egészséges étel

Collection by Erika Póczné • Last updated 3 days ago

101 
Pins
 • 
6 
Followers
Erika Póczné
Eat This for Dinner 3 Days in a Row! You Will Be Amazed What Will Come Out of Your Body! - Your Health Here Detox Salad, Detox Soup, Slaw Recipes, Healthy Recipes, Clean Eating, Healthy Eating, Weight Loss Smoothie Recipes, Pesto, Food Videos
Healthy RecipesHealthy EatingFood Videos

3 napig ezt vacsorázd! Tökéletesen áttisztítja a bélrendszeredet, és a súlyfelesleg is könnyebben távozik!

A szervezet tisztításának egyik kíméletes és hatékony formája ez. Ráadásul FINOM IS!

Celery Root Rösti (Hash Browns) - celery roots, coconut oil/ghee/lard (to pan fry), salt & pepper, topping of choice

Tarol a legújabb diétás recept: Pluszkilók ellen zellerropogós!

Viszlát tócsni, megérkezett a zellerropogós, amit a fogyókúrázók is nyugodtan fogyaszthatnak. Ráadásul a recept is pofonegyszerû! Mutatjuk, hogy készítheted el!

  Diet Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Good Food, Yummy Food, Food Hacks, Cucumber, Paleo, Fitness
Diet RecipesHealthy RecipesHealthy FoodGood Food

11 fogyókúrás ételpárosítás - Netamin Webshop

Bizonyos ételek együttesen fogyasztva hosszabb időre okoznak teltségérzetet és jobban segítik a zsír- vagy kalóriaégetést, mintha önmagukban ennéd őket.

  Vegan Foods, Vegan Vegetarian, Vegetarian Recipes, Paleo, Healthy Recipes, Vegas, Milk Recipes, Sauerkraut, Winter Food

Vegán székelykáposzta - Nóra mindenmentes konyhája

·
1 review
·
60 minutes
·

A klasszikus székelykáposzta vegán, tejmentes változata.

Csirkemell tejfölös pácban sütve - VIDEÓVAL! - GastroHobbi

Így készíts igazán szaftos csirkemellet! Ez egy annyira egyszerű recept, hogy tényleg bárki, könnyedén el tudja készíteni. CSak gyorsan összekeverjük a hozzávalókat, bele egy tepsibe és már mehet is a sütőbe. Dolgos hétköznapokon jó szolgálatot tehet egy-egy ilyen recepet, de úgy egyébként mindig, ha éppen nincs kedvünk órákat...

  Hungarian Recipes, Hungarian Food, Just Eat It, Lasagna, Food And Drink, Health Fitness, Healthy Recipes, Healthy Food, Breakfast

11 egytálételötlet 500 kalória alatt | Nosalty

Köret+feltét egyben - ezek az egytálételek. Jól beilleszthetők a testsúlycsökkentő étrendbe sok zöldséggel és megfelelő teljes értékű fehérjével.

  Keto Recipes, Healthy Recipes, Cheeseburger Chowder, Thai Red Curry, Food And Drink, Mint, Weight Loss, Ethnic Recipes, Diets

28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI

28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI - Egyszerűen, gyorsan, jót!

  Hungarian Cuisine, Chef Blog, Celiac, Free Food, Risotto, Macaroni And Cheese, Clean Eating, Food And Drink, Healthy Recipes

NOKEDLI RIZSLISZTTEL ( GALUSKA ) – Gluténmentes Chef blog - Átol Tibor

Nokedli rizsliszttel ( galuska ) Fehér, barna vagy teljes kiőrlésű barna rizsliszttel is működik a recept 5 adag 30dkg rizsliszt4 db L-es méretű tojás( 60-65 g/db, ha kisebb tojásokkal dolgozunk, akkor az összsúlyát, a 4 x 65 = 260 g-ot vegyük figyelembe )2 g só1 dkg só a főzővízbe0,5dl étolaj vagy vaj Amit eddig Read more...

