Fogyós

Collection by Fanni Hartmann

11 
Pins
4 hetes hasfogyasztó kihívás, ami felülés nélkül csinál lapos hasat!

4 hetes hasfogyasztó kihívás, ami felülés nélkül csinál lapos hasat!

Az igazság az, hogy a felülések nem tartoznak a legizgalmasabb gyakorlatok közé és nem is a leghatékonyabbak. A legtöbb hasizom gyakorlat

Hájgyilkos ital: KÉT nap alatt teljesen kipucolja a szervezetedet, csak úgy olvadnak le rólad a kilók - Blikk Rúzs

Hájgyilkos ital: KÉT nap alatt teljesen kipucolja a szervezetedet, csak úgy olvadnak le rólad a kilók

Csodaszer!

Napi 3 perc és vége a löttyedt karnak (videó)

Napi 3 perc és vége a löttyedt karnak (videó)

Napi 3 perc és vége a löttyedt karnak (videó). A testünk egyik legkényesebb része a kar, azon belül is a váll alatti rész, ami könnyen nyúlottá és löttyedté

Csináld végig ezt a napi 10 percet, többet ér mint 30 perc futás! - Tudasfaja.com

Csináld végig ezt a napi 10 percet, többet ér mint 30 perc futás! - Tudasfaja.com

Akinek van, annak úgy tűnhet, semmi sem nehezebb, mint megszabadulni a hason lévő zsírrétegtől. Mikor nekiállnak edzeni, sokan jelentős változásokat tapasztalnak az első néhány hónapban. Vékonyabb lesz az arcuk, erősebb a válluk, de sokan hiába küzdenek az úszógumik ellen. Ennek oka, hogy a legtöbben félnek az izomépítéstől, főleg a nők. Attól tartanak, hogy túl testesek, […]

A nő tojásos krémet kent a mellére, bámulatos dolog történt! - Blikk Rúzs

A nő tojásos krémet kent a mellére, bámulatos dolog történt!

A mell megereszkedése az eltelt évek, a fogyás és gyermekvállalás miatt természetes folyamat. Tévedés azt hinni, hogy csak a plasztika segíthet. Kezeld egy könnyen kikeverhető háziszerrel, csak három dolog kell hozzá a kamrádból.

Most egész világ a svéd diétáért rajong, mely nagyon gyors eredményeket hoz és könnyen betartható. Egyszerű szabályok, garantált fogyás....

Tarol a neten a legújabb diéta: eszméletlen hatékony és gyors fogyás

Most egész világ a svéd diétáért rajong, mely nagyon gyors eredményeket hoz és könnyen betartható. Egyszerû szabályok, garantált fogyás. Ezt nézd!

A világot megrengette a legújabb svéd fogyókúra: mert olyan könnyen elvégezhető

Ezt a salátát ettem 3 napig este, ledöbbentem, mi jött kia beleimből - szupertanácsok

A világot megrengette a legújabb svéd fogyókúra: mert olyan könnyen elvégezhető

A lapos has titka napi 5 perc jóga! Könnyen elvégezhető gyakorlatok, már néhány nap után látható az eredmény! - Ketkes.com

A lapos has titka napi 5 perc jóga! Könnyen elvégezhető gyakorlatok, már néhány nap után látható az eredmény! - Ketkes.com

Sokan szeretnének fogyni, de nem tudják, hogyan. Nincs szükség több órás edzésre naponta, ha szeretnél karcsúbb lenni. A jóga köztudottan jó hatással van a testre és még fogyhatsz is tőle! A mai videóban megtekintheted azokat a jóga gyakorlatokat, amelyek rendszeres alkalmazásával néhány hét alatt leolvaszthatod a hasi zsírpárnákat. Csak napi 5 perc jóga és már […]

A hasi zsírpárnától könnyen megszabadulhatsz ezzel az egyszerű sziruppal, ami a szervezetben megkötött vizet is kihajtja.

Naponta 2 kanállal egyél, a hasi zsírpárnák ellen

A hasi zsírpárnától könnyen megszabadulhatsz ezzel az egyszerű sziruppal, ami a szervezetben megkötött vizet is kihajtja.

A gyömbér és a citrom együttes hatásával pörgő anyagcserével, könnyen karcsúsodhatsz.

Napi 3 pohár fogyasztó víz, heti 1 kiló mínusz - Így készítsd el otthon!

A gyömbér és a citrom együttes hatásával pörgő anyagcserével, könnyen karcsúsodhatsz.

Felfedjük – a könnyen fogyók 10 titka | Egészséges fogyás | DrTihanyi.com

Felfedjük – a könnyen fogyók 10 titka | Egészséges fogyás | DrTihanyi.com

Talán gyakran hallotta ismerőseitől: „A barátnőm többet eszik, mint én, de amíg ő egyáltalán nem hízik el, én sok kilót szedek fel rövid idő alatt.” Erre a kérdésre a válasz az anyagcserénk sebességében rejlik. Egyszerűen fogalmazva az anyagcsere sebessége az a sebessége, amennyivel kalóriákat éget a szervezet.