoga Poses
Fertility Yoga
Comb
A mélyizmokat dolgoztatják meg! Feszesítő, szálkásító gyakorlatok
Kifejezetten a fenekedet edzheted és a combjaidat feszesítheted a félhíd gyakorlattal. Feküdj hanyatt a szőnyegen, told ki a csípődet úgy, ahogy a képen is látszik, a két karod pihenjen a tested mellett. Apró mozdulatokkal tologasd feljebb a csípődet, majd ejtsd vissza az alap kitolt helyzetbe. Csinálj belőle 30-at, majd 30 másodpercig csak tartsd meg a pózt, ezután engedd le. 10 másodpercet pihenj, majd még kétszer ismételd. Korábban itt írtunk róla részletesen, milyen jótékony hatásai van...
Do you know that yoga can help you to lose weight? Thats why i have created this blog post about 14 yoga poses for weight loss with step by step guidance. enjoy! yoga for weight loss | yoga for beginners | Yoga workout for weight loss | yoga for beginners weight loss | yoga for lose weight | yoga exercises for weight loss | yoga sequences for weight loss | yoga poses for weight loss #yoga #yogaforweightloss Quick Weight Loss Diet, Weight Loss Help, Lose Weight In A Week, Yoga For Weight Loss, Losing Weight Tips, Weight Loss Program, How To Lose Weight Fast, Reduce Weight, Lose Fast
Quick Weight Loss Diet
Weight Loss Help
Lose Weight In A Week
Yoga For Weight Loss
Losing Weight Tips
Weight Loss Program
How To Lose Weight Fast
Reduce Weight
Lose Fast
19 yoga poses for beginners
Do you know that yoga can help you to lose weight? Thats why i have created this blog post about 14 yoga poses for weight loss with step by step guidance. enjoy! yoga for weight loss | yoga for beginners | Yoga workout for weight loss | yoga for beginners weight loss | yoga for lose weight | yoga exercises for weight loss | yoga sequences for weight loss | yoga poses for weight loss #yoga #yogaforweightloss
4 hetes hasfogyasztó kihívás, ami felülés nélkül csinál lapos hasat! Keto, Health Living, Holidays And Events, Gymnastics, Pilates, Challenges, Abs, Weight Loss
Keto
Health Living
Holidays And Events
Gymnastics
Pilates
Challenges
Abs
Weight Loss
4 hetes hasfogyasztó kihívás, ami felülés nélkül csinál lapos hasat!
4 hetes hasfogyasztó kihívás, ami felülés nélkül csinál lapos hasat!
15 jóga póz, ami megváltoztatja a tested | Kuffer Hard Yoga, Yoga 1, Pose Yoga, Cool Yoga Poses, Yoga Flow, Zen Yoga, Yoga Body, Yoga Exercises
Hard Yoga
Yoga 1
Pose Yoga
Cool Yoga Poses
Yoga Flow
Zen Yoga
Yoga Body
Yoga Exercises
15 jóga póz, ami megváltoztatja a tested
15 jóga póz, ami megváltoztatja a tested | Kuffer
Legyen ez a mindennapos rutinod, hogy megszabadulj a hátfájástól örökre | Kuffer Hip Pain, Low Back Pain, Lower Back, Yoga Position, Back Pain Exercises, Backache, Stretching, Back Pain Relief
Hip Pain
Low Back Pain
Lower Back
Yoga Position
Back Pain Exercises
Backache
Stretching
Back Pain Relief
Legyen ez a mindennapos rutinod, hogy megszabadulj a hátfájástól örökre
Legyen ez a mindennapos rutinod, hogy megszabadulj a hátfájástól örökre | Kuffer
Check out our simple yoga workout! We've given you 10 yoga poses you should do every day. You can do these almost anywhere, at anytime, and you WILL feel amazing! Fitness Workouts, Easy Yoga Workouts, Fitness Body, Fitness Motivation, Fitness Weightloss, Fitness Club, Fitness Tracker
Fitness Workouts
Easy Yoga Workouts
Fitness Body
Fitness Motivation
Fitness Weightloss
Fitness Club
Fitness Tracker
The 10 Yoga Poses You Should Do Every Day
Check out our simple yoga workout! We've given you 10 yoga poses you should do every day. You can do these almost anywhere, at anytime, and you WILL feel amazing!