Recepty - Strana 16 z 44 - Vychytávkov Ketogenic Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Salty Foods, Blue Food, Cabbage Salad

Csirkés tejfölös saláta, ha unod a majonézes salátákat, ezt kóstold meg! - Bidista.com - A TippLista!

Ma egy olyan saláta receptjét hoztuk el nektek, amely kissé ropogós, nagyon ízletes és könnyű étel. Fogyaszthatjuk vacsorára, de akár az ünnepi asztalra is felkerülhet. Ha a megszokott köretek helyett valami finomat ennél, próbáld ki! Hozzávalók: 450 g csirkemell, 450 g répa, 3 db tojás, 3 – 4 db friss uborka, 60 g sovány sajt, […]

  Health Eating, Health Diet, Health Fitness, Detox Recipes, Clean Recipes, Healthy Recipes, Natural Remedies For Ed, Health Tonic, Health Trends

9 ételt, amitől felgyorsul az anyagcseréd és gyorsabban tudsz fogyni

Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb a fogyás. El tudod képzelni, hogy a lassú anyagcserének mennyi mellékhatása lehet?

  Hungarian Recipes, Hungarian Food, Green Beans, Risotto, Clean Eating, Food And Drink, Easy Meals, Health Fitness, Yummy Food
RisottoFood And DrinkEasy MealsHealth Fitness

Spenótos nokedli, tejszínes csirkével

Bevallom a spenót a gyengém, hetente készítek főzeléket, sőt ha Győrbe megyünk és gyorsan kell ebédelni, akkor a kedvenc helyemen spenótot szoktam kérni fasírozott pogácsával. :)) Szóval most egy olyan spenótos nokedlit hozok, amit akár magában, sajttal megszórva is szeretek. Süteménnyel nem szolgálhatok, mert nem nagyon készül mostanában, bár hetek óta ki vagyok éhezve egy krémes vagy kelt tésztás csodára, ugyanis régen nem ettem már házi finomságot. Se kedvem se időm, de azért igyekezni…

  Paleo, Chicken, Desserts, Recipes, Food, Diet, Tailgate Desserts, Deserts, Eten
ChickenFoodDietEten

11 egytálételötlet 500 kalória alatt | Nosalty

Köret+feltét egyben - ezek az egytálételek. Jól beilleszthetők a testsúlycsökkentő étrendbe sok zöldséggel és megfelelő teljes értékű fehérjével.

  Clean Eating Recipes, Diet Recipes, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Zucchini Spagetti, Making Zucchini Noodles, Cilantro Lime Chicken, Stuffed Hot Peppers
Diet RecipesHealthy EatingCooking RecipesHealthy RecipesMaking Zucchini Noodles

Csirkés-cukkinispagetti

Ehhez a fantasztikus cukkini recepthez mindössze 3 zsenge darab szükséges. Olyan egytálételt alkothatunk belőle, amelyet a diétások, fogyókúrások is kedvelni fognak.

  Healthy Breakfast Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Hungarian Recipes, Diet Recipes, Healthy Lifestyle, Food And Drink, Dinner

Diéta: Ezekkel a vacsorákkal heti 2,5 kilót fogyhatsz

Egyél fehérjében gazdag vacsorát, este 6 óráig! Így lefekvéskor a fogyasztóhormonok azonnal kifejthetik hatásukat, és álmodban is fogyni fogsz.

Életem eddigi legjobb fogyókúrája 1. rész BF

Azért szerettem ezt a kúrát, mert egyszerűen semmi éhezés nincs benne. Nagyon gyorsan eltelt a két hét, a gyomrom nagyon jól érezte magát és én is. Az ízeket...

  Skinny Recipes, Healthy Recipes, Chicken, Meat, Healthy Eating, Cooking, Kitchen, Food, Lights

Főételek és köretek avokádóból - 5 szuper gyors és egészséges avokádó recept

Az avokádó könnyen emészthető, de rendkívül sok energiát adó, zsírsavakban és fehérjékben nagyon gazdag, illetve nagyon magas a rost- és víztartalma...