Chia magok

Kapcsolódó témakörök felfedezése

Hidratált bőr a chia magok erejével

Hidratált bőr a chia magok erejével

Oatmeal Chia Seed Pancakes with blueberry walnut syrup - an easy vegan and gluten free breakfast recipe | Veggieprimer.com

Oatmeal Chia Pancakes with Blueberry Walnut Syrup

Oatmeal Chia Seed Pancakes with blueberry walnut syrup - an easy vegan and gluten free breakfast recipe | Veggieprimer.com

Blueberry Chia Seed Pancakes | A simple pancake recipe with healthy swaps and chia seeds for added fiber! | thealmondeater.com

Blueberry Chia Seed Pancakes

Blueberry Chia Seed Pancakes | A simple pancake recipe with healthy swaps and chia seeds for added fiber! | thealmondeater.com

Chia puding málnával

Chia puding málnával

Why you should LOVE seeds!

Small but mighty: The health benefits of seeds

Why you should LOVE seeds!

Hát engem is utolért a chia mag.  Miért olyan nagy sláger manapság ez az azték eredetű csemege? Sok (21g/100g) teljes értékű fehérjét tartalmaz, gazdag élelmi rostokban (34g/100g), ásványi anyagokban (pl. kalcium, foszfor) és növényi omega-3 zsírsavakban is, míg szénhidrátokban szegény (5g/100g). Sok módja van a chia magok fogyasztásának: én a legegyszerűbbet, ezt a főzés...Read More »

Chia puding mákkal és gránátalmával - villámgyorsan, főzés nélkül

Hát engem is utolért a chia mag. Miért olyan nagy sláger manapság ez az azték eredetű csemege? Sok (21g/100g) teljes értékű fehérjét tartalmaz, gazdag élelmi rostokban (34g/100g), ásványi anyagokban (pl. kalcium, foszfor) és növényi omega-3 zsírsavakban is, míg szénhidrátokban szegény (5g/100g). Sok módja van a chia magok fogyasztásának: én a legegyszerűbbet, ezt a főzés...Read More »

Chia seeds! Flavorless, odorless but gives you so many omegas! Great for anyone, not just vegans and vegetarians! Use it in overnight oats, vegan puddings, smoothies just about anything!

Chia seeds! Flavorless, odorless but gives you so many omegas! Great for anyone, not just vegans and vegetarians! Use it in overnight oats, vegan puddings, smoothies just about anything!

Ez az egyik legfinomabb és legkülönlegesebb diétás keksz. Hihetetlenül alacsony a szénhidráttartalma, ugyanakkor sok benne a fehérje. Már eg...

Ez az egyik legfinomabb és legkülönlegesebb diétás keksz. Hihetetlenül alacsony a szénhidráttartalma, ugyanakkor sok benne a fehérje. Már eg...

4 Ingredient Chocolate Chia Cookies - My Fussy Eater

4 Ingredient Chocolate Chia Cookies

4 Ingredient Chocolate Chia Cookies - My Fussy Eater

A chia magból remek tojáspótlót lehet készíteni, mivel vízben áztatva zselés, kocsonyás masszát alkot. Tojásonként 1 evőkanál magot 3-4 evőkanál vízzel elkeverve pár perc után már kész is a tojáspótló. Az apró magok többszörösen telítettlen zsírsavakat és kalciumot…

A chia magból remek tojáspótlót lehet készíteni, mivel vízben áztatva zselés, kocsonyás masszát alkot. Tojásonként 1 evőkanál magot 3-4 evőkanál vízzel elkeverve pár perc után már kész is a tojáspótló. Az apró magok többszörösen telítettlen zsírsavakat és kalciumot…

Pinterest
Keresés