Rövid edzések

Kapcsolódó témakörök felfedezése

Rövid, de kőkemény – érnek valamit a gyors edzések?

Rövid, de kőkemény – érnek valamit a gyors edzések?

Kedvenc Kedd: Rövid edzések a Youtube-ról elfoglalt napokra!

Kedvenc Kedd: Rövid edzések a Youtube-ról elfoglalt napokra!

Lose An Inch Of Thigh Fat

Lose An Inch Of Thigh Fat

Ötlet Szerda: Tiffany Rothe edzések otthonra ~ Kozmopolita Blog

Ötlet Szerda: Tiffany Rothe edzések otthonra ~ Kozmopolita Blog

Sprint-intervall edzések a hatékony alakformálásért  Az ősembernek gyakran kellett teljes sebességgel a zsákmány után rohannia, vagy éppen menekülnie egy vérszomjas ragadozó elől, ezenkívül a nehéz tárgyak emelése, cipelése és a fáramászás is egy ősi mozgásfajta, melyek mindegyike komoly erőt, gyorsaságot igényel. Van tehát paleos alapja a mostanában divatos rövid, intenzív sprint-intervall edzéseknek.

Sprint-intervall edzések a hatékony alakformálásért Az ősembernek gyakran kellett teljes sebességgel a zsákmány után rohannia, vagy éppen menekülnie egy vérszomjas ragadozó elől, ezenkívül a nehéz tárgyak emelése, cipelése és a fáramászás is egy ősi mozgásfajta, melyek mindegyike komoly erőt, gyorsaságot igényel. Van tehát paleos alapja a mostanában divatos rövid, intenzív sprint-intervall edzéseknek.

http://www.theplaidzebra.com/health-benefits-of-doing-a-headstand/

http://www.theplaidzebra.com/health-benefits-of-doing-a-headstand/

Sunrise yoga

Sunrise yoga

4 anti-aging facial exercises for firmer, tighter skin. #yoga

Face Yoga 101: 4 Anti-Aging Exercises to Do Instead of Facelifts

4 anti-aging facial exercises for firmer, tighter skin. #yoga

#wellness quotesTel:18928439036 E:Emily@ok-biotech.com Skype:live:7033c4943e7489ec Whatsapp:+8618928439036

#wellness quotesTel:18928439036 E:Emily@ok-biotech.com Skype:live:7033c4943e7489ec Whatsapp:+8618928439036

Put that Wonderwoman symbol on her shirt and that's me  hehe

Put that Wonderwoman symbol on her shirt and that's me hehe

Pinterest
Keresés