smoothi

Ennél kényelmesebb nincs! Ez a szuperhatékony ital alvás közben méregteleníti a tested, de felgyorsítja a zsírégetést is. Segít megszabadulni a felesleges kilóktól!

Az áfonyás smoothie az egyik legjobb választás reggelire. De miért hinnél nekem, amikor annyi finomság van még? Néhány infó, ami talán meghozza a kedved: laktató, egész délelőttre eltelít isteni fi…

Banános turmix Készítsd el akár 2, vagy 12 főre, a Receptvarazs.hu ebben is segít!

Tegnap a tojásos reggeliket dicsőítettük, ma a frissítő smoothie van terítéken. Ha nincs időd sütögetni, bomba jó, tápláló reggelit készíthetsz friss gyümölcsökből-zöldségből!

A körte magas rosttartalma miatt nagyon eltelíti a gyomrot, ráadásul jó ízt ad a smoothie-nak, míg az avokádó az egészséges zsírokról és a vitaminok felszívódásáról gondoskodik. Válassz ki három jókora darabot kedvenc körtefajtádból, tegyél mellé egy pucolt avokádót, és pürésíts az egészet simára. Ha szeretnéd laktatóbbá tenni az italt, egy evőkanál áztatott chia mag révén további két gramm rosttal gazdagíthatod a turmixot, ami nagyon sokat számít.

Mennyei Kávé smoothie recept! Ebben a nagy hőségben igazán jólesik egy jeges ital. A kávé és a banán együtt egy különleges ízkompozíciót ad, amit mindenképp érdemes kipróbálni. #azenkonyham #2019

Talán ez az eddigi legfinomabb smoothie-m, ez már saját találmány, érdemes kipróbálni! Aki egyszer rákap a smoothie-készítésre, nem tud leállni vele, higyjétek el!!Függőséget okoz!!! Mikor elmegyek vásárolni, már a gyümölcsös pulthoz megyek először és kattogok az ízkombinációkon. Ma is bevásároltam a heti smoothiekhoz, érdemes ezt a hét elején megtenni,így nem kell 1-1 almáért leszaladni a boltba hétközben. Én ma ezeket vettem: 2x500 gr natúr, zsírszegény görög joghurt 1 mangó 2 nektarin 2…

Egy finom ital forró napokra.

Nehezen indul a nap? Ébreszd magad isteni smoothie-val! 3 recept + 3 tipp | Mindmegette.hu