Nem akarsz hizlaló köretet enni, de már unod a nyers salátákat? Spenótból és karfiolból 10 perc alatt könnyű nyári köretet készíthetsz,...

Low-Carb Cauliflower Creamed Spinach -> a delicious low-carb side this that is pretty much all vegetable, and the kids will never know!

Fokhagymás-baconos sült karfiol - 20 perces azonnali egytálétel - Ketkes.com

Fokhagymás-baconos sült karfiol - 20 perces azonnali egytálétel

Before you think this Spicy Mushroom Rice is just another average side dish, just give me a minute and let me explain how good it is.

Spicy Mushroom Rice is an easy, flavorful side dish for any meal. sub brown rice for white

Ha megiszod ezt lefekvés előtt, másnapra elégeted az előző nap bevitt összes kalóriát!

Se beber isto 1 hora antes de dormir, eliminará no dia seguinte toda a gordura que comeu no dia anterior - Dicas & Receitas

A spenótot felolvasztjuk és tálba tesszük. Hozzáadjuk a 3 tojássárgáját, a lisztet, a préselt fokhagymagerezdet és a sót. A tojásfehérjéket kemény habbá verjük, majd a spenótos keverékkel eldolgozzuk. Egy tepsit sütőpapírral kibélelünk, majd rákenjük a spenótos tésztát, és 180 fokra előmelegített sütőben 12 percig sütjük. A kész tésztát némi hűtés után, még melegen feltekerjük a sütőpapírral együtt. A töltelékhez keményre főzünk 1 db tojást. A puha vajat kikeverjük a tejszínes sajttal…

A spenótot felolvasztjuk és tálba tesszük. Hozzáadjuk a 3 tojássárgáját, a lisztet, a préselt fokhagymagerezdet és a sót. A tojásfehérjéket kemény habbá verjük, majd a spenótos keverékkel eldolgozzuk. Egy tepsit sütőpapírral kibélelünk, majd rákenjük a spenótos tésztát, és 180 fokra előmelegített sütőben 12 percig sütjük. A kész tésztát némi hűtés után, még melegen feltekerjük a sütőpapírral együtt. A töltelékhez keményre főzünk 1 db tojást. A puha vajat kikeverjük a tejszínes sajttal…

28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI - Egyszerűen, gyorsan, jót!

28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI - Egyszerűen, gyorsan, jót!

Fél bögre zabpelyhet felöntök annyi tejjel,  hogy ellepje.Fél óra alatt szépen megázik.Utána hozzákeverek 1  tojást, pici sót. Serpenyőbe...

Fél bögre zabpelyhet felöntök annyi tejjel, hogy ellepje.Fél óra alatt szépen megázik.Utána hozzákeverek 1 tojást, pici sót. Serpenyőbe...

KAPROS-TÚRÓS ZÖLDSÉGLEPÉNY (LISZTMENTES) | Chez Sandra

KAPROS-TÚRÓS ZÖLDSÉGLEPÉNY (LISZTMENTES

KAPROS-TÚRÓS ZÖLDSÉGLEPÉNY (LISZTMENTES) | Chez Sandra

Éhezésmentes Karcsúság Szafival: Almás fasírt

Éhezésmentes Karcsúság Szafival: Almás fasírt

Fitnesz rántotta, mióta ezt eszem reggelire, alig járok edzőterembe! - Bidista.com - A TippLista!

Fitnesz rántotta, mióta ezt eszem reggelire, alig járok edzőterembe!

Fitness recipe: omelette with zucchini. The perfect recipe for Breakfast - fast and useful.

Ezt edd ha diétázol, de édességre vágysz!

Ezt edd ha diétázol, de édességre vágysz!

Bulgursaláta

Bulgursaláta

Fogyókúrás ételek és italok - zabtej

Zabtej házilag - ízletes, egészséges, könnyű elkészíteni és olcsó

Fogyókúrás ételek és italok - zabtej

Pinterest
Search