Receptek

Collection by Moni fekete • Last updated 1 day ago

105 
Pins

Isteni cukkini chips recept - paleo - Vízmegoldás

Egy egészséges paleo-barát snack recept, amely fűszeres és ropogós, mégis könnyű a gyomornak! A cukkini a lúgosítás mellett csökkenti a koleszterinszintet és segíti a prosztatarák megelőzését is.

Zöldfűszeres sajtkrémleves

Ez a 3. sajtleves, amit kipróbáltam. Készítettem már fehérborral, a legutóbb pedig füstölt sajttal, és nem tudom megunni. Igazából nincs sok különbség közöttük, de számomra ez a zöldfűszeres volt eddig a legízletesebb. Az ömlesztett sajt persze nem valami egészséges, sőt így utólag megítélve, szerintem akár ki is hagyható a levesből, és helyettesíthető egy kis plusz reszelt sajttal. Fokhagymás, pirított zsemlekockával is tálalhatjuk. Hozzávalók 6 személyre: 1 nagy fej vöröshagyma 5 dkg vaj 2…

Brokkolis-sajtos muffin

Az édes muffin mellett nagy kedvencem a sós, zöldséges változat is, melyet fogyaszthatunk pl. egy tányér leves után második fogásként ...

Sajtos zabpelyhes karfiol krokett

Gondoltad volna, hogy létezik egészséges fasírt? Szereted a karfiolt,a zabpelyhet, az egészséges ételeket? Akkor érdemes ezt a receptet kipróbálnod! ;) Hozzávalók: 250 gr főtt karfiol 1 kis fej vöröshagyma 0,5 fej lilahagyma 1 duci fokhagyma só, feketebors 1 db tojás 70 gr apró szemű zabpe

Rakott brokkoli

Nem nagyon látszik a blogon, de bizony böjtöltem :) Vagyis, látszik a posztok megfogyatkozásában, de azért eszek is, higgyétek el. Ez az é...

Egészséges irodai ebéd 20 perc alatt 1. rész

Mióta az egyetemmel együtt véget ért a jóvilágom is, és dolgozó nő lettem, felütötte egy problé...

A karfiolt sajtos masszába forgatta, tepsibe tette és megsütötte, elképesztően finom lett! - Bidista.com - A TippLista!

Ez egy csodás és könnyen elkészíthető recept, amit érdemes kipróbálni. Hozzávalók: 1 db karfiol, 2 db tojás, sajt, zsemlemorzsa, fokhagyma granulátum, pirospaprika, só, olaj. Elkészítés: A karfiolt szedjük rózsáira, főzzük 5 percig sós vízben. Szűrjük le és hagyjuk hűlni. A sajtot reszeljük le. Egy kisebb tálban keverjük össze a zsemlemorzsát a fokhagymával, a pirospaprikával és […]

Reszelt almás zabkeksz | szélcsengő receptje

Mennyei Reszelt almás zabkeksz recept! A receptet az interneten találtam, némi módosítással készítem. Mi nagyon szeretjük. Diétás reggelinek tökéletes.

Brokkolis-répás halas tészta

A Vidék Íze 2015 májusi számában találtam a receptet. Ott brokkoli és borsó került a tésztába, de én borsó helyett répát sütöttem bele, tofu helyett pedig tonhalat. Nekem nagyon ízlett. Hozzávalók: - 20-30 dkg tészta, - brokkoli, - répa vagy borsó, - sós vízben eltett tonhal konzerv (nálam három kis doboz), - 6 dl tej. - só, - bors, - fél kávéskanál szódabikarbóna. Elkészítés: 1. A tésztát a szokásos módon megfőzzük. 2. A brokkolit kis rózsákra szedjük. Sós-szódabikarbónás vízben roppanósra…

Házi chips - édesburgonyából - GastroHobbi

Így készíts chipset otthon percek alatt! Mint azt már korábbi írásaimban részleteztem, az édesburgonya egy több szempontból is nagyon egészséges alapanyag és nem mellékesen nagyon finom. A belőle készült chips mind köretként, mind pedig nassolni valóként is tökéletes… ehhez hoztam most nektek egy rövidke leírást, hogy én hogyan készítem....

Vadas gomba

A vadas a kedvenc ételem. De sajnos igazán csak úgy a legjobb, ahogy anyukám készíti. Természetesen még soha nem sikerült pont olyanra, a k...

Töltött padlizsán - sült zöldségekkel, dióval, "sajtos" szósszal (gluténmentes, vegán) - Nóra mindenmentes konyhája

·
1 review
·
1.5 hours
·

Pirított zöldségekkel töltött padlizsán, isteni szósszal nyakon öntve és összepirítva.

Sajttekercs egyszerűen, nem is gondoltam, hogy ez ilyen finom lesz! - Egyszerű Gyors Receptek

Hát ez valami elképesztően finom lett, ha egyszer megkóstolod, biztosan a kedvenced lesz! Hozzávalók: 12 szelet sajt (nem ömlesztett!) 10 dkg reszelt sajt 1 tömlős sajt (bármilyen ízű, 100 g) 10 dkg vaj 8 szelet gépsonka 5 tojás 1 tk … Egy kattintás ide a folytatáshoz.... →

A legfinomabb forró csokoládé (tej- és cukormentesen)

Ebben az esős, őszi időben forrón ajánlom. Vaníliás. Kókusztejes. Csokoládés. Habos. Krémes. Cukor nincs benne. Tej sincs. ...

~ SAJTSZÓSZOS , SÜTŐTÖKÖS GNOCCHI ~

Vidám szín, friss íz és mindjárt jobb kedvre derül az ember, hacsak ránéz erre az ételre. Nem bonyolítottam túl, egyszerű sajtszósz került a tésztára, parmezán és edami keverékéből. A lényeg, hogy finom és laktató. »HOZZÁVALÓK« Gnocchi : - 80 dkg sütőtök, 35 dkg burgonya, 1 tojás, kb 25 dkg liszt, só, 1 kk szerecsendió Sajtszósz : - 5 dkg vaj, 4 dkg liszt, 0, 5 l tej, szerecsendió, fehérbors, 15 dkg bármilyen reszelt sajt, petrezselyemzöld A tököt daraboljuk fel, és sütőpapírral bélelt…

Vegán székelykáposzta - Nóra mindenmentes konyhája

·
1 review
·
60 minutes
·

A klasszikus székelykáposzta vegán, tejmentes változata.