When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

diéta

Collection by Emőke Kovács • Last updated 6 weeks ago

108 
Pins
Emőke Kovács
  Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Desserts, Cake Recipes, Dessert Recipes, Breakfast Dessert, Special Recipes, Low Calorie Recipes, Food Cakes

Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije

Újra itt a hideg meg a tél. Ilyenkor mindenki valami finom mákosat kíván, de lehetőleg kevés munkával. Az alábbi recept előkészítése csupán 10 perc! Mennyei finom, mégis egészséges, mutatós süti. A paleo diétába is beleillik.

  Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Sweets, Raw Food Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recepies, Food Obsession, Gluten Free Cakes

Meggyes-mákos zabgolyó

süss vanilinnel gasztroblog, kipróbált sütemény receptek képekkel. édes sütemények, vendégváró, sós rágcsálnivaló,

Home - Kifőztük Fruit Recipes, Real Food Recipes, Cookie Recipes, Yummy Food, Healthy Cake, Healthy Sweets, Strudel, In Defense Of Food, Pub Food

Túrós-mákos tekercs cukor- és gluténmentesen

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

  Low Carb Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food Options, Healthy Drinks, Pizza Snacks, Clean Eating

Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér!

Egy nagyon egyszerűen elkészíthető lepény, amit minden diétázó imádni fog!

  Bakery Recipes, Ww Recipes, Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Gm Diet Vegetarian, Diet Tips, Clean Eating, Food And Drink

Kenyér helyett - szénhidrátmentes puffancs

Egy totál ch mentes valami, ami a kenyér illúzióját adja.. egy totális fehérje puffancs.. :)) Ahol találtam, ott Atkins zsemleként szerepelt, de szerintem zsemlének nevezni erős túlzás, legalábbis az enyémeket biztosan, mert túl laposak lettek.. A Malvin diétázik! blog írója ajánlotta a figyelmembe, én pedig nagyon megörültem neki. Egy csomó mindent megeszek kenyér vagy péksüti nélkül, de néha azért néha hiányzik. Mint például ma is, mert csináltam egy isteni házi májpástétomot csibemájból…

Super easy Healthy Taco Shells recipe made from carrots ! Make your own soft shell taco in a minute far better-tasting than store bought taco shells. Gluten Free Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Appetizers, Diabetic Recipes, Low Carb Tacos, Healthy Tacos, Healthy Rice

Életmentő ötlet diétázóknak: így tudsz répából gyorsan kenyeret sütni

A sárgarépa a magyar konyha mostohagyereke, hiszen jóformán csak levesekbe és salátákba használjuk. Pedig ez a zöldség sokkal sokoldalúbb: sütve is nagyon finom és akár diétás lepényt is készíthetsz belőle.

  Ketogenic Recipes, Gluten Free Recipes, Healthy Recipes, Sin Gluten, Healthy Cake, Nutrition, Keto Cookies, Winter Food, Dessert Recipes

Lisztmentes bejgli

Csipetfalatnál találtam ezt a paleo bejgli receptet. Nem étkezem paleo elvek szerint, csak a szénhidrátbevitelre kell figyelnem, ezért fogott meg ez a sütemény. Könnyen át lehet alakítani paleo süteményre a receptet, ha vaj és tej helyett kókuszvajat és vizet vagy más növényi tejet használunk. A sütemény íze nem rossz, sőt, eteti magát. A tésztája omlós, kihűlés után könnyen szeletelhető. Tölthetjük mákkal, dióval vagy akár gesztenyével is. Nekem egy kb. 32 cm hosszú rúd jött ki ebből a…

Öt pont a testen, amit ha masszírozol beindítod a fogyást! Healthy Food Options, Healthy Recipes, Health Eating, Kefir, Oatmeal, Clean Eating, Good Food, Nap, Food And Drink

Ha ezt a reggeli bevezeted, eltűnik a hashájad pár nap alatt - Ezt Nezd

Ez az egyik legegészségesebb és legfinomabb reggeli, MERT te le van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek befolyásolják a bőr és a haj szépségét, normalizálják az anyagcserét, és erősítik a testet. Ez a reggeli segít a mérgeket kipucolni a szervezetből, és tisztítja a beleket. Feltétel nélküli megoldja a lusta bél és a székrekedés gondjait, elégeti a zsírt és normalizálja a súlyt. Egy hónap alatt

For lots of people, the thought of hiring an individual trainer appears like an unneeded expense, however unless you are already greatly into your muscle building way of life a trainer may not be a bad concept. Low Calorie Recipes, Diabetic Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Cauliflower Cheese Patties, Soy Milk Benefits

Ez minden diétázó álma: sajtos pogácsa karfiolból!

Akkor sem kell lemondanod a pogácsáról, ha éppen diétázol. Íme egy alakkímélő, finom változata.

  Nalu, Beauty Hacks, Food And Drink, Health Fitness, Weight Loss, Workout, Language, Style, Yogurt

Krumpli és joghurt diéta! 3 nap alatt 5 kilót fogyhatsz!

Ez a fogyókúra két fontos alapélelmiszerre épít, a krumplira, és az alacsony zsírtartalmú joghurtra. Ha az alábbi tanácsokat betartod, akkor 3 nap alatt

  Chia Puding, Bagel, Food And Drink, Healthy Eating, Low Carb, Snacks, Baking, Wellness, Breakfast

17+1 csodás cukormentes desszert a hétvégére | Nosalty

Még szerencse, hogy tele vagyunk jobbnál-jobb cukormentes sütireceptekkel, így mindig tudunk nektek ilyen szuper összeállításokat készíteni!

  Smoothie Fruit, 6 Pack Abs, Diet Recipes, Food And Drink, Health Fitness, Weight Loss, Slim, Vegan, Healthy

2 hét alatt beleférhetsz régi kedvenc ruhádba! Akár 6 kilót is fogyhatsz ezzel a diétával

Ha szeretnél gyorsan és kíméletesen megszabadulni a súlyfölöslegtől anélkül, hogy naphosszat tornáznod kellene, próbáld ki ezt a diétát!

  Nalu, Health Fitness, Advice, Food, Diet, Tips, Essen, Meals, Fitness

Elképesztő, de ezekkel a VACSORÁKKAL HETI 2,5 kg-t fogyhatsz!

Egyél fehérjében gazdag vacsorát, este 6 óráig! Így lefekvéskor a fogyasztóhormonok azonnal kifejthetik hatásukat, és álmodban is fogyni fogsz.

Greek Yogurt Baked Potato, except substitute sweet potato Baking Soda Hair Wash, Baking Soda Bath, Baking Soda And Lemon, Baking Soda Uses, Kid Desserts, Dessert Recipes, Drink Recipes, Healthy Baking, Healthy Foods

Íme a híres 3 napos burgonya diéta, amiért megőrül a világ!

Gyakran fogyasztjuk a burgonyát köretként, főételként, ezért sokak kedvence is. Nagyon kevesen ismerik azonban, hogy a burgonya rendkívül hasznos a fogyásban.

  Health, Fitness, Health Care, Salud

Két hét alatt 7 kilót fogyott, utána két év alatt 64-et – Itt a mintaétrendem

A 33 éves nő 140 kilóról fogyott 76-ra.