Fogyókúra, diéta, alakformálás

11 Pinek26 követő
30 napos hasprogram Figyelj az étkezésedre, igyál megfelelő mennyiségű folyadékot (nem cukros!) végezd el a megadott ismétlésszámokat, készíts előtte-utána fotókat, hogy 30 nap múlva te is lásd magadon a különbséget! Örömmel vesszük, ha velünk is

30 napos hasprogram Figyelj az étkezésedre, igyál megfelelő mennyiségű folyadékot (nem cukros!) végezd el a megadott ismétlésszámokat, készíts előtte-utána fotókat, hogy 30 nap múlva te is lásd magadon a különbséget! Örömmel vesszük, ha velünk is

✔C9 3.napján pazar ebédünk. ✔ Grillezett sajt, párolt spárga és sárgarépa.  ✔Mennyei! ❤❤❤  Ja, és az első két nap ebédjét nem raktam fel, mert nem volt mit, hisz nem ettünk semmit két napig, csak ittunk.  Talán az még fontos, hogy már 3 kg-mal kevesebbet mutat a mérleg. :-) 💪💪💪

✔C9 3.napján pazar ebédünk. ✔ Grillezett sajt, párolt spárga és sárgarépa. ✔Mennyei! ❤❤❤ Ja, és az első két nap ebédjét nem raktam fel, mert nem volt mit, hisz nem ettünk semmit két napig, csak ittunk. Talán az még fontos, hogy már 3 kg-mal kevesebbet mutat a mérleg. :-) 💪💪💪

✔C9 3.napján pazar ebédünk. ✔ Grillezett sajt, párolt spárga és sárgarépa.  ✔Mennyei! ❤❤❤  Ja, és az első két nap ebédjét nem raktam fel, mert nem volt mit, hisz nem ettünk semmit két napig, csak ittunk.  Talán az még fontos, hogy már 3 kg-mal kevesebbet mutat a mérleg. :-) 💪💪💪

✔C9 3.napján pazar ebédünk. ✔ Grillezett sajt, párolt spárga és sárgarépa. ✔Mennyei! ❤❤❤ Ja, és az első két nap ebédjét nem raktam fel, mert nem volt mit, hisz nem ettünk semmit két napig, csak ittunk. Talán az még fontos, hogy már 3 kg-mal kevesebbet mutat a mérleg. :-) 💪💪💪

Femina - Fogyókúra - Folyadékszükséglet a diéta alatt: ennyi a minimum, ha fogynál

Femina - Fogyókúra - Folyadékszükséglet a diéta alatt: ennyi a minimum, ha fogynál

Narancsbőr - mit tehetsz, hogy megszabadulj tőle? - Fogyókúra 40 felett

Narancsbőr - mit tehetsz, hogy megszabadulj tőle? - Fogyókúra 40 felett

Főoldal

Főoldal

FIT Képzés Edzőknek - Fogyókúra 40 felett

FIT Képzés Edzőknek - Fogyókúra 40 felett

Tartós fogyás - fogyókúra 40 felett - méregtelenítés a Clean9 programmal

Tartós fogyás - fogyókúra 40 felett - méregtelenítés a Clean9 programmal

Alakformálás, szálkásítás, tartós fogyás 40 felett a FIT2 programmal

Alakformálás, szálkásítás, tartós fogyás 40 felett a FIT2 programmal

Tartós fogyás - fogyókúra 40 felett - zsírbontás a FIT1 programmal

Tartós fogyás - fogyókúra 40 felett - zsírbontás a FIT1 programmal


További ötletek
Főoldal - Fogyókúra 40 felett

Főoldal - Fogyókúra 40 felett

30 napos guggolás kihívás - Google keresés

30 napos guggolás kihívás - Google keresés

30 napos kihívás edzésterv - Google keresés

30 napos kihívás edzésterv - Google keresés

Fitness-kihívás: 30 napos haserősítés

Fitness-kihívás: 30 napos haserősítés

30 napos edzésterv combra (haha - mintha nem lennék lusta egyedül edzeni)

30 napos edzésterv combra (haha - mintha nem lennék lusta egyedül edzeni)

zóna

zóna

Ennél egyszerűbb és hatásosabb gyakorlatokkal még biztos nem találkoztál. Kezdd…

Ennél egyszerűbb és hatásosabb gyakorlatokkal még biztos nem találkoztál. Kezdd…

30 napos guggolas edzes-horz 30 napos guggolas kihivas

30 napos guggolas edzes-horz 30 napos guggolas kihivas

A világ legformásabb feneke-minden elismerést megérdemel

A világ legformásabb feneke-minden elismerést megérdemel

Biowell Webáruház

Biowell Webáruház

Pinterest
Keresés