Tiszta étkezés

Kapcsolódó témakörök felfedezése

A csehek jellegzetes étele a knédli, ha valamilyen szaftos ragut készítesz, ez való mellé!

A csehek jellegzetes étele a knédli, ha valamilyen szaftos ragut készítesz, ez való mellé!

Na ebből aztán most tényleg büntetlenül falatozhatunk! Sok-sok görög joghurt, sok-sok zabpehely: ezek jótékony hatásairól már ódákat zengte...

Na ebből aztán most tényleg büntetlenül falatozhatunk! Sok-sok görög joghurt, sok-sok zabpehely: ezek jótékony hatásairól már ódákat zengte...

Hagyományos puliszka (polenta, kukoricakása) elkészítése kukoricalisztből, kukoricadarából. Puliszka recept képekkel, pontos mennyiségekkel.

Hagyományos puliszka (polenta, kukoricakása) elkészítése kukoricalisztből, kukoricadarából. Puliszka recept képekkel, pontos mennyiségekkel.

Így csinálj rántott húst liszt, tojás, zsemlemorzsa nélkül - Hozzávalók 4 személyre: 1 kg csirkemell 1 kis doboz natúr joghurt 15 dkg zabpehely 10 dkg parmezán sajt 2 gerezd fokhagyma só bors

Így csinálj rántott húst liszt, tojás, zsemlemorzsa nélkül - Hozzávalók 4 személyre: 1 kg csirkemell 1 kis doboz natúr joghurt 15 dkg zabpehely 10 dkg parmezán sajt 2 gerezd fokhagyma só bors

A legfinomabb házi knédli receptje

A legfinomabb házi knédli receptje

Diétás csúcsdesszert liszt és cukor nélkül! Ez a finomság remekül illeszkedik a diétádhoz és a tudatos életmódhoz is.

Diétás csúcsdesszert liszt és cukor nélkül! Ez a finomság remekül illeszkedik a diétádhoz és a tudatos életmódhoz is.

Szilveszterre?? Sörben sült pácolt csülök pékné módra – komótosan, cserépben, ropogósra

Szilveszterre?? Sörben sült pácolt csülök pékné módra – komótosan, cserépben, ropogósra

Nagyon sokat kísérleteztem egy olyan teljes kiőrlésű zsemlével, ami azoknak is ízlik, akik nem kifejezetten köteleződtek el a tiszta étkezés mellett. A legnagyobb kihívást egyrészt az jelentette, hogy ne csak frissen legyen finom, hanem akár másnap is, másrészt a különféle lisztek arányainak eltalálása, hogy meg is keljen a tészta, de ne legyen túl nehéz, mindemellett pedig a lehető legnagyobb arányban tartalmazzon alacsony glikémiás indexű lisztet.

Nagyon sokat kísérleteztem egy olyan teljes kiőrlésű zsemlével, ami azoknak is ízlik, akik nem kifejezetten köteleződtek el a tiszta étkezés mellett. A legnagyobb kihívást egyrészt az jelentette, hogy ne csak frissen legyen finom, hanem akár másnap is, másrészt a különféle lisztek arányainak eltalálása, hogy meg is keljen a tészta, de ne legyen túl nehéz, mindemellett pedig a lehető legnagyobb arányban tartalmazzon alacsony glikémiás indexű lisztet.

Tejszínes őszibarack-krémleves

Tejszínes őszibarack-krémleves

Coconut Flour Pumpkin Bread with Crumb Topping | A gluten free, dairy free and paleo pumpkin bread recipe that is made with maple syrup, coconut flour and fresh pumpkin puree! A yummy Fall and Winter dessert or breakfast recipe.

Coconut Flour Pumpkin Bread with Crumb Topping

Coconut Flour Pumpkin Bread with Crumb Topping | A gluten free, dairy free and paleo pumpkin bread recipe that is made with maple syrup, coconut flour and fresh pumpkin puree! A yummy Fall and Winter dessert or breakfast recipe.

Házi limonádé Eper Narancs Citrom Menta

Házi limonádé Eper Narancs Citrom Menta

Valódi csoda: sonkával rakott tejfölös galuska húsvétra! - Ketkes.com

Valódi csoda: sonkával rakott tejfölös galuska húsvétra! - Ketkes.com

Nagy sikere van a fogyókúra, illetve tiszta étkezés szempontjából diétás receptjeimnek. Ezen felbuzdulva mutatom meg ezt a zabpehelytálat. A múltkori zabpelyhes finomság (recept itt:   http://csak1anyu.blog.hu/2015/09/11/gyumolcsos_zabpehelytal ) tovább egyszerűsített, kalória szempontjából is lájtosabb változata.   1...

Nagy sikere van a fogyókúra, illetve tiszta étkezés szempontjából diétás receptjeimnek. Ezen felbuzdulva mutatom meg ezt a zabpehelytálat. A múltkori zabpelyhes finomság (recept itt: http://csak1anyu.blog.hu/2015/09/11/gyumolcsos_zabpehelytal ) tovább egyszerűsített, kalória szempontjából is lájtosabb változata. 1...

Gluten Free Coconut Flour Bread | an easy gluten free bread recipe that anyone can make! This is also a low carb bread made entirely of coconut flour. What's great is that you can actually hold it in your hand without it crumbling apart, which is an issue with some gluten free bread recipes. Pin now to make later! via @dropthesugar

Gluten Free Coconut Flour Bread

Gluten Free Coconut Flour Bread | an easy gluten free bread recipe that anyone can make! This is also a low carb bread made entirely of coconut flour. What's great is that you can actually hold it in your hand without it crumbling apart, which is an issue with some gluten free bread recipes. Pin now to make later! via @dropthesugar

A család nagy kedvence a főtt kukorica. Van, hogy hetente többször is főzünk egy nagy adaggal belőle. Viszont már csak ez alapján a recept alapján[...]

A család nagy kedvence a főtt kukorica. Van, hogy hetente többször is főzünk egy nagy adaggal belőle. Viszont már csak ez alapján a recept alapján[...]

Paleo Blueberry Banana Chia Smoothie (V, GF, Paleo): a 4-ingredient recipe for antioxidant-rich and refreshing blueberry banana chia smoothies. #Vegan #GlutenFree #DairyFree | http://BeamingBaker.com

Paleo Blueberry Banana Chia Smoothie (Vegan, Paleo, Gluten Free, Dairy-Free, 4 Ingredient)

Paleo Blueberry Banana Chia Smoothie (V, GF, Paleo): a 4-ingredient recipe for antioxidant-rich and refreshing blueberry banana chia smoothies. #Vegan #GlutenFree #DairyFree | http://BeamingBaker.com

Pinterest
Keresés