When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

diétás

Collection by Pataki Erika • Last updated 5 weeks ago

123 
Pins
Pataki Erika
  Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Baking, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, No Bake Cake, Cake Recipes

cukormentes túrófánk liszt nélkül - sugarfree dots

A farsangi szezon javában itt van, legszívesebben mindenki fánkot enne fánkkal, meg egy kis fánkkal. Én is nagyon szeretem őket, legyen az szalagos, töltött, mázas, stb. De a cukormentes túrófánk a kedvencem, valószínű azért, mert számomra a legkedvesebb ízkombináció a túró-vanília-citrom hármasa. Most a saját túrófánkom receptjét mutatom meg, amiben…

Worthless Very Clever Gm Diet Olive Oils Healthy Cake, Healthy Muffins, Super Healthy Recipes, Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Fruit Recipes, Sweet Recipes, Clean Eating Sweets, Hungarian Desserts

Se liszt, se cukor: ezt a mákos sütit imádni fogod!

Finom, gyorsan elkészül, és még egészséges is! Ebből a nagyszerû mákos sütiből lelkiismeret-furdalás nélkül annyit ehetsz, amennyit bírsz!

  Vegan Recipes, Cooking Recipes, Health Eating, Sweet And Salty, Sweet Desserts, Light Recipes, Food To Make, Breakfast Recipes, Food Porn

Chia magos palacsinta | calben receptje

Mennyei Chia magos palacsinta recept! Gyorsan elkészíthető szuper reggeli, ráadásul még egészséges is. Szomszédomtól kaptam a receptet, örök hála érte! És a gyerekeknél is tuti a siker!

  Tart Recipes, Vegetarian Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Snacks, Healthy Cake, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Health Eating

Roppanós, fűszeres zabfalatkák

Pár hete az unokanővérem hozott valami isteni, ropogós finomságot, ami szinte etette magát. Természe...

  Raw Vegan Desserts, Vegan Cake, Diet Recipes, Vegan Recipes, Healthy Cake, Sugar Free Recipes, Coco, Breakfast Recipes, Paleo

vegán bounty pite (mindenmentes, cukormentes)

Ismét egy vegán édességgel jövök elő. Most, hogy itt a jó idő, készíthetünk is rögtön egy ilyen bounty pitét. Bevallom őszintén, én magát az igazi bounty csokit sosem szerettem, viszont amikor házilag készítettem, az nagyon bejött. És a csoki ihlette édességeket, sütiket is mondhatjuk, hogy szeretem. A recept a tovább…

Mere The very Gm Diet Chart Low Carb Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Snacks, Healthy Baking, Healthy Desserts, Food Inspiration, Food To Make

Se cukor, se liszt: ez a chiamagos-citromos keksz maga a csoda!

Ez az egyik legfinomabb és legkülönlegesebb diétás keksz. Hihetetlenül alacsony a szénhidráttartalma, ugyanakkor sok benne a fehérje. Már egy-két szem úgy eltelít, hogy meg is szûnik tőle a nassolási vágyad.

  Healthy Cookie Recipes, Sugar Free Recipes, Healthy Cookies, Diabetic Recipes, Diet Recipes, Free Food, Paleo, Food And Drink, Sweets

cukormentes csokis meggyes süti (teljes kiőrlésű) - sugarfree dots

Teljes kiőrlésű lisztből készült, cukormentes csokis-meggyes süti csokoládéval, kakaóval. Egyszerű és finom recept, nem csak diétázóknak.

Do you want a quick low carb, gluten and sugar free breakfast that is perfect for busy weekday mornings? Say good morning to these Grab & Go Low Carb Muffins! Sugar Free Breakfast, Grab And Go Breakfast, Low Carb Breakfast, Diabetic Breakfast, Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Snack Recipes, Diabetic Desserts

Pillanatok alatt elkészül ez a diétás muffin

Ha diétád alatt édességre vágysz, ez lesz a te süteményed.

