When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Fogyókúra tippek

Collection by Németh Lászlóné • Last updated 3 weeks ago

57 
Pins
Healthy juice recipes 814659020083903618 - Cooking recipes Workout food Food platters Cocktail appetizers Food Stuffed Source by Party Food Platters, Meat Cheese Platters, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Juice Recipes, Salad Recipes, Appetisers, Creative Food, Food Presentation

Tonhalas házi túrókrémmel töltött paprikák

Diétás vagy szénhidrátmentes napokra könnyű reggeli vagy uzsonna a túrókrémmel töltött paprika. ...

  Healthy Food Options, Raw Food Recipes, Healthy Snacks, Speed Foods, Diy Food, Food To Make, Food And Drink, Yummy Food, Konmari

házi mogyoróvaj

Mogyoróvaj recept, házilag, mindenmentesen és nagyon gyorsan elkészíthető mogyoróvaj mindössze egy turmix- vagy aprítógép segítségével.

  Summer Body, Wellness, Loose Weight, Eminem, Healthy Life, Health Tips, Life Hacks, Keto, Medical

ÍGY KELL VIZET INNOD, HOGY BEINDULJON A FOGYÁS ÉS FELPÖRÖGJÖN AZ ANYAGCSERÉD

Eddig sokan tudták rosszul.

Fogyi - Kondi: Glikémiás Index - GI táblázat Thyroid Diet, Pcos Diet, Primal Recipes, Healthy Recipes, Yummy Smoothie Recipes, Vegas, Health Resources, Carbohydrate Diet, Health Promotion

Glikémiás Index - GI táblázat

A Glikémiás index (GI)arra utal, hogy milyen gyorsan szívódik fel az adott élelmiszerben lévő szénhidrát a szervezetben. Az alacsony g...

  Lose Fat, Lose Weight, Weight Loss, Organic Vitamins, Low Calorie Diet, Slimming World, Diet Tips, Natural Health, Natural Remedies

73 kilót fogytam egy év alatt. Itt a mintaétrend

Laura testsúlyának felét leadta. Te utána tudnád csinálni?

  Health Eating, Loose Weight, A 17, Health Motivation, Good To Know, Diet Recipes, Detox, Main Dishes, Healthy Lifestyle

Ez a baktérium nem engedi, hogy fogyj! Így pucold ki a szervezetedből! - Bidista.com - A TippLista!

A Helicobacter Pylori nevezetű baktérium a vízzel és a táplálékkal kerül be a szervezetünkbe, az emberiség 2/3 – a fertőzött ezzel a baktériummal úgy, hogy sokan nem is tudnak róla. Ez a fajta baktérium olyan fertőzést okoz a gyomorban, amely gyomorrákhoz is vezethet, sajnos nagyon nehéz ennek a baktériumnak a jelenlétét megállapítani az emberi szervezetben […]

  I Am Always Hungry, Light Recipes, Food And Drink, Healthy Eating, Tasty, Lunch, Healthy Recipes, Dinner, Cooking

Fitt túrós fasírt, fitt csajoknak!

Nézd meg a legújabb kedvencünket! Fitt túrós fasírt a Peak lányok konyhájából!

  Gym Workouts To Lose Weight, At Home Workouts, Lose Weight At Home, Loose Weight, Best Weight Loss Foods, Weight Loss Plans, Health Fitness, Sport, Diet

5 napos tojás diéta, amivel 10 kiló méreganyagtól szabadulhatsz meg éhezés nélkül!

A 15 napos tojás diéta azoknak ajánlott, aki emésztési és súlyfölösleg- gondokkal küzdenek, és a bőrükkel is problémájuk van. Azonban a kúra megkezdése

  Diabetic Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Meals, Healthy Food, Fast Food Logos, Logo Food, Love Eat

Gyere, főzzünk zabkását! :) – Ötperces szuperreggeli

Nekem a zabkásáról mindig a dagadt amerikai gyerekek reggelije jutott eszembe, ami e címszó alatt ötven deka cukorral lefojtott trutyit, vagy szimpatikusabb elnevezés mögé erőltetett dobozos gabona…

  Natural Hair Highlights, Pressed Natural Hair, Good Night Friends, Summer Body, Calories, Loose Weight, Beauty Care, Health Tips, Healthy Lifestyle

2 hétig így ittam a vizet, 8 kiló ment le rólam! Így csináld te is

A karácsonyi lakomák után jól fog jönni.

  Natural Hair Highlights, Pressed Natural Hair, Good Night Friends, Summer Body, Calories, Loose Weight, Beauty Care, Health Tips, Healthy Lifestyle

2 hétig így ittam a vizet, 8 kiló ment le rólam! Így csináld te is

A karácsonyi lakomák után jól fog jönni.

  Weight Loss For Women, Fast Weight Loss, Health 2020, Keep Fit, Fit Women, Health Fitness, Hair Beauty, Wonder Woman, Fashion

73 kilót fogytam egy év alatt. Itt a mintaétrend!

Laura testsúlyának felét leadta. Te utána tudnád csinálni?

Get Fit in 5 Minutes: Flat-Abs Workout Fit In 5, Healthy Life, Healthy Living, Flat Abs Workout, Natural Sleep Remedies, Lose Weight, Weight Loss, Benefits Of Exercise, Nutrition

3 napos katonai diéta, ami csak a zsírból farag, hidratálja a testet, csökkenti az éhségedet és kipucolja a méreganyagokat is!

A katonai diéta egy 3 napos étrendi terv, amelyet egy 4 napos szünet követ, majd egy újabb 3 napos diétás szakasz. Mindez addig folytatódik, amíg el nem éri az adott személy a kívánt testsúlyt. A diéta támogatói azt állítják, hogy ezt az amerikai hadsereg táplálkozási szakértői alkották meg, hogy a katonák gyorsan form

Tipikus Flammeres: Ez nem az a nap Eastern European Recipes, European Cuisine, Tasty, Yummy Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Ethnic Recipes, Diabetes, Nail

Szénhidrát diéta, 160 grammos diéta - inzulinrezisztenseknek, terhességi cukorbetegeknek, cukorbetegeknek, diétázóknak

Az itt következő felsorolásban szeretnék ötleteket adni sorstársaimnak, akik vagy inzulinrezisztensek, vagy terhességi cukorbetegségük van, esetleg fogyókúra céljából a 160 grammos diétát követik. Az alapelv a következő: mindig a megfelelő mennyiségű és minőségű (gyors, illetve lassú) szénhidráttartalmú ételt kell (fontos, hogy az adott mennyiséget valóban meg is kell enni!) bevinni a szervezetbe. A finomított fehér cukor és liszt elkerülendő (előbbi leginkább teljesen kizárandó), így a…