When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Hasznos praktikák

Collection by Emese Reinhardtné Barkóczy • Last updated 8 weeks ago

232 
Pins
 • 
18 
Followers
Emese Reinhardtné Barkóczy
egészség
kozmetika
a konyhában
rovarirtás, távoltartás
mosás, mosogatás, folttisztítás
takarítás, légfrissítés

egészség

 Try these 18 variations to see fast results with your core workout. Pilates Poses, Yoga Poses, Hernia Exercises, Fitness Herausforderungen, Muffin Top Exercises, Back Muscles, Workout Challenge, Spiderman, Yahoo Beauty

Csak 3 percedbe telik az edzés, de durván lerobbantja a hasi zsírpárnákat

Tegyél be egy jó kis zenét: ez a torna nem tart tovább, mint amíg lefut egy dal a lejátszódban. A hatását azonban rögtön érezni fogod, ugyanis az összes hasizmodat átmozgatja. Nem ér megmosolyogni a háromperces haslapító edzést, mert hiába rövid, nagyon is elszántan küzd a zsír ellen. Ha becsülettel végigcsinálod, nem fogod kevésnek találni ezt az időt, az biztos! Én

  Oral Health, Dental Health, Dental Care, Teeth Health, Health Care, Teeth Whitening Remedies, Natural Teeth Whitening, Plaque Removal, Banana Drinks

6 Effective Ways to Remove Dental Plaque Naturally

A perfect smile is considered to be one of the most attractive features a person can have. Unfortunately, there are many things that can harm your teeth, such as smoking, too much caffeine, and irregular dental care. Our seemingly innocent daily habits can actually cause problems such as dental plaque. If you wish to reduce your dental visits, Bright Side has gathered a list of natural and simple ways to get rid of dental problems.

Sóval kell etetni a céklát - Egy az Egyben Bean Bag Chair, Kids Rugs, Fitness, Sport, Decor, Deporte, Decoration, Kid Friendly Rugs, Sports

Egy torna, ami minden gerincproblémát megszüntet - KROKODIL - torna

Az ötletet az óriáshüllők gerince adta, és ausztrál orvosok fejlesztették ki.

  Sciatica, Crocodile

Minden gerincproblémát megold a “krokodil torna”!

A krokodil tornát ausztrál orvosok fejlesztették ki, miután megfigyelték azt, hogy ezen óriás hüllők gerince mennyire fejlett. Ezután tanulmányozni kezdték az állat mozgását, életmódját, és ennek alapján kialakították azt a gyógytornát, amelyet a krokodil

5 Resistance Training Exercises for Women Over 50 - Prime Women Fitness Workouts, Fitness Tips, Bubble Butt Workout, Glute Bridge, Hip Bridge, Lose Body Fat, Pelvic Floor, Pelvic Tilt, Abdominal Muscles

Olvad a zsír, feszesedik a test: szuperintenzív, 10 perces edzés, ha tényleg nincs időd többre

Ez a gyakorlatsor ideális számodra, ha csak napi tíz percet tudsz edzéssel tölteni, de még ebből a nyúlfarknyi kis időből is szeretnéd kihozni a maximumot. A diétát könnyen megtámogathatod ezzel a mini edzéssel. A feladatsor jóga-, Pilates- és erősítő gyakorlatok izgalmas kombinációjából áll: a Pilates a jóga dinamikusabb változata, amit, ha heti rendszerességgel gyak

The Most Effective Diet Plans For Women – Weight Disposal Weight Gain Journey, Weight Gain Meals, Weight Gain Meal Plan, Healthy Weight Gain, Weight Loss, Body Weight Leg Workout, P90x Workout, Cardio Kickboxing, Most Effective Diet

12 perces feszesítő edzés: leolvasztja a zsírt a combról és a fenékről

Általában a körte típusú testalkat jellemzője, de más testalkatnál is előfordulhat, hogy a plusz kilók egy bizonyos helyre, nevezetesen a comb- és fenéktájra összpontosulnak. Ha nálad is hasonló a helyzet, végezz rendszeresen HIIT gyakorlatokat! A HIIT pörgeti az anyagcserét és leolvasztja a zsírt A rövid, ám annál hatásosabb, magas intenzitású intervallum edzés - HIIT

