SPINACH Feta Turkey Burgers 1 pound ground turkey 1 cup oats 2 egg whites 10 ounces frozen spinach thawed, chopped, drained 1 cup feta cheese crumbled 1 tsp dried minced onion or finely chopped onion 1/2 tsp garlic powder 1/4 tsp black pepper 1 pinch salt

Spinach Feta Turkey Burgers

SPINACH Feta Turkey Burgers 1 pound ground turkey 1 cup oats 2 egg whites 10 ounces frozen spinach thawed, chopped, drained 1 cup feta cheese crumbled 1 tsp dried minced onion or finely chopped onion tsp garlic powder tsp black pepper 1 pinch salt dinner

Pár hete az unokanővérem hozott valami isteni, ropogós finomságot, ami szinte etette magát. Természetesen azonnal elkértem a receptet, hogy mihamarabb süssek egy vagonnyi adagot. Ellátott mindenféle instrukcióval..., mire figyeljek, mivel vigyázzak és a ragadós állaga miatt (saját tapasztalataira…

Pár hete az unokanővérem hozott valami isteni, ropogós finomságot, ami szinte etette magát. Természetesen azonnal elkértem a receptet, hogy mihamarabb süssek egy vagonnyi adagot. Ellátott mindenféle instrukcióval..., mire figyeljek, mivel vigyázzak és a ragadós állaga miatt (saját tapasztalataira…

Na ebből aztán most tényleg büntetlenül falatozhatunk! Sok-sok görög joghurt, sok-sok zabpehely: ezek jótékony hatásairól már ódákat zengte...

Egészséges joghurtkocka / Healthy oatmeal-yogurt slice - Szofika a konyhában.

»HOZZÁVALÓK«  Húsgombóchoz :  - 40 dkg darált hús,  2 gerezd fokhagyma,  1 db tojás, 1 kisebb fej vöröshagy...

»HOZZÁVALÓK« Húsgombóchoz : - 40 dkg darált hús, 2 gerezd fokhagyma, 1 db tojás, 1 kisebb fej vöröshagy...

Fél bögre zabpelyhet felöntök annyi tejjel,  hogy ellepje.Fél óra alatt szépen megázik.Utána hozzákeverek 1  tojást, pici sót. Serpenyőbe...

Fél bögre zabpelyhet felöntök annyi tejjel, hogy ellepje.Fél óra alatt szépen megázik.Utána hozzákeverek 1 tojást, pici sót. Serpenyőbe...

Diéta: Ezekkel a vacsorákkal heti 2,5 kilót fogyhatsz - Blikk Rúzs

Diéta: Ezekkel a vacsorákkal heti 2,5 kilót fogyhatsz - Blikk Rúzs

152335_2

Itt a leg­újabb ma­gyar di­é­ta­dur­ra­nás, a fel­hő­lán­gos!

Pinterest
Search