Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije
Újra itt a hideg meg a tél. Ilyenkor mindenki valami finom mákosat kíván, de lehetőleg kevés munkával. Az alábbi recept előkészítése csupán 10 perc! Mennyei finom, mégis egészséges, mutatós süti. A paleo diétába is beleillik.
ALMÁS-MÁKOS KÉTPERCES – RECEPT A JAVÁBÓL
Egy isteni finom és nagyon egyszerűen elkészíthető süti. Almás-mákos – de süthető más formában is. Hozzávalók 1 tojás 10 dkg cukor 10 dkg liszt 1 csapott t...
Mákos keksz (sós)
Már egy hete, hogy készítettem ezeket a kekszeket. Háromfélét. Variációk egy témára :) Készült egy alap összeállítás. Egy sós keksz, kréker, omlós formában. Majd a következőhöz került sajt, a következőhöz meg cukor, a karamellesebb ízű nádcukorból. Hihetetlen, hogy egy hozzávaló megváltoztatásával teljesen mást kapunk, mintha köszönő viszonyba sem lennének egymással. Ha a "dobjunk össze egy kekszet játékot játszom" akkor általában mindig többféle lesz belőle, hisz csak kevéssel több munkával…
Almás-mákos kevert süti (Gerditől)
Valami mákos süteményre vágytam hétvégén, ami egyszerűen és gyorsan elkészül. Először citromos mázas változatra vadásztam a neten, de nem találtam az igazit. Aztán megláttam Gerdinél ezt az egyszerű, kikavarós, almás változatot - ami szintén időhiány következtében készült :-D - és már szedtem is elő a hozzávalókat. Remek sütemény, szaftos az almától és nagggyon mákos.... <3 Vicces, mert már elkészült a süti és a fotó, amikor láttam, hogy Gerdi meg tőlem sütött valamit - Sacher tortát! :-)…
Meggyes-mákos zabgolyó
Egy könnyen elkészíthető sütés nélküli édességet hoztam mákkal és meggyel. Az ötlet innen jött, a receptet kicsit átalakítottam, megreformáltam. Én ezt még a meggyszezon előtt készítettem fagyasztott meggyből, szerintem friss meggyel még finomabb lesz. A meggy és a mák nagyon passzolnak egymáshoz, érdemes kipróbálni! :) Meggyes-mákos zabgolyó Hozzávalók: A tésztához: 30 dkg darált zabpehely 5 dkg porcukor 10 dkg darált mák 2 darab alma reszelve A töltelékhez: 15 dkg magozott meggy…
Se liszt, se cukor: Tarol a neten a legújabb magyar diétás süticsoda!
Mindig hálásak a fogyókúrázók, ha felbukkan egy új, finomnak tûnő recept. De ez a vaníliakrémes almás pite most a legnagyobb kedvenc, méghozzá a fitneszguru Norbi táborában! Õszintén megértjük!
Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja
Elegáns, ünnepi édesség. Üdítő, egészséges és ellenállhatatlanul kívánatos ez a rusztikus megjelenésû, diétás desszert. A kókusz nagy kedvenc, ne hagyd ki a karácsonyi menüből!
PALACSINTA RIZSLISZTBŐL – Gluténmentes Chef blog - Átol Tibor
Palacsinta rizslisztből ( a palacsintasütő méretétől függően 15-20 db) 3 db tojás “L – es” méretű 300 g rizsliszt 4,5 dl tej 1 g só olaj a sütéshez A tojásokat a rizsliszt felével egy nagyobb tálban habverővel csomómentesre keverjük, majd hozzáadjuk a sót. A tejet folyamatos keverés mellett beleöntjük és hozzáadjuk apránként Read more...
A kolléganőm adta ezt a sütés nélküli receptet, idén ezt készítem el az ünnepekre!
Ha te is az a típus vagy, aki arra vágyik, bárcsak pillanatok alatt ott teremne előtte egy finom sütemény, amikor csak megkívánja, anélkül, hogy fel kellene
Meggyes-vaníliás kekszsütemény - diétás
Egy gyorsan elkészülő kekszes gyümölcsös finomságot hoztam, amihez nem kell bekapcsolni a sütőt. Az ötlet innen jött, én egy kicsit módosítottam a recepten, hogy diétásabb és egészségesebb legyen. Háztartási keksz helyett cukormentes korpovit kekszet használtam, a meggypudingot pedig nem pudingporból főztem, hanem útifűmaghéjjal készítettem. A végeredmény szuper lett! :) Nagyon megszerettem az útifűmaghéjat, szuperfoodnak számít, hiszen szénhidráttartalma alacsony, rosttartalma viszont…
Meggyes-vaníliás kekszsütemény - diétás
Egy gyorsan elkészülő kekszes gyümölcsös finomságot hoztam, amihez nem kell bekapcsolni a sütőt. Az ötlet innen jött, én egy kicsit módosítottam a recepten, hogy diétásabb és egészségesebb legyen. Háztartási keksz helyett cukormentes korpovit kekszet használtam, a meggypudingot pedig nem pudingporból főztem, hanem útifűmaghéjjal készítettem. A végeredmény szuper lett! :) Nagyon megszerettem az útifűmaghéjat, szuperfoodnak számít, hiszen szénhidráttartalma alacsony, rosttartalma viszont…
Gesztenyés rumos-meggyes pohárkrém.
Nincs kedved a hétvégi sütkérezéshez, és esetleg azt tervezted hogy ebéd után gesztenyepüré lesz a desszert, viszont még nem készített...
Isten áldja Anyukámat! – A legeslegszuperebb paleo buci :)
Tegnap Anya olyat, de olyat alkotott, hogy maga is elájult az öncsodálattól. :D És teljes joggal. A család meg pláne, mert én még ilyen szupercsodálatos, tökéletes, mellékíz és egyebek nélküli pale…
Gluténmentes fánk RIZSLISZTBŐL
Receptek, tippek, tanácsok lisztérzékenyeknek. :)
Zabos Túrós receptje fittkonyha.com | által Craftlog
Hozzáadás a Kedvencekhez Értékeld! Az egész úgy kezdődött, hogy kaptam egy doboz zabtejet. Korábban nem kósoltam még, így kíváncsian bontottam fel. “Meglepő módon” olyan íze, illata van, mint a zabnak : ) Rögtön elkezdett járni az agyam, hogy ki kell próbálni sütéshez is… és stílusosan akkor már leg
Diétás sportszelet
Nagyon szeretem a sportszeletet, olykor belefért egy kisebb csoki. Már régóta szerettem volna házilag ...