 You can do a full-body tabata workout using just a kettlebell. Circuit Training Workouts, Tabata Workouts, Cardio, Easy Workouts, Fitness Apps, Group Fitness, Hiit, Body Pump, Aerobics Workout

Zsírgyilkos edzés 20 percben: alaposan megdolgoztat és közben jó kedvre derít

A kilencvenes években nagy keletje volt a hip-hop táncstúdióknak, melyek növelték az állóképességet és edzettséget is adtak. Ezt a retró élményt hozza vissza ez a zsírgyilkos intervallum edzés, ami ugyan kevésbé táncos, viszont alaposan megdolgoztat. A magas intenzitású intervallum edzés – HIIT – az egyik legjobb módszer a zsírraktárak leapasztására. A szakaszos mo

kozmetika

9 Surprising Useful Tips: Casual Hairstyles women hairstyles with bangs medium.How To Cut Shag Hairstyles wet bun hairstyles.How To Cut Shag Hairstyles. Hair Styles For Women Over 50, Short Hair Cuts For Women, Short Hairstyles For Women, Hairstyle Short, Hairstyle Ideas, Everyday Hairstyles, Beehive Hairstyle, Black Hairstyle, Hairstyle Tutorials

Pixie Choppy Cut Human Hair Short Straight Capless Wigs

wigsbuy.com offers high quality Pixie Choppy Cut Human Hair Short Straight Capless Wigs with reasonable price.

  Gym Workouts To Lose Weight, At Home Workouts, Natural Hair Highlights, Pressed Natural Hair, Best Weight Loss Foods, Lose Weight At Home, Natural Cleaning Products, Weight Loss Plans, Diy Beauty

Masszírozd az arcodba ezt a fűszert és nem kell többet ránctalanítóra költened

Hatékony, szinte semmibe sem kerül, és néhány kezelés után már látni fogjuk az eredményt.

  Serbian Recipes, Tips Belleza, Health Care, Makeup Looks, Beauty Hacks, Aloe Vera, Health Fitness, Hair Beauty, Decor

Egyszerű házi recept, mely 2 perc alatt megszabadít a megereszkedett szemhéjtól!

A petyhüdt szemhéj egyrészt életkori sajátosság, másrészt genetikai adottság, de akár így, akár úgy, sok nő életét megkeseríti, mert fáradt karaktert kölcsönöz az arcnak, a tekintetet pedig morcossá teheti.

  Wrinkled Skin, Les Rides, Beauty Cream, Homemade Skin Care, Facial Care, Skin Care Tips, Natural Skin Care, Health And Beauty, Beauty Hacks

Dörzsöld ezt a fűszert az arcodba és nem kell többé ránctalanító!

Manapság szinte minden nőt nagyon érzékenyen érint az arcbőr ráncosodása. Régebb sokkal kevesebb hangsúlyt fektettünk a ráncok jelenlétére, de az is igaz,

  Natural Nail Designs, Black Nail Designs, Diy Nail Designs, Simple Nail Art Designs, Easy Nail Art, Rainbow Nails, Nail Art Hacks, Creative Nails, Gorgeous Nails

12 Gorgeous Nail Designs You Can Do at Home

There are so many ways to give yourself a gorgeous manicure! That’s why we always strive to create brand-new styles that will attract people from all over.

  Mani Pedi, Creme, Beauty Hacks, Beauty Tips, Life Hacks, Hair Beauty, Make Up, Health, Face

Ez a krém szinte minden nő táskájában ott van, ma megmutatjuk mi mindenre használhatod! - Bidista.com - A TippLista!

