Erika Jákóbné Medve

Erika Jákóbné Medve

Erika Jákóbné Medve
További ötletek tőle: Erika
Így készül a tökéletes pizzatészta

Így készül a tökéletes pizzatészta

Boost your Buns Fast! 30 Day Squat Challenge - Christina Carlyle - created via http://pinthemall.net

Boost your Buns Fast! 30 Day Squat Challenge - Christina Carlyle - created via http://pinthemall.net

A fejlődő országok egyik nagy problémája az elhízás és a túlsúly. A különböző fogyókúrás módszerek és egyéb szankciók nem mindig vezetnek eredményre.

A fejlődő országok egyik nagy problémája az elhízás és a túlsúly. A különböző fogyókúrás módszerek és egyéb szankciók nem mindig vezetnek eredményre.

Tejfölös finomság

Tejfölös finomság

Fit túrós tekercs recept Hozzávalók: 1. tésztához: – 5 tojás – 1ek édesítő (én xilitet daráltam le) – 3ek natúr kakaópor 2. töltelékhez: – 500g túró – 3púpos ek natúr joghurt (100g) – édesítő ízlés szerint (4ek darált xilitet használtam) – 2 marék meggy vagy más bogyós gyümölcs Elkészítés: 1. tészta: – a tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük. A sárgáját az édesítővel és a kakaóporral habosra keverjük, majd lassan hozzáadagoljuk a fehérje habot. Egy nagyobb méretű…

Fit túrós tekercs recept Hozzávalók: 1. tésztához: – 5 tojás – 1ek édesítő (én xilitet daráltam le) – 3ek natúr kakaópor 2. töltelékhez: – 500g túró – 3púpos ek natúr joghurt (100g) – édesítő ízlés szerint (4ek darált xilitet használtam) – 2 marék meggy vagy más bogyós gyümölcs Elkészítés: 1. tészta: – a tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük. A sárgáját az édesítővel és a kakaóporral habosra keverjük, majd lassan hozzáadagoljuk a fehérje habot. Egy nagyobb méretű…

5 sütés nélküli torta, élmény rájuk pillantani, de még jobb beléjük harapni!

5 sütés nélküli torta, élmény rájuk pillantani, de még jobb beléjük harapni!

Checkout the latest images from Pinterest on http://ift.tt/1LtBSAT

Checkout the latest images from Pinterest on http://ift.tt/1LtBSAT

top knot tutorial: how to create the perfect top braided knot | via JustFab  http://blog.justfab.com/2016/04/how-to-create-the-perfect-braided-top-knot/

top knot tutorial: how to create the perfect top braided knot | via JustFab http://blog.justfab.com/2016/04/how-to-create-the-perfect-braided-top-knot/

Take the popular hairstyle “Space Buns” to the next level with dutch braids! This hairstyle, original inspo here, is not only perfect for sweating it out at the gym but easily transitions for whatever you’ve got scheduled afterwards! Make the braiding easier by flipping your…

Take the popular hairstyle “Space Buns” to the next level with dutch braids! This hairstyle, original inspo here, is not only perfect for sweating it out at the gym but easily transitions for whatever you’ve got scheduled afterwards! Make the braiding easier by flipping your…

Get a nice and toned booty with these moves

Get a nice and toned booty with these moves