Gasztro

Egészséges étkezés, egészséges táplálkozás, tippek és trükkök
115 Pinek10 követő
Uborkaszezon. A legtöbben negatív érzéseket társítanak ehhez a szóhoz, pedig az uborka klassz dolog, nem csak egészséges, hanem még a fogyásban is segíthet!

Uborkaszezon. A legtöbben negatív érzéseket társítanak ehhez a szóhoz, pedig az uborka klassz dolog, nem csak egészséges, hanem még a fogyásban is segíthet!

Ha edzel, vagy csak egészségesen akarsz étkezni, akkor biztosan téged is érdekel, hogy melyek a proteindús ételek. Ebből hoztunk nektek egy válogatást!

Ha edzel, vagy csak egészségesen akarsz étkezni, akkor biztosan téged is érdekel, hogy melyek a proteindús ételek. Ebből hoztunk nektek egy válogatást!

Gyerekkorod óta azt hallod, hogy milyen fontos, hogy tejet igyál. Egy ideje attól hangos a média, hogy semmi szükségünk a tehéntejre. Melyik tábornak van igaza?

Gyerekkorod óta azt hallod, hogy milyen fontos, hogy tejet igyál. Egy ideje attól hangos a média, hogy semmi szükségünk a tehéntejre. Melyik tábornak van igaza?

Meghámozod a gyümölcsöt és a zöldséget, majd a maradékot kidobod, pedig varázsszerektől vonod meg a tested, vagy akár az otthonod!

Meghámozod a gyümölcsöt és a zöldséget, majd a maradékot kidobod, pedig varázsszerektől vonod meg a tested, vagy akár az otthonod!

Egy csésze kávé életmentő lehet egy húzós nap esetén. Egy kutatás szerint a rendszeres kávéfogyasztás csökkentheti a későbbi májrák kockázatát.

Egy csésze kávé életmentő lehet egy húzós nap esetén. Egy kutatás szerint a rendszeres kávéfogyasztás csökkentheti a későbbi májrák kockázatát.

Ma arról lesz szó, hogyan készíthetsz egészséges házi nassolnivalókat, és milyen mártogatósokkal teheted még változatosabbá ezeket!

Ma arról lesz szó, hogyan készíthetsz egészséges házi nassolnivalókat, és milyen mártogatósokkal teheted még változatosabbá ezeket!

Kevesen tudják, hogy a C-vitamin nem szedhető nyakló nélkül, akár túl is lehet adagolni, ami problémákhoz vezethet.

Kevesen tudják, hogy a C-vitamin nem szedhető nyakló nélkül, akár túl is lehet adagolni, ami problémákhoz vezethet.

Ezekre a gyümölcsökre is igaz, hogy a héjában van a vitamin? Ehető-e a narancshéj és a citromhéj, és ha igen, milyen formában?

Ezekre a gyümölcsökre is igaz, hogy a héjában van a vitamin? Ehető-e a narancshéj és a citromhéj, és ha igen, milyen formában?

A magas koleszterinszint következtében kialakuló szív és érrendszeri megbetegedések, ezért logikusnak hangzik, hogy a koleszterin veszélyes. Ez nem ennyire egyszerű!

A magas koleszterinszint következtében kialakuló szív és érrendszeri megbetegedések, ezért logikusnak hangzik, hogy a koleszterin veszélyes. Ez nem ennyire egyszerű!

Mindenféle furcsa, ismeretlen anyag, jó lenne elkerülni, ugye? A valóság az, hogy E-szám mentes élelmiszerek gyakorlatilag nem léteznek.

Mindenféle furcsa, ismeretlen anyag, jó lenne elkerülni, ugye? A valóság az, hogy E-szám mentes élelmiszerek gyakorlatilag nem léteznek.

Pinterest
Keresés