A kis kék dobozban kapható Nivea krémet sokan használják, általában minden nő táskájában megtalálható. A Nivea krém nem csak a kezek gyors hidratálására használható, hanem még sok más alternatív felhasználási módja is létezik. Ma szeretnénk mutatni néhány tippet mi mindenre lehet használni még, figyeljetek csak! 1. Bőröregedést-gátló A Nivea krém rendszeres használatával búcsút inthetünk a […]

  Mascarillas Peel Off, Face Wrinkles, Prevent Wrinkles, Facial Cream, Homemade Facials, Beauty Recipe, Skin Treatments, Face Care, Healthy Tips

33 éves voltam, amikor megjelentek az első ráncok az arcomon. A nagymamám egy hatásos receptet mutatott!

Az arcon megjelenő első ráncok valóságos sokként hatnak a nőkre. Egyesek teljességgel képtelenek feldolgozni, hogy az életkor előrehaladtával teljesen

Twelve ways to use lip balm that you’ve definitely never thought of. 3 is Twelve ways to use lip balm that you’ve definitely never thought of. 3 is … – Diy Makeup, Makeup Tips, Diy Beauty Room, Beauty Box, Hair Beauty, Facon, Your Lips, Home Remedies, Lip Balm

10 szépségtrükk, amit egy nő sem ismer! - Tudasfaja.com

Üssünk két legyet egycsapásra, és használjuk fel több területen a különböző szépségápolási termékeket, készítményeket. Íme, 10 fantasztikus módszer. 1. Hintőpor az olajos haja Ha nincs időnk hajat mosni, pedig már ideje lenne, mert eléggé zsíros, segít a hintőpor. Egy keveset tegyünk a tenyerünkbe, és azzal dörzsöljük be a fejbőrünket, hogy a hajhagymákra is kerüljön, így […]

 Warts on feet can be quite painful and stubborn. Find out how to treat your plantar warts on your soles effectively. Herbal Remedies, Health Remedies, Home Remedies, Natural Remedies, Natural Medicine, Herbal Medicine, Health Tips, Health And Wellness, Health Diary

Természetes módszerek az anyajegyek, szemölcsök, mitesszerek, öregségi foltok ellen

Érdemes kipróbálni! Egyiknek sincs semmiféle káros mellékhatása.

Így fesd ki a szemed, ha lelógó szemhéjad van – Nem tűnsz többé morcosnak Arc, Make Up, Rings, Beauty, Jewelry, Jewlery, Jewerly, Ring, Schmuck

Így fesd ki a szemed, ha lelógó szemhéjad van - Nem tűnsz többé morcosnak - Retikül.hu |

A lelógó, vagyis rejtett szemhéj nem a korral jár, ez egy adottság, ami meghatározza a szem formáját. Nem könnyű szépen kisminkelni, de ettől a profi bloggertől ellesheted a technikáját! Főként a mandulavágású szemeket érinti a rejtett szemhéj, melyet a lelógó redők miatt nehéz hangsúlyozni. A lebiggyedő vonalak szomorúvá teszik a tekintetet, ezért az ilyen típusú […]

I sat in on cosmetic surgery procedure of lip augmentation with Restylane dermal fillers and here is what I learnt from the interesting experience. White Lips, Dark Lips, Red Lips, Plump Lips, Dermal Fillers, Lip Fillers, Lip Care Tips, Lip Augmentation, In Cosmetics

Egyszerű, házi módszer, ami hosszú időre megszabadít a bajuszkától - Retikül.hu |

Ez a kétfázisú pakolás 15 perc alatt megszabadít a nemkívánatos szőrszálaktól. Nem muszáj kozmetikushoz rohanni a bajuszkával. Ma már nem csinálunk úgy, mintha a nők arcán nem pelyhedzene néhány oda nem illő, önbizalomgyilkos szőrszál. Ám még mindig tabutémának számít, hogy ki hogyan szabadul meg tőle, teljes titokban. Pedig néha talán segíthet egy-egy tanács vagy