Candace Playforth | Body Mind Soul Essentials
Candace Playforth | Body Mind Soul Essentials
sport
YouTube Sports, Youtube, Pop Pilates, Hs Sports, Sport, Fitness, Youtubers
Sports
Youtube
Pop Pilates
Hs Sports
Sport
Fitness
Youtubers
JÓGA az egészséges GERINCÉRT | 35 perc
YouTube
Lower Belly fat does not look good and it damages the entire personality of a person. reducing Lower belly fat and getting into your best possible shape may require some exercise. But the large ran… Easy Workouts, Fitness Diet, At Home Workouts, Fitness Humor, Fitness Quotes, Fitness Training
Easy Workouts
Fitness Diet
At Home Workouts
Fitness Humor
Fitness Quotes
Fitness Training
8 Simple Exercises to Reduce Lower Belly Fat - Tips & Fun
Lower Belly fat does not look good and it damages the entire personality of a person. reducing Lower belly fat and getting into your best possible shape may require some exercise. But the large ran…
0:00
4 Tricks To Touch Your Toes Health Tips, Health And Wellness, Health And Beauty, Back Exercises, Massage Therapy, Body Health
Health Tips
Health And Wellness
Health And Beauty
Back Exercises
Massage Therapy
Body Health
Security Check Required
4 Tricks To Touch Your Toes
BuzzFeed
BuzzFeed
sport
6 gyakorlat, napi 6 perc, amitől a hasi zsírpárnák egyszerűen eltűnnek! Reduce Belly Fat, Stubborn Belly Fat, Lose Belly Fat, Office Exercise, Workout At Work, Effective Workouts, Living Room Workout
Reduce Belly Fat
Stubborn Belly Fat
Lose Belly Fat
Office Exercise
Workout At Work
Effective Workouts
Living Room Workout
6 gyakorlat, napi 6 perc, amitől a hasi zsírpárnák egyszerűen eltűnnek! - Ketkes.com
6 gyakorlat, napi 6 perc, amitől a hasi zsírpárnák egyszerűen eltűnnek!
Many women believe there’s nothing they can do about the shape or size of their breasts, other than plastic surgery. psoas release sport bras psoas release Fitness Del Yoga, Body Fitness, Fitness Plan
Fitness Del Yoga
Body Fitness
Fitness Plan
POPSUGAR
Many women believe there’s nothing they can do about the shape or size of their breasts, other than plastic surgery. psoas release sport bras psoas release
Gerincsérv torna - a megelőzés gerinctornája... - YouTube Nfl, Winter Jackets, Yoga, Exercises, Diet
Nfl
Winter Jackets
Yoga
Exercises
Diet
Gerincsérv torna - a megelőzés gerinctornája...
Gerincsérv torna - a megelőzés gerinctornája... - YouTube
Gabriella Toth
Gabriella Toth
sport
A krokodil módszert ausztrál orvosok fejlesztették ki, miután megfigyelték azt, hogy ezen óriás hüllők gerince mennyire fejlett. Ezután tanulmányozni kezdték az állat mozgását, életmódját, és ennek alapján kialakították azt a gyógytornát, amelyet a krokodilról neveztek el. A módszer enyhíti a gerincfájdalmakat, mérsékli az elváltozásokat, helyreállítja, vagy megakadályozza azok kialakulását. Íme a gyakorlatok az erősebb hátgerincért! […] Piriformis, Sciatica, Lumbar Pain, Go Fit, Chest Workouts, Osteoporosis, Physiotherapy
Piriformis
Sciatica
Lumbar Pain
Go Fit
Chest Workouts
Osteoporosis
Physiotherapy
A “krokodil torna” minden gerincproblémát megold!
A krokodil módszert ausztrál orvosok fejlesztették ki, miután megfigyelték azt, hogy ezen óriás hüllők gerince mennyire fejlett. Ezután tanulmányozni kezdték az állat mozgását, életmódját, és ennek alapján kialakították azt a gyógytornát, amelyet a krokodilról neveztek el. A módszer enyhíti a gerincfájdalmakat, mérsékli az elváltozásokat, helyreállítja, vagy megakadályozza azok kialakulását. Íme a gyakorlatok az erősebb hátgerincért! […]
Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 perc - YouTube High Intensity Cardio, Back Workout, Fitness Model, Zumba, Alexandra
High Intensity Cardio
Back Workout
Fitness Model
Zumba
Alexandra
Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 perc
Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 perc - YouTube