Pinterest • A világ legnagyobb képgyűjteménye

Napi 5 pohár, heti 2 kiló mínusz: 7 otthon is elkészíthető fogyókúrás víz | femina.hu

13
1

Szabó Zsófi a TRX Afterburn programról: "most olyan programot találtam, ami heti 4x 40 perc alatt sokkal hatásosabb, mint bármelyik edzés, amit idáig próbáltam."

1
1

Napi 5 pohár, heti 2 kiló mínusz: 7 otthon is elkészíthető fogyókúrás víz | femina.hu

2

Újabb+2-3+hónapos+ciklusba+kezdtem+bele,+heti+5-6+edzéssel.+A+kettlebell+és+a+saját+testes+gyakorlatok+mellé+a+barbellt+is+beiktatom,+hogy+egyre+inkább+teljes+legyen+a+kör.+A+gyakorlatok,+amiket+csinálok: Kettlebell katonai+nyomás szélmalom vállkörzés pistol deadlift egylábas…

Napi 5 pohár, heti 2 kiló mínusz: 7 otthon is elkészíthető fogyókúrás víz | femina.hu

2

Secretele: Pur si simplu magic: Bea acest amestec timp de 30 zile si vei slabi 10 cm din talie!

2

Napi 3 pohár, heti 1,5 kiló mínusz: fogyókúrás víz csipkebogyóval | femina.hu

Egyél fehérjében gazdag vacsorát, este 6 óráig! Így lefekvéskor a fogyasztóhormonok azonnal kifejthetik hatásukat, és álmodban is fogyni fogsz.

Béltisztító, vízhajtó, és heti másfél kiló fogyás: cukkinidiéta

3