Táplálkozás

Az étkezési szokásaink megváltoztatásával számos betegség megelőzhető lenne #egészséges#táplálkozás#minden#korban

Lakótelepi disznótor | Életmód 50

Táplálkozási tippek karácsonyra | Életmód 50

A #tv #előtti #nassolás és értelmetlen habzsolás egy olyan táplálkozási szokás, amelyet a gyermekeink is könnyen átvesznek tőlünk

A cukor fogyasztása nincs jó hatással a #koleszterinszintünkre

#Pszichológusok megfigyelték, hogy az emberek kevesebbet esznek és isznak, ha az #ételeket és italokat #piros tányérban, illetve piros pohárban szolgálják fel

Hogyan hatnak a bázikus élelmiszerek ? A 9 leglúgosabb élelmiszer

A spárga kitűnik kálium-, kalcium- és vastartalmával. A zöld spárga több C-vitamint és karotint tartalmaz, mint fehér testvére

Izraeli konyha – kelet és nyugat egyedülálló keveréke | Életmód 50

Egészséges étkezés minden életkorban. Sok tápanyag, nem túl sok kalória – az egészséges táplálkozás alapszabálya fiatalra és idősre egyaránt érvényes