Hogyan használd az Alvás funkciót az iOS 10 rendszerben?

Hogyan használd az Alvás funkciót az iOS 10 rendszerben?

Az alvás és pihenés fontossága || www.perjeskinga.com

Az alvás és pihenés fontossága || www.perjeskinga.com

Az alvás- és matracszakértő Matracman 2017-es székesfehérvári alvásfelmérésének eredménye.

Az alvás- és matracszakértő Matracman 2017-es székesfehérvári alvásfelmérésének eredménye.

Őket vidd a hálószobádba! Az alvás mennyisége mellett a minősége is hatással van a kedvünkre, a munkánkra, az egész napunkra. Rengeteg ember küzd alvásproblémákkal, az éjszakai forgolódástól kezdve, a nem elég pihentető szundikálásig.

Őket vidd a hálószobádba! Az alvás mennyisége mellett a minősége is hatással van a kedvünkre, a munkánkra, az egész napunkra. Rengeteg ember küzd alvásproblémákkal, az éjszakai forgolódástól kezdve, a nem elég pihentető szundikálásig.

Az alvás és a pihenés fontossága || www.perjeskinga.com

Az alvás és a pihenés fontossága || www.perjeskinga.com

pin 1
ELKÉPESZTŐ EREDMÉNY!  A szükséges nyolc órányi alvás helyett az emberek ma már csak 6-7 órát alszanak átlagosan. Ez nem hangzik sokkal kevesebbnek, mégis nagyon rossz…

ELKÉPESZTŐ EREDMÉNY! A szükséges nyolc órányi alvás helyett az emberek ma már csak 6-7 órát alszanak átlagosan. Ez nem hangzik sokkal kevesebbnek, mégis nagyon rossz…

Itt egy hatékony módszer, mely az éjszaka során, alvás közben gyorsítja fel a fogyást.

Itt egy hatékony módszer, mely az éjszaka során, alvás közben gyorsítja fel a fogyást.

Idd ezt lefekvés előtt 1 órával, és égesd el alvás közben az előző nap felrakódott zsírt – tippmania.hu

Idd ezt lefekvés előtt 1 órával, és égesd el alvás közben az előző nap felrakódott zsírt – tippmania.hu

Ha tényleg foglalkoztok az életetekkel, akkor nem alvással töltitek a nagy részét! - #goodifmotivation #motivation #inspiration #work #business #fame #entrepreneur #success #successful #quote #quotes #motiváció #inspiráció #munka #siker #vallalkozas #hungary #hungarian #instahun #mik #instakozosseg #idezet #idezetek #alvás #idézet #sleeping #achieve #hustle #marthastewart

Ha tényleg foglalkoztok az életetekkel, akkor nem alvással töltitek a nagy részét! - #goodifmotivation #motivation #inspiration #work #business #fame #entrepreneur #success #successful #quote #quotes #motiváció #inspiráció #munka #siker #vallalkozas #hungary #hungarian #instahun #mik #instakozosseg #idezet #idezetek #alvás #idézet #sleeping #achieve #hustle #marthastewart

Five small changes make a huge difference in your day.

Five small changes make a huge difference in your day.

pin 9
Pinterest • A világ legnagyobb ötletgyűjteménye
Keresés