11 Yoga Tips for Plus-Size People

11 Yoga Tips for Plus-Size People

11 Yoga Tips for Plus-Size People?ref=pinp nn Yoga. If the movies are to be believed, it’s designed for ridiculously in-shape stay-at-home mom types who visit the yoga studio right before a visit to the organic grocery store. Or it’s a relaxing thing you

Egy egyszerű, pihentető jógapóz következik, aminek az egészségre gyakorolt előnyei szinte végtelenek! A viparita karani egy fordított testhelyzet, ami során a felsőtest a földön pihen, a fenék szor…

Minden nőnek napi 15 percet gyakorolnia kéne ezt a pózt – Azt beszélik

Dinah Rodrigues: Hormonjóga  Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga egyedülálló terápiás gyakorlatsorozatát, amely a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével:      helyreállítja a hormonális egyensúlyt     megszünteti a változókorral együtt járó kellemetlen tüneteket     késlelteti az öregedés folyamatát     csökkenti az ideális hormonműködést gátló stressz hatását     enyhíti a premenstruális szindróma tüneteit     növeli a teherbeesés…

Dinah Rodrigues: Hormonjóga

Dinah Rodrigues: Hormonjóga Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga egyedülálló terápiás gyakorlatsorozatát, amely a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével: helyreállítja a hormonális egyensúlyt megszünteti a változókorral együtt járó kellemetlen tüneteket késlelteti az öregedés folyamatát csökkenti az ideális hormonműködést gátló stressz hatását enyhíti a premenstruális szindróma tüneteit növeli a teherbeesés…

A „krokodil” gyakorlatsor egy egyedi módszer, amelyet osztrák csontkovácsok egy csoportja fejlesztett ki. A szakértők azon lepődtek meg, hogy...

A "krokodil torna" minden gerincproblémát megold!

Szokj rá a jógára! (jóga otthon) 1. nap- Az alapok - YouTube

Szokj rá a jógára! (jóga otthon) 1. nap- Az alapok - YouTube

5 jógapóz, ami ellazít az egész napos ülés után

Detox Asana: 8 Yoga Poses Away From a Cleaner You by fitsugar: If your body could use some fine-tuning, you can do more than sip on detoxing green juice. Check out Dieting Digest.

Egy egyszerű, pihentető jógapóz következik, aminek az egészségre gyakorolt előnyei szinte végtelenek! A viparita karani egy fordított testhelyzet, ami során a felsőtest a földön pihen, a fenék szor…

Minden nőnek napi 15 percet gyakorolnia kéne ezt a pózt – Azt beszélik

35 perces kezdő jóga - YouTube

35 perces kezdő jóga - YouTube

Vriksászana - Faállás

Vriksászana - Faállás

Vírabhadrászana 2 - Harcospóz 2

Vírabhadrászana 2 - Harcospóz 2

Utkatászana - Széktartás

Utkatászana - Széktartás

Tálászana - Pálmafapóz

Tálászana - Pálmafapóz

Pinterest
Search