Tiszta étkezés

Tiszta étkezés - Nyári limonádé receptek cukor nélkül

Tiszta étkezés - Nyári limonádé receptek cukor nélkül

Tiszta étkezés -  Ismerd meg a klorofill hihetetlen vérképző és nehézfém eltávolító hatását

Tiszta étkezés - Ismerd meg a klorofill hihetetlen vérképző és nehézfém eltávolító hatását

Tiszta étkezés -  Valóban káros-e a zsír? Melyik fajtáját kerüljük és melyiket fogyasszuk?

Tiszta étkezés - Valóban káros-e a zsír? Melyik fajtáját kerüljük és melyiket fogyasszuk?

Sült császárszalonna házilag recept fotóval

Sült császárszalonna házilag recept fotóval

Lencsekrémleves füstöltsajt-kockákkal

Lencsekrémleves füstöltsajt-kockákkal

This is my current favorite way to cook zucchini noodles! Zoodles or long spaghetti-like strands made from zucchini is light on the carbs and still 100% delicious (especially when they are cooked with a sauce made from tomatoes, garlic and fresh basil). We use a spiralizer, but also share our tips for how to make zucchini noodles without a spiralizer in the recipe!

Guilt-Free Garlic Parmesan Zucchini Noodles Pasta

This is my current favorite way to cook zucchini noodles! Zoodles or long spaghetti-like strands made from zucchini is light on the carbs and still 100% delicious (especially when they are cooked with a sauce made from tomatoes, garlic and fresh basil). We use a spiralizer, but also share our tips for how to make zucchini noodles without a spiralizer in the recipe!

Nagyon sokat kísérleteztem egy olyan teljes kiőrlésű zsemlével, ami azoknak is ízlik, akik nem kifejezetten köteleződtek el a tiszta étkezés mellett. A legnagyobb kihívást egyrészt az jelentette, hogy ne csak frissen legyen finom, hanem akár másnap is, másrészt a különféle lisztek arányainak eltalálása, hogy meg is keljen a tészta, de ne legyen túl nehéz, mindemellett pedig a lehető legnagyobb arányban tartalmazzon alacsony glikémiás indexű lisztet.

Nagyon sokat kísérleteztem egy olyan teljes kiőrlésű zsemlével, ami azoknak is ízlik, akik nem kifejezetten köteleződtek el a tiszta étkezés mellett. A legnagyobb kihívást egyrészt az jelentette, hogy ne csak frissen legyen finom, hanem akár másnap is, másrészt a különféle lisztek arányainak eltalálása, hogy meg is keljen a tészta, de ne legyen túl nehéz, mindemellett pedig a lehető legnagyobb arányban tartalmazzon alacsony glikémiás indexű lisztet.

Szuper egészséges és gyors süti cukor és liszt nélkül

Szuper egészséges és gyors süti cukor és liszt nélkül

Hagyományos puliszka (polenta, kukoricakása) elkészítése kukoricalisztből, kukoricadarából. Puliszka recept képekkel, pontos mennyiségekkel.

Puliszka

Hagyományos puliszka (polenta, kukoricakása) elkészítése kukoricalisztből, kukoricadarából. Puliszka recept képekkel, pontos mennyiségekkel.

Pumpkin Spice Latte Milkshake. Just substitute water for coffee.

Pumpkin Spice Latte Milkshake

Pumpkin Spice Latte Milkshake. Just substitute water for coffee.

Kapros lazacsaláta Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

Kapros lazacsaláta Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

Házi limonádé Eper Narancs Citrom Menta

Házi limonádé Eper Narancs Citrom Menta

Tiszta étkezés - Kattints a képre és olvasd el Az örök képlet, amire a zöld turmix elkészítéséhez szükséged van című cikkünket is.

Tiszta étkezés - Kattints a képre és olvasd el Az örök képlet, amire a zöld turmix elkészítéséhez szükséged van című cikkünket is.

Tiszta étkezés - mit kell tudni a zsírokról

Tiszta étkezés - mit kell tudni a zsírokról

Tiszta étkezés - mivel tudod lassítani az öregedést

Tiszta étkezés - mivel tudod lassítani az öregedést

A csehek jellegzetes étele a knédli, ha valamilyen szaftos ragut készítesz, ez való mellé!

A csehek jellegzetes étele a knédli, ha valamilyen szaftos ragut készítesz, ez való mellé!

Pinterest
Keresés