diétás

15 Pinek1 követő
Mondj nemet a szénhidrátra: A kókuszos felhőpalacsintát imádni fogod! - Ripost

Mondj nemet a szénhidrátra: A kókuszos felhőpalacsintát imádni fogod! - Ripost

Egy édesség, amit bármelyik diétában büntetlenül fogyaszthatsz! Elrontani sem tudod, annyira egyszerű!

Egy édesség, amit bármelyik diétában büntetlenül fogyaszthatsz! Elrontani sem tudod, annyira egyszerű!

28 napos és 1200 kalóriás étrend receptjei

28 napos és 1200 kalóriás étrend receptjei

Felhőkifli a diéták új királya! Egészséges vele a hot dog! - Ripost

Felhőkifli a diéták új királya! Egészséges vele a hot dog! - Ripost

Datolyás-diós zabpehelyrúd  12 dkg zabpehely (finom), 12 dkg dió, 25 dkg datolya (mag nélküliből 20 dkg), 7 dkg aszalt mangó, 5 dkg aszalt vörösáfonya, 3 dkg pirított-tört kakaóbab, 20 g lenmag, csipet só, 1 mokkáskanál fahéj, 3-4 evőkanál méz, 1-2 teáskanál olaj.

Datolyás-diós zabpehelyrúd 12 dkg zabpehely (finom), 12 dkg dió, 25 dkg datolya (mag nélküliből 20 dkg), 7 dkg aszalt mangó, 5 dkg aszalt vörösáfonya, 3 dkg pirított-tört kakaóbab, 20 g lenmag, csipet só, 1 mokkáskanál fahéj, 3-4 evőkanál méz, 1-2 teáskanál olaj.

Hozzávalók: 80g zabpehely 70g zabkorpa 1 e.k. natúr kakaópor 1 dl meleg tej 1 teáskanál kókuszolaj, teavaj vagy lidl light növényi zsiradék 2 kupak rum aroma 1 evőkanál kókuszreszelék Édesítő ízlés sz

Kókuszos-diós zabpehely szelet

Hozzávalók: 80g zabpehely 70g zabkorpa 1 e.k. natúr kakaópor 1 dl meleg tej 1 teáskanál kókuszolaj, teavaj vagy lidl light növényi zsiradék 2 kupak rum aroma 1 evőkanál kókuszreszelék Édesítő ízlés sz

Easy Coconut Macaroons

Easy Coconut Macaroons

Egy finom A legegyszerűbb zabpelyhes süti ebédre vagy vacsorára? A legegyszerűbb zabpelyhes süti Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Egy finom A legegyszerűbb zabpelyhes süti ebédre vagy vacsorára? A legegyszerűbb zabpelyhes süti Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Egy finom Zöldfűszeres-krémsajtos rántott csirkemell ebédre vagy vacsorára? Zöldfűszeres-krémsajtos rántott csirkemell Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Egy finom Zöldfűszeres-krémsajtos rántott csirkemell ebédre vagy vacsorára? Zöldfűszeres-krémsajtos rántott csirkemell Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Ez a recept pofonegyszerű és elronthatatlan. Ha diétázás közben megkívánsz egy kis édességet, mindenképpen érdemes kipróbálni, mert pill...

Ez a recept pofonegyszerű és elronthatatlan. Ha diétázás közben megkívánsz egy kis édességet, mindenképpen érdemes kipróbálni, mert pill...


További ötletek
Egy finom A legegyszerűbb zabpelyhes süti ebédre vagy vacsorára? A legegyszerűbb zabpelyhes süti Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Egy finom A legegyszerűbb zabpelyhes süti ebédre vagy vacsorára? A legegyszerűbb zabpelyhes süti Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

zabkorpa, túró, mák, muffin, egyszerű

zabkorpa, túró, mák, muffin, egyszerű

Zöldfűszeres, krémsajtos csirkemell

Zöldfűszeres, krémsajtos csirkemell

zablepény - zabpehely, reggeli, tízórai, gyors, zabreggeli,serpenyős, wrap

zablepény - zabpehely, reggeli, tízórai, gyors, zabreggeli,serpenyős, wrap

Ennek a receptnek az eredetijét még sok évvel ezelőtt egy sütőporos zacskó hátulján találtam. Persze az még cukorral és finomliszttel készült, ami jó ideje ugye kilőve. Egy olyan változatát hoztam, amiben a liszt nagyobbik hányadát kiváltottam finomra őrölt mandulával, a…

Ennek a receptnek az eredetijét még sok évvel ezelőtt egy sütőporos zacskó hátulján találtam. Persze az még cukorral és finomliszttel készült, ami jó ideje ugye kilőve. Egy olyan változatát hoztam, amiben a liszt nagyobbik hányadát kiváltottam finomra őrölt mandulával, a…

Ha diétázol, de csokis sütire vágysz, a paleo brownie a megoldás. Több szeletet is ehetsz!

Ha diétázol, de csokis sütire vágysz, a paleo brownie a megoldás. Több szeletet is ehetsz!

Mákos keksz (sós):  150 g finomliszt, 75 g teavaj,  25 g mák - egész szemű, nem darált!!!, 1 kk só, 1 tojás, 1-2 ek hideg víz. Este összeállítottam a tésztát. Éjszakát a hűtőben töltötték,  majd 30 perces szobahőmérsékleten akklimatizálódás után nyújtottam, szaggattam, sütöttem.

Mákos keksz (sós): 150 g finomliszt, 75 g teavaj, 25 g mák - egész szemű, nem darált!!!, 1 kk só, 1 tojás, 1-2 ek hideg víz. Este összeállítottam a tésztát. Éjszakát a hűtőben töltötték, majd 30 perces szobahőmérsékleten akklimatizálódás után nyújtottam, szaggattam, sütöttem.

Eat one of these morning meals, and burn calories all day long. | Health.com

The Best Fat-Burning Breakfasts

Eat one of these morning meals, and burn calories all day long. | Health.com

Csak gyúrjuk, hűtjük és alkalomadtán sütjük...

Csak gyúrjuk, hűtjük és alkalomadtán sütjük...

You can make tortillas out of cauliflower with this healthy recipe.

You can make tortillas out of cauliflower with this healthy recipe.

Pinterest
Keresés