diétás köretek készítése: hajdina, köles, quinoa és társaik #diéta #köret #recept #főzés #thepuur #inzulinrezisztencia #gluténmentes

diétás köretek elkészítése: hajdina, köles, quinoa és társaik

diétás köretek készítése: hajdina, köles, quinoa és társaik #diéta #köret #recept #főzés #thepuur #inzulinrezisztencia #gluténmentes

Gombás hajdina

Gombás hajdina

hajdina receptek, cikkek | Mindmegette.hu

hajdina receptek, cikkek | Mindmegette.hu

Hajdina | receptek | NOSALTY – receptek képekkel

Hajdina | receptek | NOSALTY – receptek képekkel

Hajdinás amerikai palacsinta

Hajdinás amerikai palacsinta

Hajdinás-napraforgós fasírt Hozzávalók: - 3 evőkanál hajdina liszt -. 2 szelet tönköly kenyér - 3 gerezd fogkhagyma - 2 evőkanál napraforgó - 1 tojás vagy 3 evőkanál őrölt lenmag - só, bor, piros paprika - víz Elkészítése: - a hozzávalókat egy nagy tálban jól összekeverjük - ha nem eléggé masszív a tésztánk, akkor tehetünk hozzá még hajdinát, vagy őrölt lenmagot - zsiradékban kisütjük

Hajdinás-napraforgós fasírt Hozzávalók: - 3 evőkanál hajdina liszt -. 2 szelet tönköly kenyér - 3 gerezd fogkhagyma - 2 evőkanál napraforgó - 1 tojás vagy 3 evőkanál őrölt lenmag - só, bor, piros paprika - víz Elkészítése: - a hozzávalókat egy nagy tálban jól összekeverjük - ha nem eléggé masszív a tésztánk, akkor tehetünk hozzá még hajdinát, vagy őrölt lenmagot - zsiradékban kisütjük

Brokkolis hajdina

Brokkolis hajdina

Hajdinakása

Hajdinakása

Pinterest
Search