torna

Collection by Mucuka

8 
Pins
23 intense cardio workouts to get rid of stubborn belly fat! 23 intensive cardio workouts to get rid of stubborn belly fat! fat 23 intense cardio workouts to get rid of stubborn belly fat! 23 intensive cardio workouts to get rid of stubborn belly fat! Fitness Workouts, Yoga Fitness, Fitness Diet, At Home Workouts, Fitness Motivation, Health Fitness, Cardio Workouts, Sport Motivation, Fitness Tracker

⭐️ How to Melt Fat? Summer Cardio Workout for Women! Intense and Effective... - Transform Fitspo

Transform Fitspo may collect a share of sales or other compensation from the links on this page. ​FAT LOSS FAST! This ultimate cheat sheet will help lose 3 pounds in just 3 days! Yes, help me lose weight! What’s another way to get toned? Better check out this workout! High Donkey Kicks Try this variation of the donkey kick to increase the difficulty, add resistance for your glutes and work your shoulders. Start on your hands and the balls of your feet, with your legs stretched out…

Inner leg workout to do at home or at the gym. – Jess D Inner leg workout to do at home or at the gym. Inner leg workout to do at home or at the gym. Fitness Workouts, Inner Leg Workouts, Easy Workouts, Fitness Diet, Fitness Goals, At Home Workouts, Fitness Motivation, Health Fitness, Leg Exercises

Just 12 Minutes a Day and Your Legs Will be Irresistible

These inner thigh workout combines strength moves and cardio bursts for a effective and fast routine you can do at home...

Ír krémtorta - Hozzávalók 22 cm-es tortaformához A tésztához 15 dkg étcsokoládé 5 dkg vaj 8 dkg cukor 2 tojás 1 evőkanál ír krémlikőr 5 dkg őrölt mandula A krémhez 50 dkg mascarpone 15 dkg cukor 1 teáskanál vaníliakivonat 1 dl ír krémlikőr 5 dl tejszín 15 g zselatin A csokoládéglazúrhoz 110 ml víz 100 ml tejszín 140 g cukor 50 g kakaópor (cukrozatlan) 7 g zselatin, 30 ml vízbe beáztatva A díszítéshez fehér és étcsokoládé reszelék Hungarian Desserts, Hungarian Recipes, Yummy Drinks, Yummy Food, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Waffle Cake, Sweet And Salty, Cakes And More

Ír krémtorta

Finom és mutatós torta az alkoholos desszertek kedvelőinek. Hozzávalók 22 cm-es tortaformához A tésztához 15 dkg étcsokoládé 5 dkg vaj 8 dkg cukor 2 tojás 1 evőkanál ír krémlikőr 5 dkg őrölt mandula A krémhez 50 dkg mascarpone 15 dkg cukor 1 teáskanál vaníliakivonat 1 dl ír krémlikőr 5 dl tejszín 15 g zselatin A csokoládéglazúrhoz 110 ml víz 100 ml tejszín 140 g cukor 50 g kakaópor (cukrozatlan) 7 g zselatin, 30 ml vízbe beáztatva A díszítéshez fehér és étcsokoládé reszelék A tortaforma…

Heti 2 centit farag a combjaidból, ha naponta megcsinálod - Szuper 15 perces… 10 Minute Workout, Pilates Workout, Gym Workouts, Tabata, Wellness Fitness, Health Fitness, Gluteal Muscles, Gluteus Medius, Gym Membership

Heti 2 centit farag a combjaidból, ha naponta megcsinálod - Szuper 15 perces gyakorlatsor | femina.hu

Letölthető edzéstervek: Nincs időd edzőterembe menni? Töltsd le edzésterveinkkel, és formáld magad tökéletesre! Body Trainer, Leslie Sansone, Fitt, Health 2020, Thigh Exercises, Kettlebell, Excercise, Pilates, Gymnastics

Letölthető edzéstervek: Nincs időd edzőterembe menni? Töltsd le edzésterveinkkel, és formáld magad tökéletesre!

Csokoládétorta, amely a mennyekbe repít! Lágy, krémes, ínycsiklandó! Chocolate Cream Cake, Chocolate Desserts, Vegan Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Waffle Cake, Vegan Kitchen, Cakes And More, Cake Cookies

Csokoládétorta, amely a mennyekbe repít! Lágy, krémes, ínycsiklandó! - Ketkes.com

Fantasztikus csokoládés tészta és ínycsiklandó csokikrém. Tömény élvezet! Ezt a süteményt nem lehet megunni. Gyorsan elkészíthető és megunhatatlan. Hozzávalók: a tésztához: 15 dkg. étcsokoládé 15. dkg vaj 15 dkg. liszt 6 tojás 20 dkg. porcukor egy csipetnyi só egy csipetnyi fahéj A krémhez: 20 dkg. étcsokoládé 2 tojás 20 dkg. porcukor 10 dkg. vaj 4 […]