  Atkins Diet, Cereal, Beverages, Muffin, Paleo, Sweets, Healthy Recipes, Snacks, Cookies

Kókuszos meggyes zabsüti

Ez a kedvenc zabsütim:) Hozzávalók (35x25 cm): 200 g zabpehely 5 dl víz 60 g kókuszreszelék 4 tojás 150 g natúr joghurt 1 ek vanília aroma 250 g meggy (édesítő) Elkészítés: A zabpehelyre öntsük rá a vizet, kavarjuk össze, és hagyjuk 15-20 percig, hogy megszívja magát. Majd adjuk hozzá a kókuszreszeléket, a natúr joghurtot, a tojássárgáját, valamint a vanília aromát és kavarjuk össze. A tojásfehérjét verjük kemény habbá, majd óvatosan forgassuk hozzá. Öntsük sütőpapírral bélelt tepsibe…

Szenzációs fogyókúrás kaja készült: A karfioltortát meg kell kóstolnod! Veggie Recipes, Lunch Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Yummy Recipes, Cauliflower Cakes

Szenzációs fogyókúrás kaja készült: A karfioltortát meg kell kóstolnod!

Ez a diétaremek mindent visz: a karfioltorta nemcsak jól néz ki és kívánatos, hanem nagyon finom is! Minimális benne a szénhidrát, ezért biztosan vigyáz az alakodra, nem hizlal.

  Healthy Desserts, Healthy Recipes, Sweet Cakes, Winter Food, Banana Bread, Paleo, Food And Drink, Healthy Eating, Cookies

Anyu banánkenyere + Diétás banánkenyér eritrittel és kókuszolajjal

Banánkenyér 1 - normál verzió 2 tojás 125 gr vaj /margarin olvasztva 3/4 bögre cukor 2 bögre liszt 1 kk sütőpor 2 1/3 bögre érett banán szétnyomkodva Összekevered a száraz hozzávalókat a nedvesekkel, beleöntöd egy vajazott-lisztezett (vagy sütőpapírral bélelt) dobozformába, és 175 C-ra előmelegített sütőben sütöd 1 órácskát. ********************************************************************************* Na szóval, ez volt az eredeti verzió, ami így tökéletes, ahogy van. Csakhogy kifelé…

  Diet Recipes, Healthy Recipes, Candida Diet, Health Eating, Cukor, Gluten Free, Pudding, Cookies, Food

Meggyes-mákos kocka, liszt és cukor nélkül

A kálciumról általában a tej és a tejtermékek jutnak először eszünkben, pedig a mák sokkal magasa...

  Paleo, Keto, Milk Recipes, Vegan Desserts, Banana Bread, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Glutenfree

Vegán csokis süti (glutén,tej,tojás,cukor,szójamentes)

Hozzávalók:2 db banán (kb 30 dkg)15 dkg barna rizsliszt2-3 ek édesítő (1:4)3 dkg Mester holland kakaópor1 cs sütőpor160 gr kókusztejszín40 gr kókuszolajElkészítés:A banánt az édesítővel és kókusztejszínnel összeturmixoljuk, majd a többi alapanyaggal együtt jó alaposan kikeverjük. Sütőpapírral kibélelt tepsibe tesszük, majd 180 fokon kb 25 perc alatt megsütjük.

  Hungarian Desserts, Low Gi Foods, Minion, Doughnut, Healthy Snacks, Breakfast Recipes, Healthy Lifestyle, Muffin, Food And Drink

Almás-zabpelyhes mini kuglóf - tökéletes reggelire! - Tündér Kert

12 db mini kuglófhoz Cup mérce vagy 2,5 dl bögre használható hozzá

  Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Gluten Free Desserts, No Bake Cake, Sugar Free, Cukor, Cereal, Paleo

málnás morzsás szelet cukor- és gluténmentesen - sugarfree dots

Gluténmentes, cukormentes málnás morzsás szelet zabpehelyből és mandulából, gyors málnalekvárral, finom édesség nem csak diétázóknak!