Böjt / Lent, Fasting

Collection by Eva magazin

27 
Pins
 • 
362 
Followers

Minden a böjtről: meditáció, diéta, spiritualitás, elmélyedés. // All About Lent and Fasting: meditation, diets, spirituality, reflection.

Eva magazin
3 Tricks to Conquer Food Cravings

3 Tricks to Conquer Food Cravings! - Mitzi Dulan, America's Nutrition Expert, Cooks and Dishes

Many of us make the mistake of going to long between meals. When we go long periods without eating, our blood sugar can drop. Glucose is the body’s preferred source of fuel and when you run on empty as you do when you have not eaten for a while, our body responds by getting shaky, …

Whole grain pasta in spicy sauce

Csípős-szezámos tésztasaláta

Hozzuk vissza az ízeket a konyhánkba! Recept diétázóknak is.

Fahéjas-almás víz nem csak diétázóknak // Apple-cinnamon cocktail for lenting, dieting and anytime at all / Éva Magazin

Böjtölők, figyelem: fahéjas-almás méregtelenítő koktél

2 perc alatt kész ez a böjtre–diétára kiváló ital.

Caesar salad with or without chicken

Könnyű cézársaláta házilag

Csirkemellel vagy anélkül – az utóbbi verzió még gyorsabb!

Beetroot Soup with Horseradish

Tormás céklaleves

Torma és cékla együtt? Próbáld ki!

Finom diétás keleti recept: tavaszi tekercs / Éva Magazin Spring roll with chicken – only 272 calories!

Tavaszi tekercs csirkével

Könnyű vacsora diétázóknak vagy ünnepi trakta előtt-után.

Böjti ínyencség: sókéregben sült durbincs. // Delicious Lent Dish: Bogue baked in salt crust

Zöld teás sókéregben sült gyömbéres-citromfüves durbincs

Durbincs helyett készítheted pisztránggal is.

Mi történt Nagypénteken? / What happened on Good Friday?

Mi történt nagypénteken?

Nagypéntek a keresztény liturgiában a húsvét előtti péntek. Ezen a napon emlékeznek meg Jézus Krisztus kereszthaláláról.

Így állj ellen a cukornak: 5 tipp // How To Resist Sugar Cravings: 5 Tips

Így állj ellen a cukornak – 5 tipp

Hathatós tanácsok a cukorfogyasztás mérséklésére, nem csak diétázóknak.

Ezért érdemes naplót vezetned a diétádról // Why You Should Have A Food Journal

15 ok, amiért érdemes naplót vezetned a diétádról

Például igen hasznos, ha napi rendszerességel szembesíted magad a kalória-beviteleddel!

5 étel, amit mindennap enned kéne, ha fogyni szeretnél // 5 Food You Should Eat Every Day For Weight Loss

5 étel, amit mindennap enned kéne, ha fogyni szeretnél

A lista meglepő, de minden bizonnyal sok fogyókúrázónak örömet szerez majd!

0-calorie Rewards

25 jutalom, ami pontosan 0 kalóriát tartalmaz

Bármiért megünnepelheted magad, de nem mindegy, mivel.

Spenótsaláta tojással / Spinach Salad with Hard-Boiled Eggs

Spenótsaláta tojással

Jobb helyeken egész évben kapható bió friss spenót, így bármikor elkészíthető ez a könnyű saláta.

Potato salad with smoked salmon

Füstölt lazacos krumplisaláta zöldfűszeres öntettel

Potato salad with smoked salmon

14 Clean Eating Tips For Beginners

14 clean eating tipp kezdőknek

Ha nincs kedved diétázni, állj át a valódi ételekre!

A Refreshening Fruit Salad Even By Winter

Vitaminbomba tél derekán: édes–zöld gyümöcssaláta

Recept egzotikus gyümölcsökkel.