Pinterest
search
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/151016_392320060842061_1581229863_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/151016_392320060842061_1581229863_n.jpg

Alex Silver Fogan, a Nike egyik edzője elárulja, hogyan lehet kerek és feszes a feneked és karcsúak a combjaid. Az edzőnő szerint néhány gyakorlat elegendő ahhoz, hogy formáljuk a testünk ezen részeit, ahová lerakódnak a zsírpárnák. Az alábbi gyakorlatokkal te is formába hozhatod magad! A cikk végén találsz egy 7 napos gyakorlatsorozatot, ha azt rendszeresen...Olvasd tovább

Ha feszes feneket és vékony combokat szeretnél, ez a 12 gyakorlat neked való

Ha feszes feneket és vékony combokat szeretnél, ez a 12 gyakorlat neked való!

Almaecettel borogatta be a hasát, 3 nap múlva nem ismert magára a tükörben!

Almaecettel borogatta be a hasát, 3 nap múlva nem ismert magára a tükörben!

Chang'e 3, Probar, Plastic Wrap, Miracles Happen, In Spanish, Facial Hair

Egy hónapon keresztül minden reggel ezt a csodás készítményt kell fogyasztanod. Egy hónap múlva már a tükörben is látni fogod a munkád eredményét. A bőröd, a hajad és a körmeid is sokkal szebbek lesznek, de ami a legfontosabb, a kilók csak úgy leolvadnak rólad! Hozzávalók: 5 evőkanál zabpehely 5 evőkanál víz 1 evőkanál tej 1...Olvasd tovább

Ez a módszer leolvasztja a zsírsejteket! 11 kilót fogytam, már nem hull a hajam és a körmeim is erősebbek

Ez a módszer leolvasztja a zsírsejteket!

Elkezdtem inni ezt a 3 összetevős teát, 8 centi ment le a derekamról 1 hét alatt | CivilHír

Elkezdtem inni ezt a 3 összetevős teát, 8 centi ment le a derekamról 1 hét alatt

Elkezdtem inni ezt a 3 összetevős teát, 8 centi ment le a derekamról 1 hét alatt | CivilHír

Elkezdtem inni ezt a 3 összetevős teát, 8 centi ment le a derekamról 1 hét alatt

A legtöbb háziasszony használja a főzéshez a petrezselymet, mivel remek íze van és csodássá varázsolja az ételeket, de emellett még értékes anyagokkal is feltölti a szervezetet.  Vízhajtó hatású, csökkenti a gyulladásokat is. A fogyókúrás recept amit mutatunk a petrezselymen alapul, ami kihajtja a fölösleges vizet a szervezetből anélkül, hogy felborítaná[...]

Kedden még 74 kg volt, szombaton már csak 71! Ezzel a növénnyel ilyen könnyű fogyni!

Kedden még 74 kg volt, szombaton már csak Ezzel a növénnyel ilyen könnyű fogyni!

Általában elmondható, hogy aki fogyókúrázik, annak egyben jelentős erőfeszítéseket is kell tennie a siker érdekében. Ha azonban te az a típus vagy, akinek a hosszú és megterhelő diéta, továbbá az intenzív testmozgás nem a kenyere, akkor a következő diétát pont neked találták ki. A Ketkes.com jóvoltából az alábbiakban egy 48 órás fogyókúrás módszert ismerhetsz meg. Méregtelenítő...Olvasd tovább

Ezzel a mindössze 48 órás diétával eltávolíthatod a méreganyagokat a szervezetedből és megszabadulhatsz a felesleges kilóktól

Általában elmondható, hogy aki fogyókúrázik, annak egyben jelentős erőfeszítéseket is kell tennie a siker érdekében. Ha azonban te az a típus vagy, akinek a hosszú és megterhelő diéta, továbbá az intenzív testmozgás nem a kenyere, akkor a következő diétát pont neked találták ki. A Ketkes.com jóvoltából az alábbiakban egy 48 órás fogyókúrás módszert ismerhetsz meg. Méregtelenítő...Olvasd tovább

anyagcsere

9 ételt, amitől felgyorsul az anyagcseréd és gyorsabban tudsz fogyni

anyagcsere

Pinterest
Search