Pinterest • A világ legnagyobb ötletgyűjteménye

Csináld meg a következő feladatokat minden nap egyszer, és el leszel képedve az eredménytől! A lényeg, hogy minden izmot alaposan átmozgasson az...

pin 11
heart 4

Five minute plank workout for a stronger core. Visual guide: print & use. @Neilarey

pin 841
heart 146
speech 14

Instructions: Repeat each move with no rest in between until the set is done, rest up to 2 minutes and repeat the whole set again 3, 5 or 7 times depending on your fitness level. Netflix TV Workouts, TV Workout Games

pin 81
heart 11

2 hét alatt lapos has. Benne vagy a kockahas kihívásban?

No-equipment body-weight workout for starting your morning on a high. Infamous Wake Up & Make it Happen workout. Visual guide: print & use.

pin 9
heart 2

Flat tummy workout by barbara.stone

Best Tummy Workout by Widmerpool

94e106af0744c91b1da6b6ebaaf9e639.jpg (346×818)

pin 1k
heart 142

women vs men quotes | Women Funny Pictures Men Vs Quotes Tags Man Kootation Com - funjooke ... by AislingH

Csináld meg a következő feladatokat minden nap egyszer, és el leszel képedve az eredménytől! A lényeg, hogy minden izmot alaposan átmozgasson az...

pin 3
heart 1