Free Image on Pixabay - Egg, Egg Carton, White Eggs Nutrition And Dietetics, Healthy Nutrition, Clean Arteries, Chocolate Meringue, Sunday Meal Prep, Low Blood Pressure, Low Cholesterol, Frugal Meals, Plant Based Diet

Házi pakolás petyhüdtség ellen, 200 forintból: durván leradírozza a ráncokat

Nemcsak a drága kencék lehetnek célra vezetőek, különösen, ha bőrfiatalításról van szó. Olyan receptet mutatunk, mely elbánik az apróbb ráncokkal, és visszaállítja az arc kontúrjait. A bőrnek megvannak ugyan az öregedési fázisai, de az állapota változó lehet, attól függően, hogy mennyire táplált és megkímélt. Ha dehidratáltság, vitaminhiány, vagy kialvatlansá

  Face Care, Body Care, Beauty Make Up, Hair Beauty, Health 2020, Natural Cosmetics, Health And Beauty, Food And Drink, Health Fitness

Kollagénpótló házi arcmaszk fillérekből: jobb, mint a botox

Horribilis összegeket költünk bőrfiatalító kencékre, pedig ott lapul a konyhánkban az egyik leghatékonyabb kollagénbomba, a zselatin, amiből olcsó arcmaszk készíthető. A zselatinnal mindenki találkozott már életében, sőt, rengeteg élelmiszerben ott lapul egyfajta emulgeálószerként, hiszen elsősorban zselésítő kötőanyagként használják. Ám csak kevesen tudják, hog

  Skin Resurfacing, Roche Posay, Rides Front, Anti Ride, Les Rides, Loose Skin, Uneven Skin Tone, Studio Shoot, Female Poses

Elképesztő, mit tesz a lelógó szemhéjjal ez a smink: az egész arc másnak tűnik tőle

A lelógó szemhéj esztétikus sminkelése technikailag nem megoldhatatlan, sőt, optikai trükkökkel javíthatsz a helyzeten. Ez a smink feszesíti a vonásokat!

a konyhában

See more

rovarirtás, távoltartás

See more

mosás, mosogatás, folttisztítás

See more

takarítás, légfrissítés

See more
9 Surprising Useful Tips: Casual Hairstyles women hairstyles with bangs medium.How To Cut Shag Hairstyles wet bun hairstyles.How To Cut Shag Hairstyles. Hair Styles For Women Over 50, Short Hair Cuts For Women, Short Hairstyles For Women, Hairstyle Short, Hairstyle Ideas, Everyday Hairstyles, Beehive Hairstyle, Black Hairstyle, Hairstyle Tutorials

Pixie Choppy Cut Human Hair Short Straight Capless Wigs

wigsbuy.com offers high quality Pixie Choppy Cut Human Hair Short Straight Capless Wigs with reasonable price.

  Gym Workouts To Lose Weight, At Home Workouts, Natural Hair Highlights, Pressed Natural Hair, Best Weight Loss Foods, Lose Weight At Home, Natural Cleaning Products, Weight Loss Plans, Diy Beauty

Masszírozd az arcodba ezt a fűszert és nem kell többet ránctalanítóra költened

Hatékony, szinte semmibe sem kerül, és néhány kezelés után már látni fogjuk az eredményt.

  Serbian Recipes, Tips Belleza, Health Care, Makeup Looks, Beauty Hacks, Aloe Vera, Health Fitness, Hair Beauty, Decor

Egyszerű házi recept, mely 2 perc alatt megszabadít a megereszkedett szemhéjtól!

A petyhüdt szemhéj egyrészt életkori sajátosság, másrészt genetikai adottság, de akár így, akár úgy, sok nő életét megkeseríti, mert fáradt karaktert kölcsönöz az arcnak, a tekintetet pedig morcossá teheti.

  Wrinkled Skin, Les Rides, Beauty Cream, Homemade Skin Care, Facial Care, Skin Care Tips, Natural Skin Care, Health And Beauty, Beauty Hacks

Dörzsöld ezt a fűszert az arcodba és nem kell többé ránctalanító!

