Diéta

Collection by Eszesne • Last updated 3 days ago

967 
Pins
 • 
54 
Followers
  Raw Vegan Desserts, Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Sweets, Raw Food Recipes, Baking Recipes, Raw Cake, Food Porn, Food And Drink

Keksz szalámi, amiben nincs keksz, de annál finomabb és egészségesebb! - Filantropikum.com

A legfinomabb avokádós, diós, zabpelyhes tekercs, amit valaha ettünk! Itt a recept! Akárcsak a keksz-szalámit, a következő süteményt is ugyanúgy fel kell tekerni, csak annyi a különbség, hogy ez fényévekkel egészségesebb, táplálóbb és akár finomabb is. Nincs szükség hőkezelésre, így akár a gyerekek is elkészíthetik. Nem tartalmaz semmilyen mesterséges ízfokozót, sem finom lisztet, sem cukrot, […]

  Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Quick Meals, No Cook Meals, Healthy Food To Lose Weight, Veggie Dishes, Winter Food, Healthy Snacks

Sajtos zabpelyhes karfiol krokett

Gondoltad volna, hogy létezik egészséges fasírt? Szereted a karfiolt,a zabpelyhet, az egészséges ételeket? Akkor érdemes ezt a receptet kipróbálnod! ;) Hozzávalók: 250 gr főtt karfiol 1 kis fej vöröshagyma 0,5 fej lilahagyma 1 duci fokhagyma só, feketebors 1 db tojás 70 gr apró szemű zabpe

Azt hit­ted, min­dent tudsz a karfi­ol­ról? Most fi­gyelj! Wine Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Food Options, Candida Diet, Street Food

Élménykaják karfiolból! Vadonatúj, karcsúsító receptek!

Szereted rántva és levesnek, esetleg rakottasnak. Na de a karfiol ennél sokkal többet tud! Kis fantáziával csúcsvacsorát készíthetsz belőle akkor is, amikor fölösleges kilóidtól szabadulnál!

  Pasta Recipes, Cooking Recipes, Vegas, Just Eat It, Hungarian Recipes, Tasty Dishes, Vegetarian Recipes, Food Porn, Food And Drink

Hagymás pirított nudli - egyszerű és király kaja

A hagyományos édes nudli minden magyar kedvence, de sós változatban már nem örvend akkora népszerűségnek. Pedig nagyon egyszerű összedobni és köretként, vagy egy kis tejföllel főételként is megállja a helyét. Szóval újítsatok (vagy nosztalgiázzatok) és készítsetek sós nudlit!

  Diabetic Recipes, Vegan Recipes, Fitt, Cookie Recipes, Bakery, Food And Drink, Favorite Recipes, Sweets, Snacks

Szamócás zabsüti - egészséges változat - Vízmegoldás

Ez a szamócás zabsüti az egészségesebb gyümölcsös desszertek közé tartozik, hiszen friss szamócával és teljes értékű hozzávalókkal készül.

  Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Gluten Free Sweets, Sweet Cakes, Cookie Desserts, Cupcake Cakes, Food And Drink, Cooking Recipes

Zabkekszes citromtorta | Mai Móni

Írtam már a citrushéjak veszélyeiről, és amikor csak tehetem, felhívom a figyelmet arra, hogy csak kezeletlen héjú citrusfélék héját reszeljük bele...

  Healthy Cake, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Aip Diet, Just Cooking, Breakfast Recipes, Food And Drink, Sweets, Meals

Sütés nélküli paleolit zserbó: egészséges és villámgyors ünnepi desszert

Sütés nélküli zserbó? Igen. Olyan egyszerűen és gyorsan elkészül, hogy fel sem fogja az ember.

  Skinny Recipes, Healthy Recipes, Vitamins, Healthy Eating, Chicken, Cooking, Food, Lights, Fitness

Főételek és köretek avokádóból - 5 szuper gyors és egészséges avokádó recept

Az avokádó könnyen emészthető, de rendkívül sok energiát adó, zsírsavakban és fehérjékben nagyon gazdag, illetve nagyon magas a rost- és víztartalma...

  Ravioli, Pasta Dishes, Pasta Recipes, Italian Recipes, Curry, Food And Drink, Snacks, Meals, Dinner

Nápolyi krumplis tészta

Kicsit felejtsük el a mi paprikás változatunkat, helyette most csináljátok meg az olaszosabb verziót, több zöldséggel és ropogós szalonnával!

  Paleo, Keto, Winter Food, Food And Drink, Xmas, Sweets, Cookies, Drinks, Foods

Kókuszos zabpelyhes keksz, sokáig eláll ez az édes finomság! - Egyszerű Gyors Receptek

Egyszerű, gyors keksz, ami sokáig eláll, ezért is szeretjük. Mikor valami gyors és finom édességre vágyik a család, érdemes elkészíteni. Egy hosszú munkanap után nincs is jobb, mint enni valami finomat. Hozzávalók 10 dkg vaj 10 dkg cukor 10 dkg … Egy kattintás ide a folytatáshoz.... →

  Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Nutella, Sugar Free, Breakfast Recipes, Food And Drink, Sweets, Meals, Baking

Kókuszos szelet liszt és cukor nélkül | Nosalty

Az ötletet a gesztenyés kókusz szelet adta, de én nem szeretem a csokis sütiket, és a kakaós krémeket próbáltam variálni rajta. Azt hiszem sikerült jól eltalálni, könnyű rugalmas tészta lett, szinte hihetetlen, hogy liszt nélkül is ilyen jól megáll a piskóta.

  Gnocchi, Gluten Free Recipes, Healthy Recipes, Vegan Pasta, Ravioli, Tasty Dishes, Free Food, Bacon, Food And Drink

Mediterrán zöldséges gnocchi

A gnocchi azon alapanyagok közé tartozik, amit az év bármely részében tök jól tudtok használni. Télen készíthettek belőle brutál sajtos kalóriabombát egy kiló baconnel, nyáron viszont lehet belőle laza kis ebédke sok zöldséggel és finom, mediterrán fűszerekkel. Mivel mi sztrájkolunk és nem veszünk tudomást a végnapjait élő télről, ezért az utóbbit vettük most elő.

  Sugar Free, Food And Drink, Low Carb, Healthy Recipes, Diet, Snacks, Meals, Drinks, Breakfast

cukormentes kevert meggyes süti

A klasszikus meggyes süti, a kevert meggyes receptje cukormentes, teljes kiőrlésű változatban, nem csak diétázóknak. Irbarát recept.

  Polenta, Meals Without Meat, Hummus, Ethnic Recipes, Food, Dinner, Diet, Hungarian Recipes, Stew

~ KRÉMES POLENTA GOMBÁS RAGUVAL ~

»HOZZÁVALÓK« - 12 dkg kukoricadara - kb 2 dl forró tej - 4 dl víz - 1 kk só - 1 ek vaj - 3 ek parmezán gombaragu : - 50 dkg csiperke - 1 marék aszalt vargánya - 1 nagy fej vöröshagyma - ízlés szerint só, bors, kakukkfű Egy fazékban a vizet a sóval felforraljuk, majd beleszórjuk a darát és alacsony lángon, párszor megkeverve megfőzzük. Ha a dara megfőtt, hozákeverjük a vajat, a parmezánt és a tejjel beállítjuk a krémességét. A karikára vágott hagymát kevés olajon megfonnyasztjuk, ezután…