Magazin - Új trend kezdődhet a cukorbetegek diétájában?
Magazinunkban (58-61. oldal) három olyan nyáron megjelent szakcikket referálunk, melyben alapvető változtatásokat javasolnak a cukorbetegek –...
Ezt edd ha diétázol, de édességre vágysz!
Recept!
A nyár elengedhetetlen zsírégető italai! Ezeket ismerned kell!
Ezek a fogyasztó receptek segítséget, remek kiegészítést nyújt a fogyni vágyóknak és azoknak, akik szeretnének megtisztulni, feltöltődni energiával és regenerálódni.
Tisztítsd meg a májad és fogyj 72 óra alatt ezzel az itallal!
Tisztítsd meg a májad és fogyj 72 óra alatt ezzel az itallal!Az alábbi italban az a csodálatos, hogy mialatt megtisztítja a májat minden káros, lerakódott
12 könnyű zsírégető gyakorlat, amit az ágyban is végezhetsz | Kuffer
Ez az egészséges ital segít a fogyásban, véd a betegségekkel szemben és javítja a vérkeringést! - Bidista.com - A TippLista!
Szeretnénk fiatalosak maradni, még akkor is, ha az évek telnek. Ahhoz, hogy megőrizzük a fiatalos külsőnket, elengedhetetlen, hogy megfelelő módon tápláljuk a szervezetünket. A testünknek rengeteg vitaminra és ásványi anyagra van szüksége ahhoz, hogy jól működjön. Nem könnyű egészségesen táplálkozni, mivel sok olyan élelmiszert fogyasztunk, amelyekben minimális mennyiségű hasznosuló anyag van. A vitamindús gyümölcs és …
Palacsinta liszt nélkül
Napi 70 g szénhidrát: Íme, Rubint Réka zsírgyilkos étrendje
A legjobb ételösszeállítás a lehető legkevesebb szénhidráttal! Éhes biztos nem leszel, viszont garantáltan fogyni fogsz. Vágj bele te is az átalakulásba minél hamarabb!
Házi keverék, amivel 7 nap alatt patyolat tiszta lesz a bélrendszer, és beindul a súlyvesztés is
Sokan vagyonokat fizetnek a szakértőknek a vastagbéltisztító kezelésekért, amelyek nem is túl kellemesek, hiszen ismeretlen emberek foglalkoznak a...
4 napig idd ezt az italt és az összes hasadon lévő zsírt eltünteti. Én is kételkedtem, de bevált!
A hasi zsírlerakodás nem csak esztétikai problémát jelenthet, de egy idő után káros hatással lehet az egészségünkre is. A legtöbb ember nem étkezik
Készíts csipkebogyóteát grépfrúttal, így a bogyós gyógynövény vízhajtó hatását a citrus magas vitamintartalmával kombinálhatod. A grépfrút segít az állati zsírok lebontásában, pörgeti az anyagcserét, flavonokat, hesperidint és rutént tartalmaz, valamint támogatja a máj tisztulását. Az elkészítéshez főzz le egy adag csipketeát - lehetőleg szárított bogyóból, ne filteres teából -, és add hozzá a grépfrút levét rostokkal együtt, így a gyümölcs teltségérzetet is biztosít. Ha a teát a teljes…
A legfinomabb házi csokoládé 10 perc alatt elkészül! A bolti a nyomába sem érhet! - Bidista.com - A TippLista!
Bemutatunk egy olyan csokoládé receptet, amely kitűnő ízű és 10 perc alatt összeállítható! Olyan hozzávalókból készül, amelyek minden háztartásban megtalálhatóak és az íze egyszerűen ellenállhatatlan. Ne gondolkozz rajta, készítsd el és örvendeztesd meg a családod ezzel az isteni desszerttel! Hozzávalók: 5 evőkanál kakaó, 2 evőkanál cukor, 50 g vaj, fél bögre tej (1 dl). Elkészítés: […]
Gyümölcsös túrós pite
Az alj nélküli túrós süti nálunk nagyon bevált! Rendkívül alacsony a ch tartalma, nagyon gyorsan összedobható és idénygyümölcsökkel is lehet variálni. Számtalan recept kering erről a sütiről a neten, én a saját verziómat szeretném megmutatni, mely gríz és liszt helyett zabkorpával készül. Naná, hogy megint a zabkorpa :) Ezúttal evőkanálnyi adagokat adok meg, hiszen ez egy tipikusan olyan süti, ahol nem is érdemes méricskézni. Selectfood Alíz indította útjára a "Fő az egészség!" mozgalmat…
Zabpelyhes-almás keksz | Nosalty
Takács Nóri receptje alapján: egészséges, finom, egyszerű, gyorsan elkészíthető édesség, ami számtalan módon variálható! A 200 g = 2 bögre szárazanyaghoz bármilyen gyümölcsöt reszelhetünk, nyomkodhatunk (körte, banán, barack stb.), és kedvünkre ízesíthetjük. Nem kell bele se zsiradék, se cukor; az elkészítéséhez pedig csak egy fakanálra van szükség. (A végeredmény nem lesz roppanós keksz, inkább puhább korong!)