Manapság szinte minden nőt nagyon érzékenyen érint az arcbőr ráncosodása. Régebb sokkal kevesebb hangsúlyt fektettünk a ráncok jelenlétére, de az is igaz,

 Try these 18 variations to see fast results with your core workout. Pilates Poses, Yoga Poses, Hernia Exercises, Fitness Herausforderungen, Muffin Top Exercises, Back Muscles, Workout Challenge, Spiderman, Yahoo Beauty

Csak 3 percedbe telik az edzés, de durván lerobbantja a hasi zsírpárnákat

Tegyél be egy jó kis zenét: ez a torna nem tart tovább, mint amíg lefut egy dal a lejátszódban. A hatását azonban rögtön érezni fogod, ugyanis az összes hasizmodat átmozgatja. Nem ér megmosolyogni a háromperces haslapító edzést, mert hiába rövid, nagyon is elszántan küzd a zsír ellen. Ha becsülettel végigcsinálod, nem fogod kevésnek találni ezt az időt, az biztos! Én

  Natural Nail Designs, Black Nail Designs, Diy Nail Designs, Simple Nail Art Designs, Easy Nail Art, Rainbow Nails, Nail Art Hacks, Creative Nails, Gorgeous Nails

12 Gorgeous Nail Designs You Can Do at Home

There are so many ways to give yourself a gorgeous manicure! That’s why we always strive to create brand-new styles that will attract people from all over.

  Oral Health, Dental Health, Dental Care, Teeth Health, Health Care, Teeth Whitening Remedies, Natural Teeth Whitening, Plaque Removal, Banana Drinks

6 Effective Ways to Remove Dental Plaque Naturally

A perfect smile is considered to be one of the most attractive features a person can have. Unfortunately, there are many things that can harm your teeth, such as smoking, too much caffeine, and irregular dental care. Our seemingly innocent daily habits can actually cause problems such as dental plaque. If you wish to reduce your dental visits, Bright Side has gathered a list of natural and simple ways to get rid of dental problems.

  Mani Pedi, Creme, Beauty Hacks, Beauty Tips, Life Hacks, Hair Beauty, Make Up, Health, Face

Ez a krém szinte minden nő táskájában ott van, ma megmutatjuk mi mindenre használhatod! - Bidista.com - A TippLista!

A kis kék dobozban kapható Nivea krémet sokan használják, általában minden nő táskájában megtalálható. A Nivea krém nem csak a kezek gyors hidratálására használható, hanem még sok más alternatív felhasználási módja is létezik. Ma szeretnénk mutatni néhány tippet mi mindenre lehet használni még, figyeljetek csak! 1. Bőröregedést-gátló A Nivea krém rendszeres használatával búcsút inthetünk a […]

  Mascarillas Peel Off, Face Wrinkles, Prevent Wrinkles, Facial Cream, Homemade Facials, Beauty Recipe, Skin Treatments, Face Care, Healthy Tips

33 éves voltam, amikor megjelentek az első ráncok az arcomon. A nagymamám egy hatásos receptet mutatott!

Az arcon megjelenő első ráncok valóságos sokként hatnak a nőkre. Egyesek teljességgel képtelenek feldolgozni, hogy az életkor előrehaladtával teljesen

Twelve ways to use lip balm that you’ve definitely never thought of. 3 is Twelve ways to use lip balm that you’ve definitely never thought of. 3 is … – Diy Makeup, Makeup Tips, Diy Beauty Room, Beauty Box, Hair Beauty, Facon, Your Lips, Home Remedies, Lip Balm

10 szépségtrükk, amit egy nő sem ismer! - Tudasfaja.com

Üssünk két legyet egycsapásra, és használjuk fel több területen a különböző szépségápolási termékeket, készítményeket. Íme, 10 fantasztikus módszer. 1. Hintőpor az olajos haja Ha nincs időnk hajat mosni, pedig már ideje lenne, mert eléggé zsíros, segít a hintőpor. Egy keveset tegyünk a tenyerünkbe, és azzal dörzsöljük be a fejbőrünket, hogy a hajhagymákra is kerüljön, így […]

 Warts on feet can be quite painful and stubborn. Find out how to treat your plantar warts on your soles effectively. Herbal Remedies, Health Remedies, Home Remedies, Natural Remedies, Natural Medicine, Herbal Medicine, Health Tips, Health And Wellness, Health Diary

Természetes módszerek az anyajegyek, szemölcsök, mitesszerek, öregségi foltok ellen

Érdemes kipróbálni! Egyiknek sincs semmiféle káros mellékhatása.

Így fesd ki a szemed, ha lelógó szemhéjad van – Nem tűnsz többé morcosnak Arc, Make Up, Rings, Beauty, Jewelry, Jewlery, Jewerly, Ring, Schmuck

Így fesd ki a szemed, ha lelógó szemhéjad van - Nem tűnsz többé morcosnak - Retikül.hu |

A lelógó, vagyis rejtett szemhéj nem a korral jár, ez egy adottság, ami meghatározza a szem formáját. Nem könnyű szépen kisminkelni, de ettől a profi bloggertől ellesheted a technikáját! Főként a mandulavágású szemeket érinti a rejtett szemhéj, melyet a lelógó redők miatt nehéz hangsúlyozni. A lebiggyedő vonalak szomorúvá teszik a tekintetet, ezért az ilyen típusú […]

Sóval kell etetni a céklát - Egy az Egyben Bean Bag Chair, Kids Rugs, Fitness, Sport, Decor, Deporte, Decoration, Kid Friendly Rugs, Sports

Egy torna, ami minden gerincproblémát megszüntet - KROKODIL - torna

Az ötletet az óriáshüllők gerince adta, és ausztrál orvosok fejlesztették ki.

I sat in on cosmetic surgery procedure of lip augmentation with Restylane dermal fillers and here is what I learnt from the interesting experience. White Lips, Dark Lips, Red Lips, Plump Lips, Dermal Fillers, Lip Fillers, Lip Care Tips, Lip Augmentation, In Cosmetics

Egyszerű, házi módszer, ami hosszú időre megszabadít a bajuszkától - Retikül.hu |

Ez a kétfázisú pakolás 15 perc alatt megszabadít a nemkívánatos szőrszálaktól. Nem muszáj kozmetikushoz rohanni a bajuszkával. Ma már nem csinálunk úgy, mintha a nők arcán nem pelyhedzene néhány oda nem illő, önbizalomgyilkos szőrszál. Ám még mindig tabutémának számít, hogy ki hogyan szabadul meg tőle, teljes titokban. Pedig néha talán segíthet egy-egy tanács vagy

  Sciatica, Crocodile

Minden gerincproblémát megold a “krokodil torna”!

A krokodil tornát ausztrál orvosok fejlesztették ki, miután megfigyelték azt, hogy ezen óriás hüllők gerince mennyire fejlett. Ezután tanulmányozni kezdték az állat mozgását, életmódját, és ennek alapján kialakították azt a gyógytornát, amelyet a krokodil

5 Resistance Training Exercises for Women Over 50 - Prime Women Fitness Workouts, Fitness Tips, Bubble Butt Workout, Glute Bridge, Hip Bridge, Lose Body Fat, Pelvic Floor, Pelvic Tilt, Abdominal Muscles

Olvad a zsír, feszesedik a test: szuperintenzív, 10 perces edzés, ha tényleg nincs időd többre

Ez a gyakorlatsor ideális számodra, ha csak napi tíz percet tudsz edzéssel tölteni, de még ebből a nyúlfarknyi kis időből is szeretnéd kihozni a maximumot. A diétát könnyen megtámogathatod ezzel a mini edzéssel. A feladatsor jóga-, Pilates- és erősítő gyakorlatok izgalmas kombinációjából áll: a Pilates a jóga dinamikusabb változata, amit, ha heti rendszerességgel gyak